五臟與頭髮

山川河流，有山必伴水，水向東流；日月星辰，有日必望月，月升日落。自然界有其運行的規律，不得違背。五臟六腑、四肢百骸，經絡穴位、氣血情志，肌膚毛髮，生命也與自然一樣，有其固化而相連的規律，並與自然息息相關。

我們無法看到人體內在的五臟六腑，也無法看到保持我們生命活力的氣血運行，但從人體四肢的力量，臉上的顏色，情緒的好壞，特別是頭髮的榮枯可以窺見肉眼看不到的臟腑狀況，也就是中醫說的「察其毛色枯槁，可見臟腑之病」。

《黃帝內經素問》說，發為血之餘，血的成分與運行功能正常，上達頭部，頭髮必然康健，反之，血液生成與運行障礙，頭髮必敗。頭髮由黑轉灰，由灰轉白的過程，就是氣血與人體五臟機能衰退的過程。

心主百脈：心臟是推動人體氣血運行的發動機，發動機有問題了，周身的血液難以上頭，也就是中醫說的，心力衰竭了，血也不打四肢了；肝主疏泄，主藏血： 肝出問題了，過濾血的排毒功能沒有了，血液垃圾堆砌，運行無力，流動緩慢，也無法上頭滋潤頭髮；脾主運化、主統血：脾為後天之本，將每日的飲食轉化為血液營養，血液足則氣足，氣足則可帶動血液的運行，也就是「氣為血之帥」；肺主皮毛：肺通過呼吸外在氧氣，直接與脾轉化的精微水谷營養交換，進入血液，直接滋養肌膚與毛髮；腎主藏精，生髓，其華在發：腎藏精，精化血，精血旺盛，上達與頭，所以才說頭髮是腎臟開出的花朵。

腎生血、肝藏血、脾統血、心臟泵血，肺吸納的氧氣攜帶紅細胞幫助血液運行，也直接負責皮膚與皮膚之上的毛髮，所以，察頭髮榮枯而知五臟問題，不是虛妄的。

綜上所述：頭髮是血液的結晶，是血液灌溉出來的花草，人類腦袋上那一片鬱鬱蔥蔥的黑髮，年少時，不就是夏天草原上一望無涯的青翠？待到老年，不就是冬日稀落樹枝上殘留的白雪？

頭髮落而知五臟，頭髮白而知六腑，愛護身體，必須從觀察自己頭髮開始！

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