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要麼健身要麼讀書,別再說無聊

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1.要麼健身,要麼讀書,身體和靈魂,必須有一個在路上。

2.在等待的日子裡,刻苦讀書,鍛煉身體,謙卑做人,養得深根,日後才能枝葉茂盛。

3.鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧。

4.比起後悔,我更喜歡第二天的酸痛。

5.臉蛋是天生的,身材是可以練的。

6.生活從未變得輕鬆,是你在一點一點變強大。

7.懶惰是很奇怪的東西,它使你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沉;它剝奪你對前途的希望,割斷你和別人之間的友情,使你心胸日漸狹窄,對人生也越來越懷疑。

8.有時候一旦你開始跑步,就只跑了10分鐘,便會順其自然完成整段路線,並獲得極大的滿足感。當沒有動力的時候,想想之前跑完每段路程後的喜悅及輕鬆心情,你的猶豫就會煙消雲散,開始只往前跑。

9.自己吃著高熱量的食物,卻抱怨別人身材為什麼比你好,自己拖延散漫又羨慕別人成績高,一放假就抱著手機宅在家又說嚮往像別人那樣看過很多景色,人總要朝著好的方向去改變,才能過上更好的生活,面對美好,你能做的絕對不僅僅是點個贊而已。

10.時間在你身上刻畫了努力的痕迹。

11.明明每天都無所事事,卻也感覺不到半點輕鬆。不如去運動吧!

12.不要讓你在你最美好的時光里成為個胖子。

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