最受歡迎冷盤排名,哪一款是你的菜?

導語夏天怎麼可以沒有冷盤,最受歡迎冷盤排名,快來看看哪款是你的最愛!

小蔥拌豆腐

主料:豆腐(300g)調料:香蔥(100g)、鮮貝露(1茶匙)、雞粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白糖(1/4茶匙)、鹽(3g)

做法:

1、豆腐和香蔥洗凈,豆腐用微波爐高火加熱兩分鐘2、香蔥切成末,豆腐切成一厘米見方的小丁裝盤備用3、調味:加鮮貝露1茶匙,雞粉2g,鹽3g,香油1/4茶匙,糖1/4茶匙4、最後放入蔥花拌勻即可

酸辣海帶絲

主料:海帶絲(適量)調料:陳醋(適量)、香油(適量)、芝麻(適量)、白糖(適量)、鹽(適量)、醬油(適量)、辣椒油(適量)、雞粉(適量)、花椒油(適量)、大蒜(適量)

做法:

1、海帶提前用清水浸泡一小時,洗凈瀝干2、紅黃辣椒切絲3、大蒜去皮,剁成碎放入小碗中4、加入鹽、糖、醬油、陳醋、辣椒油、香油、白糖、雞粉、芝麻拌勻5、海帶絲和紅黃辣椒絲入碗中,澆上料汁拌勻即可

涼拌黃瓜

主料:黃瓜(2根)調料:麻油(少許)、鹽(少許)、味精(少許)

做法:

黃瓜在淡鹽水中浸泡10分鐘,去除皮上的農藥,洗凈後切塊,然後把黃瓜入盤中用冷開水過一下,因為黃瓜生水洗過,過水後放少許鹽,然後再放少許味精,最後再放適量的麻油攪拌均勻

涼拌金針菇

主料:金針菇(適量)調料:黃瓜(適量)、精鹽(適量)、生抽(適量)、大蒜(適量)、白糖(適量)、香油(適量)、花椒油(適量)

做法:

1、金針菇去根,沸水焯20-30秒後撈出,過涼水後控水備用。2、黃瓜洗凈切絲,放少許精鹽腌漬10分鐘。3、大蒜瓣切細末後倒入1/2湯匙生抽。4、放少許精鹽。5、倒入一湯匙白糖。6、滴入適量香油。7、根據個人喜好倒入適量花椒油調勻。8、把調好的料汁倒入盛有黃瓜絲,金針菇的碗里,拌勻即可。小竅門:1、金針菇用開水焯時要控制在20-30秒之間,可使金針菇爽脆適口減少塞牙。2、配菜可以根據個人喜好酌情添減。3、在調製時可適當攥下金針菇,擠出部分水分。4、夏季做這個菜,可在做好後放入冰箱冷藏段時間,那味道就更鮮美了。

涼拌木耳

主料:黑木耳(適量)、香菜(適量)、紅辣椒(適量)、蒜(適量)、小蔥(適量)調料:海鮮醬油(適量)、牛肉粉(適量)、鹽(適量)、糖(適量)、醋(適量)

做法:

1、黑木耳提前泡發,燒開水,放入泡發好的黑木耳,焯燙半分鐘立即撈出,泡入冰水中備用。2、小蔥、香菜、蒜、小紅椒切末。3、醋,糖,鹽,牛肉粉,海鮮醬油,根據自己的口味調成料汁。4、黑木耳控干水分,放入切好的小蔥,香菜,蒜末,紅椒,倒入調好的料汁,攪拌均勻即可。

小竅門:

木耳要充分泡發,又不能泡過頭,捏上去脆嫩,有彈性即可,泡過頭的木耳吃起來沒嚼勁,沒口感了。泡好的木耳一定要焯燙一下,去掉木耳本身木質的味道,焯燙時間不能過長,半分鐘足夠。焯燙好的木耳立即放入冰水裡,能使木耳更加脆嫩。拌木耳之前一定要控干木耳的水份,這樣才不會稀釋調料的味道,顯得寡淡。家常拌木耳,根據自己的口味即可,但是我覺得主要的口味是味道偏酸甜,加入小紅椒又有點微辣爽口,是非常好吃的。蒜和香菜是必不可少,非常提味,牛肉粉可以用雞精代替,海鮮醬油可以用生抽,切記不能用老抽哈。

涼拌藕片

主料:蓮藕(適量)調料:鹽(適量)、白糖(適量)、涼拌醋(適量)、香油(適量)

做法:

1、涼拌藕要選一整節蓮藕的最頂部的一節,因為頂部的一節是最新長出來的,用來涼拌和炒著吃最脆,且無渣子。如果是燉湯的蓮藕,選擇中間或是靠後一節比較好,後面的蓮藕燉湯麵甜。2、蓮藕去皮後切薄片,過一遍涼水,沖一下蓮藕上的澱粉。3、開水下鍋焯1分鐘即可出鍋。4、出鍋後的藕片要馬上放到冷水裡冰一下。5、大半勺鹽,3勺糖,4勺涼拌醋。這道菜非常簡單,但是糖和醋的比例拿捏不好,就不會很好吃哦。6、加些香油,裝點一下盤子,是一道十分受朋友歡迎的待客菜呢。

豆腐皮拌三絲

主料:豆腐皮(210克)、胡蘿蔔(1小段)、青椒(1個)、紅椒(1個)調料:蒜(1瓣)、蔥(1根)、鹽(適量)、油(適量)、醋(適量)、雞精(適量)、醬油(適量)

做法:

1、豆腐皮絲洗凈,剪短一些;2、胡蘿蔔、青椒、紅椒、蔥分別切絲;3、豆腐皮絲入沸水中焯熟,撈出瀝干;4、所有材料放大碗里,加入蒜末、鹽、油、醋、雞精、醬油;拌勻即可食用。

蒜蓉手撕茄子

主料:秋茄(5個)、蒜(5瓣)、小米椒(2個)、蔥(少許)調料:生抽(1湯匙)、香醋(2/1湯匙)、白糖(2g)、鹽(1g)

做法:

1、茄子洗凈切段,放入蒸鍋蒸熟後拿出放涼(大火蒸10分鐘左右)2、蔥白蔥綠分別切碎,蒜、辣椒切沫3、生抽、香醋、白糖、鹽調成醬汁備用4、將放涼的茄子撕成絲,越細越好5、將醬汁倒在茄子上6、鍋里燒熱油,放辣椒、蒜蓉、蔥白7、煸炒出香味8、隨後淋在茄子上9、撒上蔥綠就可以了~拌勻了再吃喲

涼拌土豆絲

主料:土豆(2個)調料:胡蘿蔔(小半根)、青椒(小半個)、史雲生原汁上湯(4勺)、香醋(4勺)、生抽(2勺)、香油(1/2勺)、糖(1勺)、鹽(適量)

做法:

1、土豆去皮後切絲,浸泡在涼水中,備用2、青椒、胡蘿蔔洗凈去皮後切絲,備用3、大鍋內燒開水,依次放入胡蘿蔔絲、土豆絲和青椒絲4、焯煮約半分鐘即可出鍋5、撈出後過涼,瀝干水分,備用6、小碗內加入高湯和各種調味料,調勻7、將調味汁倒入蔬菜絲中拌勻即可

小竅門:

1、蔬菜絲儘可能切的細一些,這樣才能保證短時間內焯熟;2、幾種蔬菜絲進行焯煮的時候,依次放入鍋中即可,中間不必刻意進行時間間隔;另外,本菜的口感是非常爽脆的,所以焯煮的時間一定不能長;3、調味汁可以按照自己的喜好去調製哈~4、拌勻後放置半小時以上再食用,味道更好哦~


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