對胃好的兩個食療方！

北京弘醫堂中醫醫院弘國醫濟世 奉仁德待人

不同癥狀及對應胃病簡易判斷法（具體以醫院診斷為準）

飯前飢餓痛、反酸——淺表性、功能性胃炎

飯後隱痛、灼痛——胃潰瘍

半夜鈍痛——胃潰瘍或十二指腸潰瘍

早飽、噯氣、沒食慾——胃黏膜糜爛、萎縮等病變

噁心、口臭、消化不良——HP感染

胃病食療方

對於那些不願意接受藥物治療的胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌等胃病患者，會建議他們先嘗試食療方法，一般堅持用上一周，都能看到效果。

方1：丁香葉茶

取適量的丁香葉茶（長白山丁香葉最佳），加沸水沖泡5分鐘，代茶飲。

丁香葉茶中的活性成分丁香油和丁香酚可抑制幽門螺旋桿菌活性，並阻礙它們繁殖，長期飲用可起到滅菌的目的，另外，丁香葉茶還是絕佳的養胃材料，對胃寒、胃炎、胃潰瘍、呃逆、消化不良等多種腸胃疾病有明顯效果。

取火麻仁油1勺，純蜂蜜1勺，沖入適量溫水，攪拌後飲用。

火麻油種含有亞油酸和亞麻酸，有殺菌消炎的作用，可抑制幽門螺旋桿菌繁殖，緩解胃炎，蜂蜜亦有殺菌作用，兩者搭配可抑菌殺菌、消炎養胃。

輕度的胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌等胃病患者，以上2個方子任選一種或同時進行，一般幾天就能看到明顯的改善，若是本身是老胃病，則可以適當延長食療周期。

嘗試效果不明顯的話，需就醫！

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