促進臉部血液循環氣色好的按摩手法（圖）

促進血液循環氣色好

[1] 將大拇指按在耳朵後面的凹陷處（耳下腺）。[2] 其餘的手指覆蓋住臉頰，並用整個手掌按壓臉部。[3] 按壓之後將手拿開。這樣反覆進行幾次，就可以得到玫瑰色的肌膚。

在做淋巴按摩的時候，同時也會使血液循環順暢，當然氣色也就會變好。

如果你想快速恢復因為睡眠不足或者生理周期造成的膚色暗沉，建議你採用以下的淋巴按摩法：

首先，用大拇指按住耳朵後面凹進去的部位（耳下腺淋巴結）。然後，用整個手掌包覆住臉頰做洗臉動作。最後，拿開雙手。這樣重複做5~6次。

這樣的動作既可以像水泵一樣讓廢棄物在體內開始循環流動，又能夠達到按摩的效果。肌膚會因此變得紅潤起來，擁有玫瑰色般的肌膚也將不再只是夢想。

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