常被最為綠化的一種中草藥，具有降低血糖、養陰潤肺、益胃生津功效

大家看到這種草是不是很眼熟？它叫學名麥冬，經常被人們用來做綠化，當然綠化用的是人工種植的，而野生的麥冬則是一味藥效非常多的中藥材，麥冬原產中國，南方等地均有栽培。生於山坡陰濕處、林下或溪旁，麥冬的根是中藥，有著非常大的藥用價值。

《醫學衷中參西錄》言其：「能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精於肺，定喘寧嗽。」中醫認為，麥冬味甘、微苦，性微寒，歸胃、肺、心經，有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效，用於肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等症。

麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口乾渴的癥狀。部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點党參，更能起到補氣的作用。

麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫生指導的情況下，否則可能生痰生濕，適得其反。另外，麥冬並非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。

麥冬是中國第一部藥物學著作《神農本草經》記載的上品藥物，同時，也是一直被人們稱為生於階沿，用為上品的養生佳品。我們所熟悉的那棗核形的藥材，則是來自於其的肉質塊莖。麥冬在河南禹州被人民稱為「禹韭」。

本文來自「中醫（微信號vipzyi ）」，微信搜索：vipzyi，馬上關注，即可獲得實用靠譜的養生資訊！

推薦閱讀：