活用小兒推拿，處理髮燒、厭食、便秘、腹瀉、咳嗽、感冒、哮喘

　　有的媽媽會問，為什麼如今，我們的物質生活比起我們年幼的時候有了極大的改善，然而吃飯卻又成了一個攻不下的難題了呢？　　這個和孩子的生理特性有很大的關係，寶寶「臟腑嬌嫩、形氣未充」，尤其只小孩子的五臟六腑嬌嫩柔弱、各方面的功能都不完善。所以如果在消化能力方面就突出表現為，脾胃嬌嫩、消化功能弱。脾胃為後天之本，為氣血生化之源，如果長期消化不良，會直接影響寶寶們的發育，這也是怪不得那麼多媽媽會為之擔憂了。 「欲得小兒安，常帶三分飢與寒」，是我們先祖留給我們育兒護兒方面寶貴的經驗總結。這裡面講的三分飢，並非讓寶寶餓著肚子的意思，其原則就是要使寶寶吃到七分飽留三分餘地。保持七分飽，臟腑就不容易損傷，不易肚子脹、肚子痛、腹瀉等腸胃病。　　其實道理很簡單，如果我們把孩子的腸胃比作童工，那麼讓寶寶吃的過多，過飽，就像是你讓給一個童工完成一個成年人的工作量，那麼長期超負荷的工作就會使它病倒、罷工了。我記得有一個媽媽把她一天給11個月大的孩子的食譜給我看，非常的詳細，但我看了嚇一跳，從早到晚，孩子加上上下午2-3中水果吃10幾頓，當然量都不是很多，但孩子的脾胃可是受了苦了，沒休息的時候，雖然我們常說少食多餐，但也不能這樣來弄。如何掌握孩子的飯量就成為關鍵。我自己也犯過類似的錯誤，雨欣從小到大都是我一個人帶，沒有老人可依靠，沒有人給我任何意見，所以我只能照著書本來養，我記得在寶寶剛剛添加輔食的時候，我就是嚴格按著亨氏制定的時間、月齡表來餵養雨欣的，寶寶幾個月添加多少輔食，幾點添加，每天多少量為正常。但現在回想起來，我發現那時候添加了過多的負擔給雨欣，

　　寶寶自己在饑飽的控制力比較弱，所以雨欣不拒絕，我就當她是還能吃，也很大程度的傷害到雨欣的腸胃， 所以後來有很長的一個階段，雨欣消化排出來的便便一直不成形。真是中了現在所謂專家和賣方市場的毒。　　而放手給老人帶的寶寶，也是受了父輩年代饑荒的陰影，生怕寶寶餓到，營養不良，天天給寶寶又是蛋、又是水果、又是磨牙餅乾、又是幾百毫升的配方奶，當然一天三次的正餐也絕不能落下。這下可苦了寶寶的腸胃了，沒幾刻鐘能消停的。再加上愛護寶寶有加，不舍的寶寶累到、熱到，即使出去玩也是抱在手中，很多時候寶寶的運動量也極其缺乏，這也是導致寶寶積存在胃裡的食物消化不掉的原因之一。　　所以親愛的媽媽們，如果你的寶寶就像我上面所描述的一樣，你一定要小心了，長此以往，寶寶的脾胃一定會受到影響的。　　如果寶寶的脾胃已經受傷，從小兒推拿的角度我們怎麼處理呢？

　　寶寶腹瀉要首先了解一下寶寶腹瀉的原因，是受涼，還是飲食的原因。不過即使在辨證上不是很清楚也可以做這幾個手法的按摩：　　逆時針摩腹3-5分鐘　　

　　揉臍200-300次，（如果有艾條的話可以艾灸肚臍15-30分鐘）　　推上七節骨300-500次　　按揉龜尾穴2分鐘。　　

　　治療厭食，疳積（奶癆）型，最著名的是就是四縫（學名四橫紋）放血了，不過如果不用放血的話，可以用掐法，掐四縫的效果也非常好。真的非常好用！！！掐的時候我自己有個很深的體會，這個在任何文獻中都沒有出現，不過我用這個方法和四縫放血都給雨欣試驗過（放血頭兩針的時候，雨欣是看著我，很好奇，第三針開始大哭，第四針幾乎好像沒扎到，雨欣以前除了打疫苗沒被扎過針，打疫苗她幾乎不太哭的，但這次她好像有的陰影，跟我說媽媽說不要扎針了）。如果說到效果呢，可以說效果用掐的更好，孩子也更容易接受，至於裡面的技巧，榮我以後分享。　　

　　另一個調節和改善寶寶消化不良的非常棒非常棒的就是每天堅持給寶寶捏脊。捏脊的好處除了有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡強身天體外，可以再日常保健過程中與摩腹、按揉足三里、補脾經、補腎經、推三關等合用，無論是先天不足、還是後天身體虧損的寶寶都可以使用。單獨使用也可以對消化不良、小兒疳積等消化類疾病有很好的治癒作用。　　在寶寶的消化道方面的疾病中，便秘和腹瀉，是小寶寶常見的疾病之一，雖然不算是什麼重症、急症，但只有經歷其中的父母才了解其中焦急的感受。其實我們大抵知道的治療便秘和腹瀉的食療和其他的辦法非常多。我想媽媽們也從其他的渠道知道很多辦法，這裡我就不一一列舉了。從小兒推拿的手法操作對寶寶的這些癥狀也有非常好的效果。而在一些操作手法上，很多穴位一樣，不過手法補瀉方向有區別，有的穴位具有雙向調節的作用，既可以止瀉又可以通便。　　便秘和腹瀉常用手法：在推拿穴位和手法當中有好多穴位都有效果，不過如果總結起來的話可以有四大手法。　　止腹瀉四大手法：　　揉臍（逆時針）100-300次、摩腹（逆時針）3-5分鐘、推上七節骨300次、揉龜尾100-300次　　作用：調中止瀉。治療小兒腹瀉、止瀉效果顯著、各類泄瀉均可以在此之上加減變通。　　治療便秘四大手法：　　揉天樞100-150次、摩腹（順時針）5分鐘、推下七節骨100-300次、揉龜尾100-300次　　作用：通大便，用於小兒便秘　　我們可以看到其中大部分穴位的名稱都是一樣的，但是一定要注意在推拿方向上的區別，比如說摩腹，順時針摩腹具有消食導滯、泄熱通便的作用，而逆時針摩腹就具有溫補下元、溫中止瀉的作用。而龜尾穴兩種截然不同的病用的是同一個手法、同一個穴位按摩，原因就是龜尾這個穴具有雙向調節的作用。　　說到改善孩子的胃口，提高孩子的免疫力，我不得不向大家鄭重的推薦捏脊法： 小孩偏食、消化不良、營養不良、易感冒等問題較普遍，一直以來都是令家長頭痛的事；另外，小兒先天、後天不足引起的一些慢性疾病也給家庭帶來許多麻煩。捏脊可以幫助孩子祛病強身，是一種簡單易學、效果明顯，適於家庭操作的推拿法。　　所以媽媽們，不妨在家裡給寶寶捏捏脊，不僅可以促進寶寶生長發育，還可以強身健體，防治多種疾病。最重要的是，捏脊法不打針，不吃藥，在家裡就可以操作。什麼是捏脊？ 捏脊療法是連續捏拿脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法，常用於治療小兒「疳積」之類病症，所以又稱為「捏積療法」，屬於小兒推拿術的一種。　　　捏脊前的準備 捏脊其實很簡單，對場地和操作者並沒有特別高的要求，所以初次給寶寶的捏脊的爸媽也不必心慌慌。 在家中就可以進行捏脊。脫去孩子的衣褲，任其俯卧在床上或家長膝蓋上。家長站或跪靠在孩子的腿部的邊側，全身放鬆，活動一下手指，面帶微笑，用手輕輕撫摸幾下小兒的背部，使肌肉放鬆，然後進行捏脊。　　捏脊可以治什麼病　　胃腸疾病孩子脾胃薄弱，又不知道饑飽，如果吃了過多高能量的食物，如油炸食物、甜膩食物、高蛋白食物，會因不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食；消化不良還可能引起腹瀉；其他感染性腹瀉會遷延變為脾胃虛弱。這些脾胃疾病都可用捏脊療法來治療。　　肺系疾病孩子反覆感冒、咳嗽，西醫稱為免疫功能低下，中醫則認為是小兒衛外功能薄弱，陰陽不調。捏脊通過刺激督脈和膀胱經，能調和陰陽，健脾理肺，從而達到提高免疫力、減少呼吸系統感染的作用。　　夜啼、睡眠不安中醫有句古話：胃不和則卧不安。捏脊療法能調理脾胃，使之正常運轉。脾胃功能正常了，孩子就不會有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現象，自然能夠安然入睡了。　　遺尿、多汗通過捏脊來刺激人體脊柱兩側的植物神經乾和神經節，起到防遺尿、止汗的作用。建議每天做一次，一次做5-8分鐘。同時捏脊的過程中不可捏提一下然後鬆開，應保持一路緊湊上行。　　圖一：從尾椎開始拇指往下壓，食指、中指在上(給寶寶捏脊時，兩個大拇指最好要併攏抵住脊背中間的督脈。