恐懼症：排名第三的心理疾病

在人們越來越重視身體健康的同時，一種名為恐懼症的心理疾病正在人群中悄悄蔓延，從剛上學的幼童到事業有成的成功人士，花甲之年的老人都有可能「中招」。其中社交恐懼症已經成為名列憂鬱症和酗酒之後，世界排名第三的心理疾病。因為現代人面臨的壓力愈來愈大，罹患的人數有愈演愈烈的趨勢。據國外報道，一般人口中的患病率為77‰，我國各地調查患病率的平均值為2‰左右。莫名恐懼：成功人士心裡的秘密今年30歲的王某是一外資企業的部門經理，在外人看來他年紀輕輕事業有成，正是一生中的鼎盛時期，可是他卻有一個不為人知的「秘密」——「每次在外應酬吃飯就怕別人把血滴到我的飯上，抽煙的時候怕別人把血滴到煙嘴上，坐車的時候怕被扎到艾滋針，和朋友們去酒吧喝酒，我總是盯著一個杯子喝，大家都很開心，我卻怕喝到別人的杯子，被傳染了病，去上廁所總是不敢摸門把手，還總是擔心別人在上面弄上什麼艾滋病毒，王某表示這種莫名的恐懼讓他幾乎整天生活在驚懼中，寢食難安，又不敢告訴別人，怕別人覺得自己心理有問題。」其實王某的癥狀是典型的艾滋病恐懼症表現。艾滋病恐懼症俗稱恐艾症，是一種對艾滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑心等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。女性更容易「恐懼」常見的恐懼症有三大類：廣場恐懼症、社交恐懼症以及單純恐懼症。近些年來，社交恐懼症的病人似有所增加。病人害怕在公共場合被人注意，尤其當眾講話、當眾寫字、食堂用餐以及使用公共廁所之時都會心情緊張、心慌氣短、大汗淋漓，產生一種明知過分卻又無法控制的恐懼感，這類患者常因為害怕或是不願意接觸陌生人，或是怕被貼上「有精神病」的標籤而不願意就醫，這就形成了惡性循環。很多恐懼症患者潛意識裡有一種自卑情緒，尤其是患社交恐懼症的人。據國外調查，恐懼症患者的父母或同胞患精神症的較多，遺傳因素是恐懼症的發病原因之一。此外，強烈的精神刺激也會誘發恐懼症，如夫妻分離、親人死亡、意外事件、恐嚇事件等等。據悉，恐懼症患者大多發生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見於簡單勞動者，且在青年期和老年期發病者居多，女性患病者更多見，然而奇怪的是男性患者的治癒率卻遠遠低於女性患者。「恐懼症」其實並不恐怖心理學上的恐懼症是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經症。患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有迴避行為。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。恐懼症可以表現在日常生活的各個方面，常見的有：對鬼怪的恐懼、對疾病的恐懼或對食物的恐懼等。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反覆出現。有關專家指出，對於恐懼症，患者不要感到恐懼，勇於面對，配合醫生找出病源。恐懼症是神經官能症一類的癥狀，是一種較輕的心理或精神障礙，但還不是精神病。通過積極治療85%-95%的患者都可以得到明顯改善，而且無論病程多長、病情多重，治療效果都會很好。目前，國內治療恐懼症主要通過藥物治療、行為治療以及心理治療。有些恐懼症患者不敢去就醫，或者不明白自己為何會異於常人的「恐懼」，延誤了治療時機，最終可能導致酗酒及吸毒，因為他們往往期望從酒精及毒品中尋找解脫。千奇百怪的恐懼症在日常生活中，每個人或多或少會對某些事物感到恐懼。如看到蜘蛛、老鼠會打冷顫，看到蛇會害怕，這都屬於正常情況。但有些連看到無害的物體，如茶壺或鬱金香也會發昏，就到了不可思議的地步。有些兒童在過完節假日後，對上學產生嚴重的排斥與恐懼，家長可能認為孩子只是因為偷懶不想上學，心理專家提醒，此時不應強迫孩子去學校，因為孩子很有可能得了「開學恐懼症」，如果用強制手段逼迫孩子上學，很有可能會導致更嚴重的後果。少數性格內向的人到了老年，會產生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹，總感到忐忑不安。這種現象發展到嚴重時，當事者會自感心神不定，坐立不安，焦躁煩悶，甚至陷入不能自拔的痛苦境地，也會由此而引起血壓升高、心跳加快、食慾減退和頭痛失眠。其實人們對恐懼症的了解應該並不陌生，像是「結婚恐懼症」，「恐高症」等。恐懼症的種類有很多，有些癥狀非常明顯，患者自己也能察覺異樣並前來就醫，還有一些則具有不為人重視或察覺的癥狀，比如有很多兒童在年幼時出於對黑暗的恐懼不敢一個人關燈睡覺，正常情況下隨著年齡的增長，這種恐懼感會漸漸消失，但如果有些人直到成年後，依然不敢晚上獨居於卧室，那就有可能患上了黑暗恐懼症。
推薦閱讀：