在上海花最少的錢，吃最好吃的海鮮、烤肉和日料！（內附獨家吃貨秘籍）

08-04

每次出去吃飯

總會有這樣一些時候：

點少了，吃不飽，心裡不爽

點多了，怕錢不夠，吃完走不了

進一家店菜品種類有限

進多家店太麻煩成本還高

實在是很尷尬呀

但如果是自助餐就完全沒問題了

一口價隨便你吃，種類齊全任你挑

所以今天是時候給各位安利一波

大魔都那些人均不過百的美味自助餐

素食、牛排、海鮮、烤肉、日料等均有

誰叫頭條菌是一個博愛黨呢

鑫海匯海鮮烤肉火鍋自助餐廳

無肉不歡，看餐廳名字就知道這裡魚肉任你吃了，而且烤爐和火鍋都有，要烤要涮任你挑。如果覺得烤肉太膩了，來點火鍋調味真是不錯的選擇。值得點贊的是坐下來的時候，店裡已經有人幫你把烤爐和火鍋都開起來了，就等你隨時開吃。

因為現在正是吃小龍蝦的季節，所以龍蝦放在一個特別顯眼的位置，不過吃的人也很多，下手要快。另外店內還有成品區，對於懶癌晚期吃貨來說真是再貼心不過了，完全不用自己動手，只管吃就行。

人均：72元

地址：天山路762號4樓（巴黎春天天山店）

交通：地鐵2號線，婁山關路站下，4號口出。若乘公交，則至天山路婁山關路站下。

吉布魯牛排海鮮自助餐廳

吉布魯分午市和晚市自助，用餐時長2小時。進門處是酒水區和甜點區。水果區內各式應季水果都有，種類很齊全。另外還有冰淇淋區、披薩區、海鮮區、蔬菜區等等，任君挑選。其中披薩區對面還有調料區，酸甜苦辣咸全憑個人自由搭配。

不過，為了杜絕浪費，用餐前會要求顧客每人先交10元的押金（可退），吃完後會有服務員幫你確認是否符合要求。憑身高收費，1米以下的小孩免費，1米到1.4米半價，1.4米以上全價，家裡有小孩的趕緊帶著一起去嗨吧！

人均：89元

地址：七莘路1507號2層

交通：地鐵12號線，七莘路站下，2號口出。

酷選Self Cook韓國年糕火鍋

位置稍微有點偏，在迪美廣場裡面的角落裡，旁邊也是韓式料理。但最讓人興奮的還屬此處的「一鍋多用」，蒸蛋、煮海鮮、烤培根、中間熱主食，各式菜品齊下，一樣不落，吃起來更是毫不客氣。

鍋底有湯鍋和芝士鍋兩種。主打韓國年糕不解釋，芝士年糕是店裡的特色，軟糯香甜，口感非常棒。海鮮看起來應該是當天採購的，很新鮮。當然，按照頭條菌歷年來對吃貨的觀察經驗判斷，來這裡吃飯的甜食黨居多，所以店裡面冰淇淋肯定是不會少的。

人均：55元

地址：人民大道221號迪美購物中心C08號

交通：地鐵8號線，人民廣場站下，1號口出。

聖火營BBQ（南京東路店）

店面環境寬敞整潔，交通便利，適合朋友家人小聚，裝修也不錯，在南京路上算性價比較高的了。基本上自助餐里該有的菜品這裡都有，冰淇淋味道很好。

需要注意的是價格有分段，除了普通菜品之外，三文魚、牛羊肉、小龍蝦等需要另外單點，或者是直接走高價位自助餐券，主打的烤肉切得很薄，易烤、好吃。

餐廳規定用餐時間90分鐘，雖不到兩小時，但就這麼一路吃下來，出門時體重也該漲了好幾斤了。為了杜絕浪費，每桌在餐前收取20元押金，就餐結束後，浪費食物100g以下憑收銀小票退回押金。

人均：58元

地址：南京東路588號絲綢商廈6樓（世紀廣場對面）

交通：地鐵8號線，人民廣場站下，14號口出。

鍋內鍋外

在這家吃飯有一個省錢小妙招，那就是帶一個當天生日的小夥伴一起來吃，這樣就可以一人免單了。如果你身邊朋友夠多，而且一年365天內，他們的生日全都不帶重複的，頭條菌強烈建議你們來此蹭吃蹭喝。

就餐限時2小時，超時另算。鍋底有四種口味供你選擇：麻辣，番茄，菌菇和清湯。海鮮品種很多，有海蜇、魷魚圈、小黃魚、基圍蝦、青魚片等等，也很新鮮，愛海鮮的不可錯過。

熟食類也夠豪華，蟹腳、雞爪、豬爪、雞翅都有。主推他們家的生魚片和三文魚，很值得一嘗。

人均：91元

地址：長寧路1018號龍之夢購物中心7樓（紅中庭）

交通：地鐵2、3、4號線，中山公園站下，2號口出。

98°c韓式自助烤肉（寶山萬達店）

推薦這家理由很簡單：老闆人好、價格便宜、肉多。不過他們家位置真心偏了，價位上也分兩個等級：59元和69元，相差不大。整體環境較一般，地方偏小。

這裡牛肉、羊肉、五花肉、牛舌、梅花肉都有，更吸引人的是還有秘制五花肉，味道甜甜的，很好吃。牛肉系列基本上每單必點而且還會另添，自選區的水果很新鮮，就是被搶走的很快，手慢無。

人均：60元

地址：共和新路與一二八紀念路交叉口（寶山金街二樓205號）

交通：地鐵1號線，共康路站下，1號口出。若乘公交，則至共和新路共江路站下。

積善之家（餘慶堂）自助式素食餐廳

介紹了那麼多肉的，偶爾也該來點草，解解膩。積善之家，文藝小清新素食主義者必備打卡點。付款採用掃碼付款或者是自助找零，反正就是連買單都是自助式，大人29一位，一米二以下兒童10元。二樓用餐，一樓有張等待椅，還有個書屋，環境清幽，裝修雅緻，濃濃禪意。老闆娘為人和善，非常親切。

白米飯很香，菜品口味清淡，用餐的時候很少會有人大聲喧鬧。雖全是素食，但種類並不少，據老闆娘介紹，這裡的菜基本上都是自家種植，不會用農藥，做菜時也不會加雞精味精等添加劑。

推薦素雞和米糊。尤其是米糊，小小一碗里竟含有20多種食材，一碗下肚滿口生香，回味無窮。

人均：29元

地址：思賢路1855弄53號昌鑫花園（思賢路玉樹北路）

交通：乘松江16路、或松江3路外環線，至思賢路玉樹北路站下。

兩國自助日式精緻日本料理

說實話，要在大魔都找一家百元以下的自助式日料真的不容易，頭條菌看了一圈也只找到這家新開的店，就差地毯式搜索了。在這裡吃飯，在準備好錢之前請先備好你的時間，因為上菜很慢。

畢竟是百元以下的自助，單價五六十以上的日料基本是不在自助範圍內的，想吃的話可以選擇百元以上的套餐。值得推薦的是這裡裝修nice，老闆服務很謙和，環境雅緻。

菜品都是現做的，慢是慢了，但貴在食材非常新鮮，分量也夠足，最最重要的是，新開的店折扣多，省錢啊！

人均：85元

地址：七寶鎮七莘路3599弄華商時代廣場五號樓208/209室

交通：乘公交至七莘路星站路公交站下，189路、196路、748路、91路等均可到達。

愛斯米牛排自助

店雖然沒開在市中心，不過這樣的性價比在市中心也的確撐不下去。不到百元，牛排可以無限量點，量也保證給足，這感覺，太爽啦！不過自助里不含店裡最好的牛排，其他種類的倒是基本都能隨便吃。

小菜，冷盤，點心，水果，冷飲都有，水果蔬菜可以自己拌沙拉，冷飲種類不是特別多，基本就是碳酸飲料和果汁。餐廳環境不錯，限時吃2小時，餐前一人押金20元錢，餐後吃完了不浪費讓服務員簽字即可退款。整體來說性價比還是很高的。

人均：75元

地址：龍皓路萬達廣場4樓（龍皓路、蒙山北路交匯處）

交通：乘公交至蒙山北路龍航路站下，金山8路、金張衛支線等均可到達。

多倫多海鮮自助餐廳

最後再來家主打海鮮的店，畢竟在夏天裡嘴巴也是很想念海的味道的。要說多倫多的特別之處，頭條菌第一感覺就是布局。帶點隔間的感覺，菜不是統一放在一個區域任你挑選，而是將自助方式遍布餐廳每個角落。感覺挺有意思的。

既然是主打海鮮自助，那麼海鮮種類自然是不會少的，其他還有各種熟食類，涮煮類，燒烤類等，總之只要你胃口夠大，你隨意吃。飲料品種很全，各種果汁，還有咖啡，紅酒，雪碧等。

甜品首推哈根達斯和蛋撻。餐前每桌收取100元押金，會給一張押金卡，用餐結束後沒有造成浪費的顧客（菜品、包括火鍋內及桌上剩餘食品，總計小於300克）憑押金卡，退還全部押金。

人均：99元

地址：滬閔路6088號龍之夢購物中心3層

交通：地鐵1號線，莘庄站下，北2號口出。若乘公交，則至莘松路莘東路（莘庄）站下。

最後，奉上頭條菌搜集整理的吃垮自助餐秘笈，僅供小夥伴們參考，然後一家家虐過去。

少喝飲料：尤其是碳酸飲料更不要喝。喝水喝飽了還怎麼吃。

先吃水果：水果易消化，還有開胃的作用。

生鮮&海鮮：不吃生魚片如何收本？不要多說，拿海鮮別手軟！

肉類：到這裡，成本也基本收回了。

沙拉：對前半輪轟炸進行調理，有能力的還能重頭再戰一輪。

點心放最後：吃甜品都是第二個胃，別擔心吃不下。

好啦，頭條菌只能幫你們到這裡了

要拔草的都趕緊行動吧！