【育兒知識】一歲2個月寶寶的成長輔食！給寶寶最好的愛！寶媽棒棒噠！

小編：近期突然感覺寶寶們都長大了，好多爸媽跟我諮詢寶寶輔食的問題！寶寶吃怎麼吃更好？今天就分享一位寶媽的「成長輔食」希望能夠給大家一個參考！

寶媽：大家好，我是七七麻麻，我家七七目前14個月咯，但是天生過敏體質，奶粉嚴重過敏，一直純母乳，可以添加輔食了之後，我都儘可能追求營養豐富，分享一些自己給寶寶做的輔食照片，歡迎大家一起點評，一起學習！

早餐：一般以粥，小餛飩，饅頭等為主

中飯：米飯+菜，葷素搭配，魚類含有很多蛋白、鈣等，寶寶不僅愛吃，還能補充很多營養！

肉末燜飯+青菜豆腐鯽魚湯+番茄菜花

胡蘿蔔海苔飯糰+牛肉番茄土豆濃湯

晚飯：清蒸鯧魚+山藥玉米排骨湯+胡蘿蔔燜飯

排骨湯青菜蝴蝶面！很有創意吧？哈哈...

香煎青菜小餅+胡蘿蔔燜飯+肉末蒸茄子

下午點心：紫薯吐司卷+火龍果

自製pancake+草莓奇異果

牛油果香蕉土司卷+紅豆沙土司卷+草莓拼盤

小編：感謝寶媽的分享，祝福你的寶寶健康成長！

小時候家裡並不是很富裕，但是從記事兒開始，我能感覺到在有限的食材里，媽媽總能搞出一些小名堂，雖然有些名堂有點土，但那時真的很期待媽媽做的每頓飯！都能吃的飽飽的！

現在媽媽雖然已經老了，但每每想起小時候媽媽做的飯，哎....這個小女人真可愛！下輩子我還要做她的孩子！

毛阿敏 - 天之大

04:53

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