親子關係講座原稿

08-05

尋找愛的旅程

主持人：下面我們邀請到兒童及親子關係臨床心理專家伍芳女士，為我們揭開孩子成長的秘密。接觸過她的家長總是很開心的，其實最快樂的則是孩子，有請伍芳女士。

伍芳：謝謝大家！

我們每個人都有自己的專長，充當著不同的角色，例如我是心理治療師，在座的朋友也是來自各行各業的專業人士，但我們今天相聚的只有一個共同的角色，就是為人父母。

主：是啊！還有什麼工作比當個好媽媽更難，也更有成就感呢？

總說"一切為了孩子"。相信在座的父母最關心的就是，我們可以為孩子的成長做些什麼？

伍：要知道我們能做什麼？首先從孩子要什麼開始。

每一個孩子到這個世界上都是來尋找愛，連接愛的，會用他理解的方式表達愛。這一切自然是與我們當父母密切相關的。同意嗎？

主：伍老師，放心，我代表在座的父母回答：我有足夠的愛給我的孩子。

伍：我不懷疑大家都有愛孩子的心。

讓我們先了解孩子是如何連接和表達愛的。孩子是個天才，他是出色的觀察家，模仿家，感情家。說觀察家，是因為他們是靈敏的小雷達，能讀懂你的情緒，並能分辨真假。

主；哇，寶寶厲害，他還能分辨真假。

伍：假如說，你非常沮喪卻硬擠出笑容，自我安慰，找些事忽悠過去。也許你真的連自己都騙了，但孩子呢，他能夠直接就感應你的沮喪。比我們更了解我們內在的情緒。

有一次聖誕節聚會，其中有一位媽媽心情不好，但她為了女兒，裝作很快樂來參加聚會。由於她的掩飾，大家交流都沒覺察，而在場一個3歲的男孩看到這位女士，然後很坦誠地說：你很可怕。並把她反鎖在小房子里。

主；哦，真是靈敏的小雷達。那又如何說是模仿家呢？

伍：模仿家是因為他能完全連接到父母或照料他的親人的情緒，並複製和模仿，分享他們的快樂或分擔他們的悲傷。

主：那麼感情家呢？

伍：寶寶確實是真正的感情家，是因為他非常愛你，不管你是對的還是錯的，他都會百分百接納，還通過複製情緒來連接你，表達這份愛。

因此，孩子情感的關鍵還是來自於我們。

主：骨肉相連，情感相通。

伍老師，我想問一下，那聰明的寶寶從什麼時候開始具備這種能力呢？

伍：科學研究發現孩子在胎兒期已經能感應媽媽的情感，並且將這濃烈的情緒在出生後用他的方式表達。

主：哇，這豈不是非常有趣。

伍：是的，有這樣的個案，有位媽媽向我詢問她女兒從出生到現在四歲了經常流鼻涕，反覆感冒。這也許有外在的天氣，環境和體質等因素在影響，但如此的反覆發作，就得看是否與媽媽情緒有關了。我問這媽媽：你是否也有流涕的癥狀？她說她有慢性鼻炎，二十多年了。我再問：哪一年開始呢？她說：從她十五歲開始鼻炎到現在，吃藥理療一直都沒治好。我接著請她回憶一下：當年在她身上或家庭有重大事件發生嗎？這位母親愣了一下然後哀傷地說：她父親當年病世了。

主：誒？這有關係嗎？

伍：我們看到，這位媽媽離別的情緒原來一直沒處理掉，還深埋在心裡。她自己以為忘了悲痛，其實非也，因為身體的癥狀說明她一直用鼻涕代替傷心的眼淚。女兒則通過經常流涕感冒來表達與媽媽一樣傷心的情感，為的是連接媽媽的愛。

主：那怎麼辦呢？

伍：既然我們能夠看到，所以要解決的是我們自己的問題。這位母親療愈她的悲傷，解決了心因。她的鼻炎就能自然而然康復。還有女兒，她也不需要再模仿，流涕感冒就會自然好了，也會更快樂。這就是疾病的心因。這以後有機會我們再專門探討這個心因的課題。

說回孩子，從胎兒期到3歲是非常重要的時期，也就是說如果他一直複製這些情緒，讓它們生根發芽，那麼將會主導和影響他的性格。

主：怪不得許多老人家講3歲定80。

我想在座的父母一定跟我一樣心急，想了解更多。

伍；兩到三歲，是孩子迎來的人生第一個反抗期。家長可能都有這個體驗。另外，也會出現如自豪感，自尊心，羞愧感，同情心等。是兒童心理發展上一個比較大的轉折階段。

主持人，你還記得孩子的天賦是什麼嗎？

主：記得，天才寶寶是出色的觀察家，模仿家，感情家。

伍：不錯，如果要用一樣生活用品來比喻，你會用什麼來形容孩子的特點和我們的關連呢？

主：（像在自言自語思考，恍然大悟拍下頭腦）我想到了，是——鏡子。

伍：對了，孩子的言行，情感都是父母及家庭成員的鏡子，在慢慢成長中還會受到周圍人群的影響。所以典故中「孟母三遷」講的就是這個原理。

那我想問主持人，你今天出門時照了鏡子嗎？

主：照了。

伍：那發現頭髮亂了，臉髒了，你怎麼做？

主：當然是撥正自己的頭髮啦，洗洗自己的臉了。誰都會啊。

伍：是啊，可惜看到孩子這面鏡子的時候，許多父母卻忘了，都在做擦鏡子的動作。

主：啊？

伍：有位在美國生活的媽媽，她有一段時間很擔心未來的生活，她的伴侶和周圍的親朋好友都無法理解她的擔心，所有的安慰和講道理都沒幫助，她非常小心，從不在四歲女兒面前表現。但有一天，女兒開始哭著問媽媽：「我將來不會寫作業怎麼辦？」「媽媽將來我不會選學校怎麼辦？」「將來我不會開車怎麼辦？」「媽媽將來沒有男朋友喜歡我怎麼辦？」

主：呀，女兒完全複製了媽媽的那種無端的擔憂。

真像是一面鏡子端在媽媽的面前。

伍：當時這媽媽不斷的回答女兒許多許多類似的問題，糾正她的看法，卻一點用都沒有，孩子還是不相信，而且非常傷心的思考著她的擔心。

主：嗯，媽媽在做擦鏡子的動作。

伍；還有一位母親訴說她的2歲寶貝兒子每每生氣就會用頭撞牆，她既心疼又生氣，又哄又逗還講道理都行不通。

你看孩子有狀況時，我們都在更正或糾正他，講道理…命令改正…懲罰…

這跟「擦鏡子」有分別嗎？我看到這種拚命擦鏡子的爸爸媽媽，就會很心疼，但也要逮住機會當頭一棒，讓他覺醒，知道要改變的是自己。

主：你這麼說我明白了。那我們如何修正自己呢？

伍：修正行為、修正情緒先要培養覺察自己。要向天才寶寶學習啊，覺察到自己在照鏡子，覺察到是自己內在的問題。要問自己「在生命中的，你愛自己嗎？你有多愛自己？」

一個不愛自己的人是沒有能力去愛別人的，哪怕是你自己的孩子，因為你有心無力。如果我們連自己都過不好，有莫名的憂鬱或煩躁，常常情緒失控，自認為為孩子做出犧牲就是愛。

很抱歉孩子學到的愛將是扭曲的。因此，我們的快樂、開放的身心，以及積極的行為舉止，是孩子學習的榜樣和健康成長的基礎。

主：這真是愛的課題。

伍：是的，我們做到愛自己，愛家人，孩子自然也找到愛，懂得愛，自然會綻放他的光芒。

主；所以當孩子在尋找愛的旅程中，期待天下的父母切記愛你自己內在，無條件的愛，我們的孩子就會快樂地成長。

非常感謝伍老師今天的分享，讓我們在座的父母受益良多，擦鏡子的比喻確實非常受啟發。