低落時你需要哪種能量充電？丨興趣動力測試

印度哲學家克里希那穆提曾說：「如果一個人找不到自己真正喜歡的事業，他的整個人生就好比被荒廢掉一樣。」不為任何功利目的的而學習，只是因為興趣所致，在這種情形下實現的自我價值沒有心理束縛和工作壓力，才更能體現樂活精神。我們從味覺、視覺、聽覺和嗅覺四個維度來測試，什麼才是你的真正興趣之所在呢？

通過以下這組專業測試，你會發現自己在生活中的感官體驗是以哪種類型為主導，視覺、味覺、視覺，還是嗅覺？答案將幫助我們更好地了解自己的興趣動力所在，進行相應的能量課程學習，提高自信並改善不良情緒。

1. 炒菜的時候會最注意哪一點？

A 時間不會很久，為了菜色好看。（至2）

B 首先注意的是味道如何。（至5）

2. 唱KTV時聽過一遍的歌，可以再唱出來嗎？

A 大體上可以唱出來。 （至4）

C 只聽一遍完全抓不住旋律。（至3）

3. 你家中是否有種植綠色盆栽？

A 很喜歡植物，種植了3 種（盆）以上的植物 。（至8）

B 種植了3種以下。（至4）

4. 很喜歡聽音樂會？

A 是，喜歡音樂廳里的音響效果。（至7）

B 一般，在家裡聽聽CD就可以。（至5）

5. 通常都是最先吃出食物有怪味的人？

A 不，通常食物快壞了也吃不出來。（至6）

B 是的，食物只要有一點不對勁，就能立馬吃出來。（至7）

6. 你介意別人使用香水嗎？

A 如果味道不濃烈，不介意。 （至12）

B 無論什麼香水都很介意。 （至7）

7. 你最喜歡一天的什麼時候？

A 白天。（至11）

B 夜晚。（至8）

8. 醒來之後回憶自己的夢境，一般都是怎樣的？

A 灰濛濛的場景，事件很清晰。 （至9）

B 清晰的畫面，回憶不起事件。（至15）

9. 你常會覺得生活中的一幕曾經歷過嗎？

A 常常會有這種感覺。 （至12）

B 一般而言很少。（至10）

10. 平時喝綠茶嗎？

A 很喜歡喝綠茶，工作及業餘時間都會泡一點。（至14）

B 一般以喝白水或咖啡為主。（至11）

11. 在陌生街道上迷路了，一般會怎麼做？

A 通過地圖找到前進的方向或原路返回認識的街道。（至13）

B 詢問路人或交警。（至14）

12. 最喜歡的顏色是？

A 清淡的、添加了白色的色彩，如淺藍、淺綠、淺粉。 （至13）

B 鮮艷的純色，不添加雜質，如明黃、靛藍、草綠等。（至17）

13. 家中的衛生間，採用什麼方式除去異味？

A 保持清潔並開窗。（至14）

B 放置熏香或其他空氣清新劑。（至16）

14. 很害怕吃液體狀的葯嗎？

A 很害怕，會覺得非常苦。（至19）

B 沒什麼特別的感覺，吃完漱口就可以了。（至17）

15. 下面哪一個場景會讓你覺得更安心？

A 被陽光照射的森林中，眼前是木屋和層層疊疊的綠色植物。 （至17）

B 清晨的海灘，剛剛日出，正值漲潮，海浪在沙灘上發出「沙沙」聲。（至20）

16. 是否熟悉常見精油的味道？

A 是的，常見的精油，如迷迭香、洋甘菊、天竺葵都能辨識，也很喜歡辨識這些精油的味道。（至18）

B 不熟悉，因為沒什麼興趣，所以幾乎分不出。（至19）

17. 卧室的牆壁上會做一些裝飾嗎？

A 用畫或相片進行裝飾。 （至20）

B 不喜歡做過多的裝飾。（至18）

18. 你是否有飼養寵物？

A 飼養貓、狗等哺乳類寵物。（至22）

B 沒有飼養寵物或飼養非溫血的動物。（至19）

19. 家中有三種或以上的醬油嗎？

A 是的。有生抽、老抽，還有吃壽司時的日本醬油。（至21）

B 沒有那麼多講究。 （至20）

20. 一般休息日，你會選擇哪種方式放鬆？

A 去公園或美術館。 （A型）

B 好好地吃一頓。（至21）

21. 能馬上說出喜歡的幾種綠茶、紅茶或咖啡的名稱？

A 至少能說出五種左右。 （B型）

B 不太在乎這些方面。（至22）

22. 使用耳機的時候音量會選擇？

A 較小的音量，這樣可以保護耳朵。（D型）

B 較大的音量，這樣比較有感覺。（至24）

23. 在家中有種植香草嗎，如薄荷、羅勒等？

A 有。 （C型）

B 沒有。（至24）

24. 在學校時，下面哪一類你學得更好？

A 美術、語文。 （A型）

B 音樂、英語。 （D型）

A型人

以視覺為主導

以視覺為主導的人是天生的藝術家，他們對色彩、圖形很敏感，具有獨到的鑒別美醜的能力。對於他們而言，評價一本好書、一部好電影的標準不只是內容，形式的美感同樣重要。他們將這一專長運用到生活中，在家裡，他們是個有心的裝飾者，在辦公室，他們同樣也會用諸多元素讓辦公桌變得有趣。

對以視覺為主導的人，我們推薦的課程是書法、攝影和繪畫。如果擁有一定的審美，這些課程接受起來也會變得容易。所謂悅目從而賞心，面對書畫、美景，心情也會變好。在工作之餘參與這樣的課程，除了學習的功能，能夠有效改善不良的情緒，使人心胸開闊。

B型人

以味覺為主導

以味覺為主導的人並非單純的愛吃，愛喝茶、咖啡，而是他們的味覺相對於一般人更加敏感。這類人很會享受生活，在心情沉鬱的時候，他們也能很快改善情緒，總體而言性格中積極的部分偏多。與他們相處，即使遇到不開心，也能被他們積極的態度所感染而減輕煩惱。

對以味覺為主導的人，我們推薦的課程是茶道課、紅酒鑒賞課、中西方料理課。這些與味覺有關的課程除了能夠傳達味覺，更能傳達有關品的文化。

C型人

以嗅覺為主導

氣味雖然稍縱即逝，但有研究表明，令人印象深刻的氣味可以記一輩子，而嗅覺同樣也是能記憶最長時間的感覺。嗅覺看不見摸不著，以嗅覺為主導的人也因此較為敏感、消極。這類人有著獨特的氣質，對於味道敏感的他們熟悉香草、精油，對香水的類別很挑剔。

他們懂得找到生活中的美，也能夠利用精油和香草給予自己安慰。但他們有時會陷入消極的情緒中，這與他們難以下決斷有關。對以嗅覺為主導的人，我們推薦的課程是香道課、芳香療法。芳療和香道都對治癒心靈很有幫助，它們適應範圍廣，適合精神狀態欠佳的人群。

D型人

以聽覺為主導

能夠哼出聽過一遍的歌的旋律，在中學時代的音樂課就表現不錯……以聽覺為主導的人很有音樂細胞，對於旋律、節奏的掌握都好過一般人。天生具有音樂細胞的他們樂觀、積極，能夠將生活過成段子。很多在別人看到煩躁的事情，他們也能把它當做快樂的事情去做。他們溫柔且細心，能夠給人溫暖的好印象。對以聽覺為主導的人，我們推薦的課程是古琴、笛子等樂器的學習，樂器的學習需要耐心和細緻，這是使人慢下來的過程，適合以聽覺為主導的人的氣場。

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電話：13769102108 （聯繫人何老師）

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編後記

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