【緩緩答】 Vol.3 生活中的自我實現預言

緩緩君，昨天看了你的文章，打了一個電話給男朋友。我們冷戰已經一個多月，沒有聯繫。其實，這一個多月的每一天，我過得都不好，總是覺得自己丟了什麼東西。昨晚看了你的文章，就放下自尊找了他。我和他異地兩年，他喜歡旅遊，這兩年和他去過很多地方，看過許多風景。每次，在一起的時候都很開心，可是一分開我就喜歡胡思亂想，喜歡作。那天，我說分手的時候也是因為我覺得他不夠愛我。這一個多月，我想了想，好像一路走來，所有風波坎坷都是我想在他身上證明什麼。我總是拿他與身邊的人做比較，覺得他這個做的不好，那個也不好。似乎，他沒有用我想要的方式愛我就是不愛我。 上次從豆瓣看到你的文章，讓我覺得自己真的挺作的。可能如此反反覆復讓他也很心傷。昨晚看了你的文章，突然發現他真的挺好，他就是他，我為什麼拿他和別人做比較？那麼相比其他女朋友，我也做的不夠好。只是這段感情我打開方式不對……幸好，我昨晚又找到他了，今天早起的時候發現晴空萬里，沉寂了一個多月的心也蘇醒了。謝謝，謝謝你的故事。加油！

《後會無期》中有一句台詞——聽過很多道理，卻依然過不好這一生。就像我們常說「換位思考」，但做起來卻很難，尤其是吵架生氣的時候，女生滿腹都是不被理解的委屈，而男生的心中總是覺得女生太作……其實人本來就是情緒化的，也正是因為有了情緒，才讓這個世界有了溫度，只是在處理矛盾的時候，我們也需要一點理性。心理學中有一個關於「自我實現預言（self-fulfilling prophecy）」的理論，是指我們對待別人的方式會影響到他們的行為，並最終影響他們對我們的評價。在男女相處中，如果你總是在他身上找「他不夠愛你」或者「他不夠好」的證據，這樣的想法會破壞你們的相處模式——你作了，你鬧了，你們吵架了，然後逐漸成為一種惡性循環，最終他傷心離去，你痛哭流涕，這也就是我們常說的no zuo no die . 男生離開未必是因為不夠愛，也可能是因為承受的壓力超過了他的承受力。所以在相處的過程中，如果能多想想他的好，肯定並鼓勵他為愛情而付出的努力，這也會讓他更積極地去改善你們的關係，形成一種良性循環，這才是打開男朋友的正確方式。

緩緩君很喜歡《小王子》中對於感情和羈絆的詮釋。小王子的星球上有一朵玫瑰，他相信那是全宇宙獨一無二的玫瑰，於是一心一意地照料著她，愛著她。直到有一天，他在地球上的花園裡看到整整五千朵一模一樣的玫瑰時，小王子哭暈在了花園，曾經以為的舉世無雙原來不過是滄海一粟。直到狐狸告訴他，人的感情建立在「馴服」之上，這裡的「馴服」指的是建立一種紐帶，一份默契，一份責任。小王子重新意識到，他悉心照料的那朵玫瑰依舊是獨一無二的，因為「馴服」的過程是彼此獨一無二的經歷。真正把兩個人緊密聯結在一起的，是你們一起走過的路，一起看過的風景，一起吵過鬧過又和好的經歷，這讓你們成為彼此生命中難以割捨的一部分。

緩緩君

緩緩君，一個慢性子工科男，有一些故事，也有一些觀點。關於青春和成長，緩緩君有話要說，便召喚了彩蛋君創立了公眾號【緩緩說】，每周發布一篇原創，一篇彩蛋和一篇好文推薦，願以文字陪伴你我的成長，願緩緩說成為一個溫暖的棲息地。

推薦閱讀：