甲型H1N1流感起居飲食藥物等預防方案正式發布

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　　2009年5月7日上午，國家中醫藥管理局就6日下發的《甲型H1N1流感中醫藥預防方案（2009版）》召開媒體座談

　　座談中對國家中醫藥管理局防控甲型H1N1流感工作情況進行了介紹，並邀請《甲型H1N1流感中醫藥預防方案（2009版）》專家組成員，我國知名中醫專家晁恩祥、王融冰、劉清泉、姜良鐸對方案進行了解讀。

　　中醫藥擅治急病預防須因人而異

　　據姜良鐸教授介紹，流感的發生與自然界氣候的變化、季節的交替有密切關係，屬於中醫「時行感冒」等外感病範疇。中醫治療流感已經有幾千年的歷史，形成了六經辨證、衛氣營血等獨特理論。

　　建立了完備的外感病理論體系，歷代中醫積累了豐富的實踐經驗。使得中醫藥預防和治療流感有了自己的特色和優勢，從中醫藥理論體系發展的過程中也可以看出，中醫藥並非如人們過去認為的那樣只能治療一些慢病，中醫藥治療急症也有豐富的經驗。

　　座談會上，針對方案中的飲食預防和藥物預防，幾位專家一致認為須因人而異。劉清泉教授強調，儘管在方案中提及的幾個湯劑和姜棗薄荷飲、桑葉菊花水、綠豆等有預防流感的作用，但是對於大多數不在疫區的非高危人群而言，在生活中注意氣候變化和衛生問題，均衡飲食，適度鍛煉，作息有規律是最好的維護健康的方式，沒必要人人喝湯藥。晁恩祥教授也提醒大眾，不應該認為喝了這些湯藥就百毒不侵，畢竟對於傳染而言，控制傳染源，阻斷傳播途徑還是最直接的防止疫情傳播的手段。

　　此外，對於八角茴香是否能防治流感的問題，因為家庭的烹制並不能取得八角茴香中抗流感的有效成分，反而有可能因為過食導致胃腸的不適，幾位專家也表示不提倡大家盲目使用。

　　面對突發公共事件中醫系統反應迅速

　　另據國家中醫藥管理局相關負責人介紹，獲知部分國家和地區相繼發生人感染甲型H1N1流感疫情後，在黨中央、國務院的指示和部署下，在衛生部領導下，國家中醫藥管理局立即成立了王國強副部長兼局長為組長的防治工作領導小組，組織專家制訂了甲型H1N1流感中醫藥防治方案，並已納入衛生部印發的《人感染豬流感診療方案（2009版）》。

　　在國家中醫藥管理局的部署下，各省級中醫藥管理部門已經組建了甲型H1N1流感中醫藥防控工作領導小組、省級中醫藥專家隊伍應對可能發生的疫情。並對各地中醫醫務人員進行培訓，提高中醫醫療機構應對甲型H1N1流感的能力。

　　為了更好地應對突發的公共衛生事件，各級中醫醫療機構已經加強感染性疾病科和發熱門診的建設，做好發熱病人的篩查工作；做好床位、設備、藥品和防護用具的儲備工作，特別是加強對有關中藥飲片和中成藥的儲備。

　　一旦疫情出現，各級中醫藥管理部門將主動與有關部門進行溝通，積極組織中醫醫療機構參與臨床救治工作。

　　附：甲型H1N1流感中醫藥預防方案（2009版）

　　2009年3月墨西哥和美國等先後發生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染後的臨床早期癥狀與流感類似，有發燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等，還可以出現腹瀉和嘔吐等癥狀。

　　少數病例病情重，進展迅速，可出現病毒性肺炎，合併呼吸衰竭、多臟器功能損傷，嚴重者可以死亡。

　　中醫藥在臨床實踐中豐富的流行性感冒的防治經驗，對時行感冒（流感）療效是肯定的。在總結古今文獻的基礎上，針對不同人群制定本預防方案。

　　一、生活起居預防

　　（一）「虛邪賊風，避之有時」，及時增減衣物，以適寒溫。

　　（二）「食飲有節」，飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品。

　　（三）「起居有常」，作息要有規律，多動、早睡。

　　（四）「精神內守，病安從來」，保持心態平衡，「恐則氣下，驚者氣亂」，對流感產生恐懼之心，也可導致氣機逆亂，更易招致外感。

　　二、飲食預防

　　飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生積熱），所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小葯膳，對預防流感也有幫助。

　　二白湯：蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g.加水適量，煮沸熱飲。

　　姜棗薄荷飲：薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝入茶杯內，沖入沸水200—300ml，加蓋浸泡5—10分鐘趁熱飲用。

　　桑葉菊花水：桑葉3g、菊花3g、蘆根10g.沸水浸泡代茶頻頻飲服。

　　薄荷梨粥：薄荷3g、帶皮鴨梨1個（削皮）、大棗6枚（切開去核），加水適量，煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥，粥熟後加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時容易「上火」的人可吃。

　　鮮魚腥草30—60g，蒜汁加醋涼拌。

　　鮮敗醬草30—60g，開水焯後，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。

　　鮮馬齒莧30—60g，開水焯後，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。

　　赤小豆、綠豆適量熬湯服用。

　　綠豆60g、生甘草6g（布包）、生薏米20g熬湯後去甘草包，服用。

　　若口鼻乾燥較重，可以棉簽蘸香油外塗，具有潤燥的功用。

　　三、藥物預防

　　（一）成人

　　1.太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g

　　適用人群：素體虛弱，易於外感的人群。

　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

　　2.大青葉5g、紫草5g、生甘草5g

　　功能：解毒清熱

　　適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略干，小便黃。

　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

　　3.桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g

　　功能：清熱宣肺

　　適應人群：面色偏紅，口咽、鼻時有乾燥，喜涼，大便略干，小便黃。

　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

　　4.蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g

　　功能：健脾化濕

　　適應人群：面晦無光，常有腹脹，大便偏溏。

　　煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

　　建議不同人群在執業醫師的指導下使用，在流行期間可連服用3—5劑。

　　（二）兒童

　　藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g

　　功能：清熱消滯

　　適應人群：兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易「上火」，口氣酸腐，大便臭穢或乾燥。

　　煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

　　（三）服用中藥預防感冒需要注意事項：

　　1.老人應在醫師的指導下適當調整用量服用；

　　2.慢性疾病患者及孕婦慎用；

　　3.預防感冒的中藥不宜長期服用，一般服用3—5天；

　　4.服用期間或服用後感覺不適者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師；

　　5.對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質慎用；

　　6.不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。

　　四、其他

　　根據中醫和民間傳統，多用具有芳香化濁類中藥，製成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用，如蒼朮、艾葉、藿香、當歸、白芷、山柰等。