乳腺炎該如何進行護理？ 乳腺炎可試試物理療法

隨著近些年人們的生活壓力逐漸加大，女性們的壓力也大幅度提高，同時引起了很多種婦科疾病的發生，乳腺炎的出現就是其中一種。當女性們感覺乳腺不適，隱隱作痛的時候那麼就該提高警惕了。

乳腺炎該如何進行護理？

乳腺炎治療一般為基礎的護理治療，而若不重視乳腺炎的情況很容易後期演變為其他類型的乳腺疾病。

體檢檢查：

首先告訴女性朋友們的時候，為了自身的健康，專家建議不同年齡段的女性都應做好檢查措施，一般推薦30歲之前的女性一定要做一次檢查，四十歲之前的女性每隔兩三年也要檢查一次，隨著年齡的增長每年檢查一次乳腺X線，是對自己以及家庭的負責。

目前婦科臨床上對於乳腺疾病的檢查，一般都是乳腺X線和超聲檢查一同進行，當檢查後乳腺X線檢查和超聲檢查均為陰性時，其惡性的可能性小於3%。

乳腺炎治療：

鳳凰中醫專家稱：關於乳腺炎的醫治通常為連同醫治，如果是單純的乳腺炎狀況及時的保養和防止是能夠自行衰退的。乳腺炎的呈現跟女人的精力心情以及人為因素都是有聯繫的，恰當的調理心情、減輕精力壓力，改動不健康的飲食習慣（例如：戒煙戒酒等）都會減輕或許衰退乳腺炎的狀況。

但是需要注意的是病理性的乳腺炎，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由於存在癌變的幾率，切不能掉以輕心。很多中藥的調理都能改善身體的機能，有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。綜上我們也希望講解的事項能夠幫助患者更好的進行女性日常如何進行乳腺炎的護理工作。

乳腺炎也可嘗試物理療法

第一，穴位注射法郄上穴，坐位伸肘仰掌，在腕橫紋與肘橫紋連線上中交界處兩筋之間。按之有酸痛者），常規消毒後，將注射器垂直刺入約2cm，強刺激，有針感後，注入丹參注射液2～4ml，隔日1次。這個方法不適合自己在家操作，可以去正規診所請醫生來操作。

第二，乳腺炎也可嘗試物理療法。按摩推拿醫生用一隻手，乳房紅腫處輕輕按摩。再自乳根部向乳頭方向，推進數次用右手拇指食指輕捻乳頭。左手按壓乳中穴雙手輪換輕按乳房。乳汁流出反覆進行2到5次。淤積的乳汁排出，自己可操作。對急性乳腺炎的初期時候效果極佳。推拿是簡單可行的，乳腺炎的方法。但是如果在推拿時，出現乳房疼痛的現象要堅持按摩。

第三，理療和熱敷法。乳腺炎患者可以用微波或頻譜治療儀治療。用熱毛巾熱敷局部，理療和熱敷很適合急性乳腺炎來使用。這樣不僅可以治療乳腺炎，而且對身體也是有好處的。

乳腺炎緩解疼痛按摩療法

療法1、推撫法

乳腺炎患者取坐位或側卧位，露出胸部。可先在患側胸部上撒些滑石粉或塗上少量石蠟油，然後雙手全掌由胸部附近沿乳腺管悄悄向乳頭方向推撫五十次左右。

療法2、揉壓法

女性患者以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹把柄施以輕揉方法，有硬塊的當地重複揉壓數次，直至腫塊柔軟停止。

療法3、揉捏拿法

乳腺炎患者可自行以右手五指著力，抓起患側胸部部，施以揉捏方法，一抓一松，重複施術數次。左手悄悄將乳頭揪動數次，以擴大乳頭部的輸乳管。

療法4、振動法

以右手小魚際部著力，從胸部腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振動推趕，有規律的按摩數次。部分呈現有微熱感時，作用更佳。

（責任編輯：吳潔媚 ）