冬天應如何預防小兒感冒

冬天應如何預防小兒感冒來源:家庭醫生在線|2015-12-18 06:58:10

　　冬天感冒，重在預防。爸爸媽媽們可以從常規護理著手預防孩子感冒，同時也可配合中醫防治感冒的按摩，促進局部血液循環，從而增加孩子抵禦疾病的能力，讓孩子度過一個健康的冬天。那麼，冬天應如何預防小兒感冒呢？

　　預防小兒感冒的方法：

　　一、室外著裝

　　1、給孩子穿貼身的內衣褲：有的父母認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意孩子的內衣，其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失，使孩子不容易受涼感冒。

　　2、棉服要輕薄：許多爸爸媽媽認為只有厚重的羽絨服才最保暖。其實不然，小棉服中膨鬆的棉花可以形成保護層，不易讓冷空氣入侵，有很好的保暖作用。

　　二、個人防護

　　1、 注意孩子的個人衛生，勤洗手：據統計，寄生在手和指甲縫中的病菌多達數十種，用臟手揉眼睛或有吃手指習慣的孩子，都會使細菌、病毒很容易地接觸到黏膜而引 發疾病，所以讓孩子養成經常洗手的好習慣，特別是外出回來、飯前便後等是非常必要的。研究證明，在流水下用肥皂洗手2分鐘，可以去除90%以上的病原菌， 能有效預防感冒。

　　2、避免長時間在人群擁擠的地方逗留：人群密集的地方，空氣流通不暢，這就增加了被感染的機會。爸爸媽媽們應盡量不帶或少帶孩子到這些地方去。

　　小兒感冒後可採取下列辦法來應對：

　　1、一般治療

　　病毒性上感者，應告訴病家該病的自限性和治療的目的：防止交叉感染及併發症。注意休息、保持良好的周圍環境、多飲水和補充大量維生素C等。

　　2、抗感染治療

　　（1）抗病毒藥物大多數上呼吸道感染由病毒引起，可試用三氮唑核苷（病毒唑），口服或靜脈點滴。亦可試用潘生丁，3日為一療程。

　　（2）抗生素細菌性上呼吸道感染或病毒性上呼吸道感染繼發細菌感染者可選用抗生素治療，常選用青黴素類、復方新諾明及大環內酯類抗生素。咽拭子培養陽性結果有助於指導抗菌治療。若證實為鏈球菌感染，或既往有風濕熱、腎炎病史者，青黴素療程應為10～14日。

　　除了要及時的治療小兒的感冒癥狀，下列護理方法也是需要家長在小兒感冒期間需積極採取的：

　　在日常護理寶寶時要注意個人衛生，避免感冒患者 探視以防交叉感染，避免帶寶寶到人多的公共場所等。對於已經患有感冒的寶寶，要注意加強護理，如及時保證居室空氣新鮮，加強喂水，及時給予降溫措施，飲食 要給予容易消化的食物等；局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵，同時可給予感冒藥、抗病毒藥物口服，若合併細菌感染時需給予抗生素治療，但具體的治療方案應到醫 院就診，由醫生確定。

　　晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後，多喝些溫開水，儘早上床休息。

冬季寶寶如何預防感冒

冬季感冒

冬季如何預防感冒寶寶冬季感冒的護理誤區寶寶冬季抗感冒的飲食策略寶寶冬季感冒用藥指南

孩子偶爾生個小病是自身免疫力建立的必然過程，3～6歲正是孩子免疫力形成期，生病—抗病——恢復的過程也是人體免疫力和病症作鬥爭的過程，使免疫力得到加強。平時各個方面做了積極的準備，孩子的身體條件準備好了，在病毒侵入的時候，給孩子最好的照顧，幫助孩子並和孩子一起恢復。

穿衣：堅持春捂秋凍，二八月，亂穿衣，早晚涼些，但短袖一般也能應付了。突然變天，就趕緊加衣服，並多帶孩子曬太陽。秋天乾燥，孩子容易上火，穿多了出汗著涼，一凍就感冒。

飲食：秋膘要貼，但飲食要清淡，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，蘿蔔煮梨水，對秋燥很好。有時間的話，每天吃一個鮮榨的橙汁。如果孩子某天胃口不開，就堅持寧缺勿濫，餓1頓，但水要喝夠，基本不給孩子喝熱水，喝奶喝果汁等，也都是室溫溫度，讓孩子的內臟也逐步適應溫度的變化。

睡覺：保證每天12小時左右的睡眠。睡覺對孩子的體力、精力的恢復非常重要，如果連續幾天睡眠嚴重不足，孩子的抵抗力就會弱些，此時如果受風或者飲食不調，身體不適的癥狀就容易表現出來。

運動：運動是積極預防感冒的方法。冬季，堅持帶孩子室內游泳，鍛煉他的心肺功能，上岸後注意孩子的保暖和體溫及時恢復。天冷了，室外運動仍然要堅持，讓孩子的皮膚，鼻腔等都有機會感受到空氣溫度的變化，別因為冷，就不開窗戶，不帶孩子在戶外鍛煉，大自然多神奇啊，把孩子投入到裡面去。

百度經驗>母嬰/教育>育兒>幼兒期秋冬季如何預防小兒感冒更新：2013-10-02 23:40

　　秋冬季節是，由於天氣的變冷，身體一時不能適應，若是不及時調整，很容易發生感冒，抵抗力不是很好的成年人都很容易發生感冒，所以對嬰幼兒來說，更容易發生感冒，所以家長一定要注意照顧好自家的寶寶

　　方法/步驟

　　1

　　早晚氣溫比中午要低，所以早晚要多給寶寶穿一件外套或者稍微厚點的衣服，中午或者寶寶在吃飯的時候會熱一些，這時應該考慮給寶寶穿個薄點的衣服

　　2

　　多帶小孩去空曠的，空氣好，空氣流通性也好的環境玩，每天最少要讓寶寶在室外保持最少5個小時的遊玩時間(下雨等天氣除外)

　　3

　　在秋天，中午了家長可能會覺得很熱，會開風扇之類的，但是不要對著寶寶吹風扇，若是寶寶覺得熱，給TA換件稍微薄點的衣服

　　4

　　帶小孩出去玩，一般小孩都比較好動，喜歡到處跑，很容易出汗，應該多準備幾條吸汗毛巾，給TA隔在後背上，若是發現被汗濕，應該及時更換乾淨的毛巾

　　5

　　若是周圍有小孩感冒，那麼要隔離，不要去感冒的小孩家裡玩，或者不要去感冒的小孩玩的廣場玩，盡量遠離這些潛在感冒傳染源，避免帶寶寶去人多擁擠的場所，如：超市、電影院、聚會場所

　　6

　　若是帶寶寶的家長發送感冒了，應該及時帶口罩，給寶寶喂飯時，若寶寶不認生，那麼換其他沒有感冒的家長幫忙喂飯，不能的話，那麼就把飯放到不燙的時候再喂寶寶吃飯，不要去用嘴吹氣把飯菜吹涼，更不用嘴嘗試飯菜是否燙口，若是寶寶還在吃母乳，那麼媽媽感冒了，可以繼續母乳餵養，母乳是不會傳染感冒的

　　7

　　保持室內空氣流通，定時給室內換氣，天氣冷了，我們一般都選擇閉門關窗，這樣很不利於空氣的流通，這樣很容易滋生細菌，從而導致感冒或其它問題，所以要適當的給室內通風換氣

　　8

　　給寶寶添加一些能增加抵抗力的輔食，新鮮水果泥、蔬菜、雞蛋、魚、肉、定期體檢，合理的補充微量元素，特別是鈣

　　END

　　注意事項

　　如果覺得小編的經驗還不錯，請點擊右邊的「關注TA」和「投票TA」，以方便隨時學習了解其他相關經驗

換一批相關經驗

相關標籤感冒感冒乾咳 ?百度解答
推薦閱讀：