快手做出南瓜餅,不用油煎更健康!

南瓜餅以成了我們生活中非常熟悉的一道小點心,幾乎很多主婦都會做。但的大部分的南瓜餅都是用油煎出來的,確實好吃。但是油煎的食物,不易吃的過多,容易上火。嗓子會不舒服,臉上也容易長痘痘。下面我就給大家介紹一種蒸出來的南瓜餅,一樣的很美味,只是蒸出來的,更清淡健康些。吃膩了油煎的南瓜餅,就試試蒸出來的吧!

主料:南瓜適量,低筋麵粉200g,水磨糯米粉150g,

配料:糖粉50g,食用油

1. 黃南瓜去皮隔水蒸熟,搗成泥。

2. 將蒸熟的南瓜不燙手時加入麵粉、糯米粉、糖粉,不需要加水!揉成均勻的麵糰,如果太粘手,可以加些面

3. 掐一段麵糰揉成小麵糰,雙手拍上粉,把麵粉拍在麵糰上面。

4. 一個個放入磨具中。

5. 排好留點間隙,上鍋蒸20分鐘後,關火開蓋,稍微等2分鐘再從鍋里取出。

生活小花絮:把南瓜餅從模具中取出後,再在南瓜上面抹上一層油,讓南瓜餅更加滋潤,也不容易乾裂。再上鍋蒸,糖粉也就是白糖,只是每個地方的叫法不一樣。


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