如果孩子從小內向膽小，父母應該怎樣做？

08-05

孩子內向膽小的原因是什麼？

所謂兒童的內向膽小，一般來說，並不是孩子沒有跟人交往的社交動機，而是孩子缺乏社交技能。孩子不是不想交朋友，只是不懂如何交朋友。

這些內向膽小的孩子，在社交發展上有所滯後，表現在不太愛和別人打招呼，甚至是對熟悉的人（例如常走動的親戚）也不親熱。但是仔細觀察，這些內向的兒童其實特別渴望和別人玩，一旦有機會玩熟了，就特熱乎，甚至一下都不離開新朋友。所以說，孩子本身是有很強的交朋友的動機，只是不會社交的技能。也即：非不欲也，是不能也。考查靠成孩子的內向膽小的原因，發現不一而足，但總體上有以下幾類。

1、環境原因：有的家庭教育過於嚴厲，讓孩子不能勇敢的表達自己；與外界接觸太少，到不熟悉的地方會缺乏安全感；當孩子膽小時過度斥責讓孩子產生抵觸；孩子學校上課時分年齡分班教學，自由時間少，交往環境欠缺等等。

2、家族原因：父親陪孩子的時間足不足夠。因為母親是海，父親是山，母親和父親帶給孩子的影響是不一樣的；本身爺爺奶奶外公外婆爸爸媽媽不是愛熱鬧的人，比較喜歡宅在家裡，導致家庭社交模式相對窄化，孩子在社會特性上遺傳了家族的行為模式。

3、氣質原因：天生的性格類型。但是歸根結底，沒有足夠的機會和合適的環境進行充分的訓練是根本原因。肌肉不發達，不能怪肌肉，只能怪沒有足夠的訓練。

解決孩子內向膽小的問題，需要從家庭和社會多個角度來解決，重點是父母要做好表率，做好「家庭外」和「家庭內」的交往，給孩子創造良好的社交氛圍，引導孩子放開心扉，提高了社交能力，內向膽小也就迎刃而解了。

家庭「外」交往

家長提高意識，有意識的增加孩子在家庭外的人際交往。包括：

1、學校師生間的交流，除於課堂的正式互動，課後有十幾分鐘可以私下玩耍。

2、課外培訓，參加課外藝術、運動類的培訓，交往會比較多。

3、小區鄰舍，小區遊樂場是孩子大量聚集的地方，家長應該充分利用小區遊樂場，增加孩子之間的交往。小區遊樂場的孩子都是附近單元的孩子，既有大量的陌生孩子，但又具有固定群體的性質，所以對孩子的訓練既有陌生人破冰，又可以形成較為長期穩定的交往關係。

家庭「內」交往

增加家庭內部交往是解決孩子膽小內向的根本方法。孩子最先接觸到的人際交往就是家庭的交往模式。家庭內父母爺爺奶奶和孩子之間的互動至關重要。父母和孩子都沒多少交往或關係搞不好，怎能期望孩子出去社交很優秀呢？

1、為了增加和孩子家庭內交往的機會，夫妻雙方一般的個人性事務（比如讀書、玩手機……）盡量在單位里完成（比如中午午休、上下班），回到家裡，一定要集中時間於集體性活動，提高家庭內部交往的頻度。

2、個人性活動要改造成家庭集體性活動。比如，單獨看電影就變成全家看電影，單獨讀書就變成親子閱讀，單獨聽書就變成親子共同聆聽，單獨鍛煉身體就變成全家集體鍛煉。

3、多組織家庭內和家庭間的活動，作為父母要經常打打電話，約朋友家庭一起搞活動。比如經常出去旅遊，家庭之間舉辦經常聚餐、爬山、運動和參加博物館、圖書館等活動。

不過多苛求，給予更多的鼓勵

孩子在成長過程中犯錯是家常便飯，如果對於孩子的錯誤指責過於嚴厲，孩子便會開始不自信，愈來愈怕自己犯錯。然後就會覺得做得越少越好，說得越少越好，於是越來越不敢表達自己。

創造更多的外出機會，多和別人交流

很多父母的工作太忙，就讓老人帶孩子或者讓孩子就呆在家裡，於是孩子就沒人可以聊天，就越來越害怕交流。只有多和他們交流，才能慢慢克服自身的害羞和膽小。

對於膽小，不要過於斥責

當孩子表現過於膽小時，家長不要過於著急，然後責怪。我們要去逐漸的引導，告訴孩子這件事情並沒有這麼複雜，他們都是很樂意和他交朋友的。如果只是一味地說:你怎麼這麼膽小，這麼沒出息呀！只會讓孩子更加反感，更加抵觸。

多陪孩子，尤其是父親

母親在教育還在的時候，很多時候會按照女性的一些原則標準，去讓孩子懂事聽話。而父親則會更加外向、勇敢和果斷。爸爸帶著孩子玩耍的內容一般也更加能鍛煉孩子的膽量......如果說媽媽像月亮，那麼爸爸就像太陽。一個孩子如果從小隻沐浴月光，那他又怎麼成長為一個陽光少年呢，所以他必須吸收來自父親的太陽光輝，才能形成開朗的心態。強調父親在家庭教育中的重要性，並不是說母親的不重要。而是希望那些習慣了母親在家庭教育中唱「獨角戲」的人們，重視起父親對孩子的影響，給予孩子更均衡的愛！

都說寶寶是一面鏡子，可以反射出來爸爸媽媽的生活，所以說大家千萬要注意了，如果寶寶出現了一系列的問題，我們就需要先反省反省自己，看看自己的教育是不是出了什麼問題，只有這樣才能夠讓寶寶健康快樂的成長，爸爸媽媽一定要注意了。

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