脂肪肝如何治

1. 肥胖性脂肪肝治療原則﹕以藥物療法為主，配合飲食療法及運動療法。2. 糖尿病脂肪肝治療原則﹕治療糖尿病性高血脂症，以減肥、飲食及藥物控制血糖，積極預防和治療糖尿病酮酸中毒，不喝醉及使用保肝片等。3. 肝炎後脂肪肝治療原則﹕應采綜合療法，參加適當的體能活動，但有黃疸時不宜進行。要控制高脂肪飲食，每日脂肪類食品攝入量應少於30克，少食高糖食物，例如﹕高糖飲料、巧克力、蛋糕等。肥胖者應適當減肥，合理使用抗肝炎藥物。4. 甲狀腺功能過度性肥胖症脂肪肝治療原則﹕以治療疾病本身為主，使用抗甲狀腺藥物、手術或放射性同位素碘治療，酌情使用對甲狀腺功能無影響的去脂藥物。5. 腎上腺皮質醇增多症脂肪肝治療原則﹕以治療疾病本身為重點。良好的飲食習慣對防治脂肪肝有很大的幫助，有以下幾項注意原則： 1. 不要過度補充糖類食物。2. 限制動物性油脂，選擇易消化、而含膽固醇少的奶類油脂及植物油。3. 蛋白質對肝臟病人是不可缺少的，充分的蛋白質可以保護肝細胞的功能，促進肝細胞的再生，預防水腫、含血及腹水。其富含蛋白質的食物，例如：瘦豬肉、牛肉、豆乾、雞蛋、羊肉等。4. 適當的維生素攝取：(1) 肝內儲存著多種的維生素，並且參與肝臟的代謝。當肝臟受損時，會影響維生素之吸收，尤其是維生素A、B、C及K等缺乏，當出現維生素缺乏時，應及時補足。(2) 當維生素A缺乏時，會出現乾眼、夜盲、皮膚乾燥等。應食用胡蘿蔔、綠色蔬菜、牛奶等。若服用維生素A及D藥品時應遵守醫生囑咐服用，以免引起維生素A及D中毒。(3) 當維生素B群缺乏時，會出現舌炎、口角炎、陰囊皮炎、鞏膜充血等，宜食各種穀類、豆製品、蛋類。(4) 維生素C有保護肝細胞及改善肝功能作用，可多食綠色蔬菜、水果等。(5) 維生素k可防止因凝血脢元的減少而引起的出血情形，可多食花菜及捲心菜等。5. 最重要的是忌酒及煙，因為酒精本身會引起肝損害，而煙草中則含有尼古丁，對肺及肝臟有明顯毒性。6. 微量元素及礦物質的攝取也是很重要的，尤其是鋅。因為肝臟內的肝功能是需要鋅來輔佐的，根據統計肝炎病人鋅普遍都有缺乏的情形，會造成食欲不振及腹脹等病症。