標籤:

【養生廚房】爽脆可口的「家常熗炒藕絲」

食材:蓮藕、香芹、干辣椒步驟1:把鮮藕切絲,不需要焯水。

步驟2:香芹切小寸斷,干辣椒2-3個,切寸斷。

步驟3:鍋中倒入少許油,放入干辣椒後,不等辣椒變色,即刻放入蔥絲煸出香味。

步驟4:依次放入藕絲、香芹段,大火煸炒,斷生後即可出鍋。


推薦閱讀:

健身氣功「調身」與「養生」
【養生廚房 20161216 播出】 菜名:砂鍋煲帶魚
四季養生話防癌
養生保健必知的小常識,簡單實用,趕緊學起來!
女性保健養生集萃3

TAG:廚房 | 養生 |