什麼樣的夫妻容易離婚？不是天天吵架的，反而是這樣的！

08-04

在哈佛大學最受歡迎的《幸福課》中，積極心理學教授Tal曾介紹過，研究表明：最和睦融洽的夫妻關係，不是從來不吵架的那種，而是衝突式溝通與積極溝通比例在1：5左右的。這也類似中國人所說的，小吵怡情。

不怕衝突！關鍵在於，如何溝通與解決衝突。

兩個人在一起，不發生衝突與矛盾是不正常的，有矛盾才叫正常。

吵架「不和諧」這件事兒，小A對老公很有意見。面對衝突和矛盾，他從來都是迴避——遇到問題，躲著、藏著、懶得溝通，這讓小A極其不爽。雖然每次抱怨之後，他總是在行動上能夠稍微扭轉幾天。

夫妻千萬別把吵架當做洪水猛獸，吵得好，有棋逢對手的快感。吵完問題解決，情緒化解，吵完就忘，日子繼續過。

那些隱忍的，憋著勁兒的，就等著「放大招」呢！不吵不鬧，問題藏著掖著，積蓄醞釀，成「炸彈」，平靜一掃而光。

不要以為不吵架的夫妻就會心平氣和去溝通。

連吵的勁兒都沒了，他們也很難耐下心來跟對方袒露心聲。他們從沒真正做過深入觸及問題根源的溝通。只要控制好吵架和正常溝通的比例，吵吵並不是什麼大問題。

有問題，積極溝通，了解彼此想法，共同解決，才能把衝突與危機，轉換為滋養關係的養料。

如果一方沒有在靈魂深處意識到另一方指責的根源、對自己的核心需求，指責的一方也從來沒覺得自己提出的問題被認真對待，也失去了分析自己不滿的真正原因，才會導致每次問題的解決，都不徹底，反反覆復。認識到問題的根源，尚且不一定能妥善解決，何況認識不到問題何在。

我發現，不吵架的夫妻也很難直白表露愛意。無論是吵，是愛，都需要表達，需要說出口。

感情越吵越好的夫妻，也從不吝惜對愛人的贊語。

即便是蔣介石，也會叫宋美齡darling（親愛的）的呢！

在中國的文化背景里，男性羞於用語言表達情感，這能理解。甚至，不少男性就不覺得自己有許多情感溝通的需要。但女性，卻大多是渴望對方能夠有明確的愛意表達的，這既有天性的原因，也有對安全感的需求。

彼此能否滿足對方情感交流需求，就很重要。

其實，夫妻間的確需要做正向、積極的情感表達。不互相表達愛意的夫妻，很難收穫理想的夫妻關係。愛意的表達，並不局限於語言，關鍵是讓彼此感受得到那份心意和情義。