保健品防騙指南

什麼是「保健食品」？

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。（保健品是保健食品的通俗說法）

對照看懂保健食品批准文號

1.2003年以前，由衛生部核發：

「衛食健字（四位年份代碼）第××××號」（國產）

衛食健進字（四位年份代碼）第××××號」（進口）

2.2003年以後，由國家食品藥品監督管理總局核發：「國食健字G+四位年份代碼+四位順序號」（國產）

「國食健字J+四位年份代碼+四位順序號」（進口）

注意：1.每個保健食品批准文號只能對應一個產品。

2.可登錄國家食品藥品監督管理總局網站（www.sda.gov.cn）首頁左側「公眾查詢」欄目查詢產品真實情況。

3.遇有虛假宣傳產品疾病治療、預防功能的食品和保健食品的，可撥打12331電話投訴舉報。

如何鑒別保健品真偽？

1.看「小藍帽」標誌 這是國家為讓消費者辨認區分真假保健品的特製標誌。

2.看包裝 檢查包裝上是否註明生產企業名稱及其生產許可證號，生產許可證號可到企業所在地省級食品藥品監管部門網站查詢。

3.看GMP認證標誌 GMP是國際通行的食品醫藥企業良好的生產流程和管理規範，是我國藥品和保健品生產的強制項目。

4.看成分表 仔細看產品成分說明。

5.看標籤 正規的進口保健食品，應有標準的中文、外文對照標籤，且中文字體必須大於外文字體。應標明產品的原產國家或地區、代理商在中國依法登記註冊的名稱和地址。也必須有商標、產品名稱、生產日期、安全使用期或有效日期等國產保健品標準要求。

6.看衛生合格證書 正規的進口保健食品，須能提供出入境檢驗檢疫局出具的有效衛生合格證書，並貼有防偽標誌。

我國公布的保健食品功能僅27個其餘均為虛假宣傳！

（1）增強免疫力（2）輔助降血脂（3）輔助降血糖（4）抗氧化（5）輔助改善記憶（6）緩解視疲勞（7）促進排鉛（8）清咽（9）輔助降血壓（10）改善睡眠（11）促進泌乳（12）緩解體力疲勞（13）提高缺氧耐受力（14）對輻射危害有輔助保護（15）減肥（16）改善生長發育（17）增加骨密度（18）改善營養性貧血（19）對化學肝損傷的輔助保護（20）祛痤瘡（21）祛黃褐斑（22）改善皮膚水份（23）改善皮膚油份（24）調節腸道菌群（25）促進消化（26）通便（27）對胃粘膜損傷有輔助保護

保健食品、藥品如何區別？

1.使用目的不同 保健食品用於調節機體機能，提高人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀態，降低疾病發生的風險，不以預防、治療疾病為目的；藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質。

2.使用方法不同 保健食品僅口服使用；藥品可以注射、塗抹等。

3.可以使用的原料種類不同 有毒有害物質不得作為保健食品原料。

4.有無副作用 保健食品按照規定的食用量食用，不能給人體帶來任何急性、亞急性和慢性危害；藥品可以有毒副作用。

（《老年文摘》第2252期）