我不是葯神，我是武當太極。

貧與富，生與死，這個題材，是應該給予充分尊重的。

最近，一部由文牧野執導，徐崢監製並主演的《我不是葯神》的電影刷屏了。

很多人都說這是今年到目前為止，我看到最好的電影，沒有之一。

血淋淋的真實在眼前撕裂開來，上映一天直接破3億的成績。

那個父親

因為血管瘤急等著他救命錢，被迫走上「走私仿製葯」最後完成救贖和自我救贖的程勇……

那個哭訴著「我吃了三年的葯，吃掉了房子，吃垮了家人」努力想要活下去的老奶奶……

那個被吶喊著「他才20歲，他想活著，有什麼錯？」卻倒在血泊里的黃毛……

每一個人都想活著，想用盡全力地好好活著。

相比金錢財富，健康地活著比什麼都重要。

到目前為止，癌症仍然是一種非常複雜、治療效果有限、嚴重危害健康的疾病。

但隨著科學技術的不斷進步，癌症越來越成為一種可治、可防的慢性疾病。

當然，如何能夠通過健康的生活方式，不患癌症，無疑是我們每一個人最希望看到的。

根據我們現有的認知以及科學家的不懈研究，可以肯定以及確定地說。

我們已經找到預防癌症的利器之一——那就是運動。

《莊子》有言：

「大道，在太極之上而不為高；在六極之下二不為深；先天地而不為久；長於上古為不為老。」

「易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。」

這些對人類個體生命規律的考究本就值得深思與探究。

由此衍生而來的中國的「太極」

更是能夠讓人放鬆身心，在嘈雜的現代社會中讓人「慢下來」。

使人在感受自然、拳舞太極、體悟靜默中，調理身心，疏通經絡，摒除紛擾與雜念，做到防病於未然。

武當三豐太極拳不是簡單的四肢運動

目前已有許多國內外

重要研究機構證實：

規律而又常態化的

太極鍛煉可有效提升

人體各臟腑器官的生理機能

頭腦

使心情愉悅

肺部

增加肺活量

降低嗜煙者對吸煙的渴望

背部

加強背肌力量

且對背部傷害較小

站樁及太極相當於

對骨骼進行力量訓練

能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力

一周太極運動三個小時以上

就可以降低35%~40%

的罹患心血管疾病風險

一周三天

每次太極運動45分鐘以上

可以預防老年痴呆。

一周太極運動7小時以上

可以降低20%的

乳腺癌罹患率

對II型糖尿病有50%的療效。