這些食物用來做面膜，比黃瓜的效果還好！

來自專欄健康護膚館

用黃瓜敷臉早已經是大家都耳熟能詳的事情了，可是不知道大家發現了沒有，最近身邊用黃瓜敷臉的人已經越來越少了。至於原因，可能是因為大家都感覺太麻煩了，當然也有可能是現在的面膜種類比較多，有很多類似黃瓜這種純天然植物萃取的面膜，用起來也相當放心。其實還有一些比黃瓜更好的面膜原材料可以敷臉的呦，有興趣的可以嘗試一下，但一定記得不要亂用！

多種水果混合面膜

市面上賣的水果面膜也不在少數，聽起來就讓人感覺很放心的樣子。但是市面上面膜的果汁含量還是比較少的，肯定不如自己弄的營養價值高。蘋果、桃子、梨子、橘子、木瓜這些都是可以製作面膜使用的。將水果中的的營養成份，經過生特萃取後，添加到由各種素材製作成的面膜中，肌膚就可以充分的吸收其中的營養了。

檸檬是大家都熟悉的水果，它一般都不是拿來吃的，不是拿來泡水喝，就是用來當做面膜使了！我們檸檬不但能美白，還可以祛斑除皺，其中富含果酸成分更可軟化角質層，令肌膚變得白嫩而富有光澤。但是用檸檬做面膜的話敏感肌膚是不適合用的，容易刺激到皮膚。

蜂蜜 面膜

用蜂蜜作為主材料製作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對臉部皮膚進行保濕、美白或祛斑。 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，可以有效給皮膚補充養分;蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。

用天然的食材做面膜總的來說還是要比市面上的一些不知道成分的面膜要安全一些，但是一定要了解自己的皮膚狀態，根據自己的皮膚狀態去做適合自己的面膜！