6個身體表現要當心，「艾滋病」可能已悄悄來到你身邊！

艾滋病是一種危害性極大的全球性傳染病，人們「談艾色變」。

艾滋病毒感染佔中國艾滋病感染總人數的三分之二，近70%感染艾滋病毒的人是男性，特別是注射吸毒、無安全措施或不安全的高危行後所感染艾滋病毒為主。

眾多艾滋攜帶者受到身體和精神的雙重摺磨，他們從幼時的入托、升學，到成年後的就業、擇偶，屢屢遭受歧視和打擊。

6個身體表現要當心，可能是艾滋來了：

1、全身乏力、食欲不振

連續發低燒、體重明顯下降，會在短時間中突然消瘦下來。其中有些癥狀與患感冒相類似。

2、長期咳嗽

長時間咳嗽難以停止，咳出的痰液中帶有血，伴有胸口疼痛癥狀。

3、皮膚上陸續出現皰疹情況

最明顯的是皮膚上的一些病變，如瀰漫性丘疹、帶狀皰疹等。經過治療也不見起色。另外，口腔以及咽喉處會出現黏膜發炎以及潰爛情況。

4、不明原因的腹瀉

在沒有明確原因下出現腹瀉情況，經過長時間治療後還是沒有痊癒。

5、常頭暈、疼痛

艾滋病會對神經系造成影響，所以患艾滋病的話，會伴有智力不斷減弱、抽風偏癱，感覺頭暈和疼痛等癥狀。另外，身體衰老狀況也會加快。

6、連續半年以上時間出現淋巴腫大癥狀，而且對於普通治療沒什麼效果。

這種情況下，需警惕是患艾滋病初期癥狀表現。

有些人喜歡用艾滋病初期癥狀來懷疑自己是否感染了艾滋病？

其實，艾滋病初期癥狀不是判斷艾滋病感染的標準，艾滋病只能通過檢測手段來判斷，在沒有檢測之前，不要給自己帶來太大的心理壓力，如果懷疑自己有可能感染上艾滋病病毒時，應到有條件的醫院或其他指定的衛生部門去作艾滋病病毒抗體檢測，以確定是不是感染了艾滋病病毒。

每一個剛感染上艾滋病病毒的人，都存在一個「窗口期」過程。

所謂「窗口期」，是指HIV最初進入人體到產生可檢測出病毒抗體的時間，通常為兩周到三個月，甚至可能到六個月。因此如果有了一次「危險行為」，害怕自己感染上艾滋病，立即去作了艾滋病病毒抗體檢測，結果為陰性，這時下結論說沒有感染上艾滋病還為時過早，而應該在過了「窗口期」後再作一次檢查。

如果第二次檢查沒有問題，才能確定沒有感染艾滋病病毒，但還必須確定在第二次檢查前再沒有過新的「危險行為」。特別要指出的是，如果一個人的確感染了艾滋病病毒，即使在所謂的「窗口期」，此人仍可傳播艾滋病病毒。

艾滋病是一種慢性病。

艾滋病病毒侵入人體後主要破壞人體的免疫系統，使人的抵抗力逐漸下降，各種疾病病毒不斷乘虛而入，引發各種疾病從而出現臨床癥狀，自然狀態下，這個過程平均需要5-10年的時間，醫學上稱這段時期為「潛伏期」。

艾滋病有得治么？

抗逆轉錄病毒治療（ART）是目前已經被證實為治療艾滋病的途徑。1987年第一個抗逆轉錄病毒藥物（ARV）立妥威（ZDV或AZT）首先問世，單一的核苷類逆轉錄酶抑製劑（NRTI）開始用於治療HIV/AIDS病人，對HIV的複製起到一定的抑制作用，現已有幾十種抗HIV的藥物獲得了美國 FDA許可。

在國內，現在有10種左右藥物可以供患者們根據自身的情況進行選擇。目前，在我國「四免一關懷」政策下生活的患者每天基本都可以健康、正常地生活。

面對艾滋，只要堅持治療，保持規律的作息、健康的飲食和適當的運動，配合良好的心態，是可以很久甚至永久都不發病的。

1、運動

運動有益於調節體內細胞活力，增強自身免疫系統調動，有助於免受病毒侵害。堅持每日運動在半小時以上，可以選擇慢跑、游泳等有氧運動。

2、飲食療法

飲食上堅持多素燒肉，清淡為主，另外一些天然食物也能起到防治艾滋的作用。

刺玫花茶：刺耳花就是野生小玫瑰花，其中玫瑰花水煎劑對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、及結核桿菌均有抑制作用。研究還發現，玫瑰花提取物對艾滋病毒、白血病病毒、T細胞白血病病毒均有抵抗作用。

丹芝粉：自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。丹芝粉，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。

3、避免吸毒等危險行為

艾滋病毒有一部分也是通過吸毒等活動來傳播的，為此，一定要擺脫毒癮，儘早恢復正常。

4、心態健康

良好的心態有助於我們抵禦疾病的侵襲，同時好的心態也能增強自身機體活力，提高免疫系統功能。