很多中國男人下班後不回家 老婆只好這麼做……

無論何時，工作都不能成為忽視婚姻的理由

工作和家庭如何兼得，一直都是擺在很多已婚男士面前的一道難題。好男兒該有鴻鵠之志，有理想有抱負，更何況男人不工作，家裡少了相當一部分的收入呢……

所以，很多男人的天平，傾斜於事業，冷落了家庭。

但是，這句「搬起磚頭無法擁抱你」，其實是個毒雞湯呀！

所以，如果你作為男人，還在以工作為由，冷落了妻子；打著「男主外、女主內」的旗幟，把家庭和婚姻的重擔推卸給妻子，那麼你應該意識到：工作，任何時候都不能成為忽視婚姻的理由！

「男主外，女主內」其實是個陳腐的舊觀念，正在逐漸被淘汰。現如今大多數女人同樣有自己的事業要忙，她們白天所扮演的社會角色同樣重要，她們的收入為家庭提供的物質保障同樣不可或缺，她們白天是事業女強人，回家還得做你的賢妻良母……她們咋就這麼累呢？

更何況，男人工作再忙，總不至於24小時連軸轉吧？再說，放下「磚頭」的時候，不少男人依然沒時間擁抱妻子，看看他們在幹嘛呢？

所以，怎麼能問心無愧地讓女人「女主內」呢？

心理學家研究發現，婚姻的質量需要雙方共同維持，任何一方的缺席都會導致婚姻質量的下降。

接手上千起離婚案件的著名律師也在姜思達的《透明人》中透露，那些動輒加班的婚姻，離婚的可能性更高。

因為工作而忽視家庭，已經成為中國婚姻市場不容忽視的大問題了，數據顯示：72.6%的丈夫每周都會超時加班，60%的丈夫一周和妻子孩子待在一起的時間不超過3小時。這樣因為工作，把家當做旅館，忽視妻子，錯過子女的成長……難道不是本末倒置、得不償失？

因為事業而冷落家庭，長期以往不得改善，就會釀成嚴重的婚姻矛盾，甚至導致離婚，這絕對不是我在危言聳聽！

因為事業而忽視家庭，問題出在這裡

● 忽視女人情感需求，缺乏情感投入

即使相愛的兩個人已經跨進婚姻的這道門檻，但是依然需要重視對伴侶的情感投入。長期顧此薄比，女人的情感需求始終得不到你的填補，那麼她的情感體驗不斷下降，你們之間的感情基礎不斷削弱，就會衍生一系列婚姻問題。

● 缺乏溝通，矛盾不斷累積

婚姻中難免會出現矛盾，而忽視溝通、缺乏溝通則會導致矛盾不斷累積，舊的矛盾不得解決，新的矛盾不斷疊加，最終矛盾爆發，就會釀成嚴重的後果。

況且，現如今因為缺乏溝通而導致離婚的案例屢見不鮮，都說夫妻同心，連溝通都省了的夫妻如何同心？互相之間因為缺乏溝通而逐漸不再了解，隔閡加深，最終就是最熟悉的陌生人。等到真的同床異夢了，婚姻也就要到頭了。

不像婚姻解體，你就行動起來

比婚姻出現問題更可怕的，就是意識到問題卻不設法轉變，聽任婚姻問題持續擴大，最終無法挽回。

想要拯救婚姻，其實難也簡單。循序漸進做到以下三點，可以幫你拯救婚姻：

1.高效溝通，解決積壓矛盾

想要拯救婚姻，學會高效溝通的重要性毋庸置疑，畢竟過去的婚姻矛盾不得清除，那麼它將始終是你們之間的障礙。

學會高效溝通，學會管控情緒，避免衝動下引發爭吵、冷戰；學會站在對方的視角考慮對方的感受和處境，通過雙向正面的溝通交換觀點，發現、解決問題；通過溝通加深彼此了解、促進情感升華，是挽回的第一步。

2.轉變相處模式，建立情感鏈接

過去一成不變的婚姻相處模式，必然使雙方都產生疲憊感，那麼轉變你們之間的相處模式，適度安排新鮮的相處模式（如約會、短途旅行等），為對方帶來正向婚姻體驗，無疑是你接下來需要做的。

同時，為了重新建立並加深你們之間的情感鏈接，從現在開始，增加對於女人的情感投入，多關心和理解女人的感受，逐漸建立加深情感鏈接，也能使你的婚姻進一步回歸正軌。

3.建立共同預期，完善婚姻關係

為了更好的拯救婚姻，同時使你更加深化婚姻責任意識，你還可以與對方在相處中共同建立對婚姻的未來預期。

你們可以共同參與計劃生活，對於你們的未來做出一個明確的規劃，並為之奮鬥。提高行動力，讓女人意識到你對於婚姻、對於伴侶的重視，如此，你逐漸回歸家庭的轉變，她必然深有感受，婚姻問題也就逐漸化解了。