你為何喜歡埋怨父母?
我們抱怨父母沒有如我們期待的那樣愛我們,殊不知,絕對完美的父母只存在於幻想中,長大就是一個接受失望、拋棄幻想的過程。
「父母讓我的生活變得一塌糊塗,難道我不該抱怨父母嗎?」「我指責他們教育的失責給我人生帶來的打擊。他們毀了我的一切,我恨他們!」「你們是我的父母是我這輩子最大的悲哀!」……在網路上,充斥著把父母推上審判席的喋喋不休的抱怨。以至於有人感嘆「我的天,有那麼多怨恨父母的!」。
抱怨父母是一種需要
也許網路匿名的形式會讓人更無顧忌地傾吐心聲,不過生活中對父母的抱怨也絕不缺乏。王朔在《致女兒書》中坦誠了他與母親希望親密卻又互相傷害的矛盾情感。一次與母親的爭吵中,他說,「你知道你會給人一生造成什麼影響嗎,看看我,最像你。你對我好過嗎,我最需要人對我好的時候你在哪兒」。
的確,心理學家們一致認為,父母的過分關注或責罵,都會給我們留下隱秘而深刻的傷痕。這些痕迹在我們心裡種下憤怒、怨恨甚至仇視。我們指的還不是父母的虐待或暴力,可能不過是「你是從垃圾堆里撿來的」的玩笑,或者對其他兄弟姐妹稍有偏袒……這些記憶不斷重複地傷害我們,甚至能使我們終生不忘。
為何父母有時微不足道的錯誤就能令我們如此懊惱與憤怒?為什麼有些人對父母彷彿有刻骨仇恨?為什麼要一遍一遍咀嚼那些痛苦的記憶?當然,那些似是而非的心理治療起了推波助瀾的作用,不過誠實地說,埋怨父母似乎是一種需要。兒童心理學家、心理分析師卡羅琳·埃里柴夫(Caroline Eliacheff)說:「很多人吃過父母的苦頭。把自己置於受害者的位置會帶來快感,受苦最終成了當事人唯一的存在理由,他/她因此樂此不疲。」只要把錯推到爸爸媽媽身上,我們就能原諒自己在工作和人際關係上的無能。但是,這樣我們也永遠不會清醒地看明白,總是愛上不合適的人只因老想著討好媽媽或者要跟爸爸對著干。如此,我們就用無休止地指責維持著對父母的孩童式依附關係。「孝」字當頭
還是在「父母吧」,我們也會發現很多類似於「怨恨父母就是忘恩負義」、「他們是愛你的,只是愛的方式……」的論斷。中國幾千年來的文化都是「孝為先」,「親情是最偉大和無私的」是掛在很多人嘴邊的話。不過,心理專欄作家武志紅卻提出「沒有父母不愛自己的孩子,這是這個世界上無數謊言中的No.1」。他說,很多時候,這句話會成為一個障礙,讓人們看不到真相。
很多人會說「我知道我作為孩子應該孝順我的父母」,或者說「現在想想我也能理解他們,父母這樣做實際上是為我好。」當一個人這樣說時,往往是內心對於父母有負性情感,但是由於傳統「孝」的觀念影響,他們壓抑下來,不敢表達。武漢市心理醫院門診部主任李小龍主張直接、正面地表達自己的悲傷、怨恨之情,他說:「我們在宣洩的同時,也有了修復的機會。壓抑對所愛對象的憤怒,僅僅強調愛的一面,這種愛是靠不住的。表面看來是寧靜平和的,其實是疏遠了。只有建立在一種真實了解的關係上的愛,才是穩定的愛。實際上,表達之後可能會與父母相處得更融洽。」他還補充:「表達,不是說我們成年了,就要去和父母吵架,而是要學會容納我們的感情,把自己的情感——不論是愛的還是恨的——整合起來,變成對父母,甚至是對人性的理解,真實的對自己和對父母的接受。」
接受自己的父母並不是要求我們否認負面的東西,而是允許孩子接觸父母完整的內心深處。家庭治療大師伯特·海靈格(Bert Hellinger)認為,如果孩子在心中排斥父母的一方或雙方,他們就會感到空虛和不完整。當孩子拒絕按父母的現實接受他們,會讓父母感到愧疚不安。如果孩子能夠克服童年時代所受的痛苦,學會快樂地、滿意地生活,他們的父母就會感到欣慰。孩子有了愉快的生活,就不會緊緊抱著對父母的怨恨不放。
成長就是接受現實
成長就是「接受自己」,馬麗絲·瓦揚(Maryse Vaillant)這樣說。接受父母的不完美是達到成熟的途徑之一,只有這樣才能把自己從最初依賴的繭中掙脫出來。切斷這些聯繫的成長過程往往充滿痛苦,不過我們不可能永遠留在溫情脈脈的童年,終生在父母的懷抱中生活。27歲的林丹丹說:「我非常愛我的父母,但是我卻害怕與他們相處。在他們面前,我就變得特別沒有主見。我討厭自己那樣!我要有自己的想法,去選擇自己喜歡的事情。」
接受自己的父母,需要放棄對理想父母的不切實際的幻想。同樣,父母也不要指望擁有理想的孩子。正如弗洛伊德所說,父母不管怎樣做,都是錯的。我們應該「從父母命運的背景下看他們」。那些說「他們沒有資格做父母」的人忘了,世上並沒有教授做父母這門職業的學校。人們無法學習做父母,一切取決於他們與自己父母的關係,好也罷壞也罷。每個人只有在家族血脈的代代相傳中,在生兒育女、並受他們指責的過程中,才能學會接受。只有尊重這個事實,我們才能成為自己。
「作為父母,也應該接受兒女的指責。」卡羅琳·埃里柴夫說:「這就是說,因為給予了兒女獨立判斷的能力和堅持自己觀點的自由而欣慰。」
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