馬上期末考試了，家長應該如何面對孩子的考試成績！（父母必看）

X中國大部分的父母在孩子考試前都會有緊張、壓力，或者焦慮。孩子們馬上就要期末考了，孩子的考試成績，無外乎四種情況，第一種，考得很好！超水平發揮。第二種，發揮正常，考的還好。第三種，發揮失常，沒考好！第四種，不會做，考不好！如果你的孩子是第一種，考的很好，那麼你的緊張、壓力和焦慮其實都是沒有任何意義的，只是瞎操心！這也從另一個方面證明你對孩子的信任不夠，或者你是個消極心態的人。孩子考的好，說明孩子本身學習能力就很好。但，如果你的不信任和消極心態一直持續下去的話，隨著孩子的長大，你對孩子的負面影響就會越大，反而增加了孩子退步的可能，或者孩子內心的抗壓能力和抗挫折能力越來越差！如果是這樣的情況，你要解決的問題是對孩子的信任問題和自己心態從消極向積極調整的問題。如果你的孩子最終考得很正常，發揮出了平時的水平，也沒有多大進步，也沒有多大退步的話。那你之前的緊張、壓力和焦慮其實也沒有太大的意義，也只是瞎操心。當成績出來的時候，如果你平常面對，不喜也不憂，那說明你還是個正常的父母；如果你內心失望卻沒有表達出來，說明你其實是個完美主義者，內心高要求高期望的家長，孩子的自信心和上進心會因為你的心態而受到負面影響；如果你抱怨孩子沒有進步，說明你是個沒有智慧的父母。如果是這樣的情況，你要解決的是你自己完美主義的問題，你無法接納自己不完美一面的問題，這樣才能真正放下對孩子的高期望和高要求。如果你的孩子沒考好！何謂沒考好？就是平時的水平在考試中沒有發揮出來。這說明你的孩子的問題不在知識的掌握上，而在「考前心理和考試心理」上，孩子怕「考不好」才考不好的，也就是孩子過度關注結果，想贏怕輸的心態。在考前和考試過程中，不能很好控制自己的情緒和心情，因為心態問題直接影響了考試成績。家長如果只知道關注孩子的分數就大錯特錯了，「孩子沒考好」要解決的是孩子「考前考中的平常心」問題，也就是孩子面對問題的心態。如果這個問題得不到有效解決，那「沒考好」的魔咒可能會一直跟隨著孩子。

那孩子為什麼有這樣的心理呢？無外乎四個原因：第一，平時被周圍的成人誇獎的太多，孩子渴望得到最好，對自己要求過高，完美主義而產生心理壓力，其核心問題是周圍成人把孩子捧到了一個和他能力並不想宜的高度，孩子並不自知；第二，不願意麵對考試不好的後果，因為孩子不願意麵對後果而產生心理壓力，其核心問題是周圍人尤其是父母平時不能接納孩子的不足和錯誤；第三，父母對孩子內心的高期望和高要求使得孩子怕父母失望而產生心理壓力；第四，考前父母過度的擔心孩子的考試成績，因為家長的擔心、壓力、焦慮、情緒不穩定也會影響孩子的情緒和心理。如果是這樣，父母要解決的是自己的情緒和心理問題。幫助孩子有個「良好的心態」比成績更加重要。如果你的孩子因為不會做而考不好，說明平時就沒有掌握知識，也就是他沒有能力考一個好分數，這樣的家長在考前擔心焦慮就更加沒有必要了！因為擔心焦慮的結果一樣是孩子考不好！那還擔心焦慮什麼呢？如果是這樣的情況，那你就需要找專業人士來幫助你分析孩子的學習特點，找到平時學習不好的原因是什麼，對症下藥，才能從根本上解決這個問題。其中的原因不外乎三個方面，平時不愛學，平時不會學，平時學習能力不夠，以這三個為根本出發點，影響孩子學習成績的因素有很多原因，分數不好只是一個黃葉子現象，一定要找到問題的根源，慢慢來調整。分數只是一個結果，當孩子成績出來的時候，告訴孩子，不要告訴我你的成績，爸爸媽媽不在乎，因為那只是一個結果。爸爸媽媽只在乎兩件事，第一，考試前你真的努力了嗎？第二，考試後你真的總結分析了自己的不足了沒有？下一次怎麼提高？只有孩子平時就養成了事前努力，事後總結的習慣，那考試一定不會有太大的問題。那怎麼才能讓孩子考前努力呢？家長的信任可以帶來孩子的自信，家長的欣賞可以帶來孩子的上進，家長的建議和幫助可以引導孩子擁有良好的學習習慣和學習方法，一個有自信、有上進、有良好學習習慣和方法的孩子學習會不努力？成績會差嗎？怎麼樣才能讓孩子養成考試後分析總結自己不足，不放過錯誤，主動改錯的習慣呢？一來，父母以身作則給孩子做榜樣，二來，父母能夠接納孩子平時的錯誤，孩子願意主動改錯的前提是家長對孩子犯錯誤的「接納」！能夠在孩子犯錯的時候聞過則喜，陪伴孩子，幫助引導孩子改錯從而提高自己。綜上所訴，期末考試只是一次考試而已，家長根本不用在乎孩子的一次分數，分數只是個結果，通過分數可以回溯出家長和孩子在平時工作和學習中自身的問題，我們針對這些問題，有的放矢的去解決這些問題，從而讓孩子能夠不斷提高自身的素質和能力，更好的面對人生的一次又一次的考試。如果你真的想讓孩子學習成績提高的話，請你不要關注分數，請你關注孩子的學習態度、學習行為和學習方法，其實這還不是根本，根本是請你關注自己對孩子的接納、自己的情緒、自己愛的能力問題。父母只有真正的接納孩子、愛孩子才能真正從根本上解決孩子的學習問題。
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