懷孕媽媽需留意 「五官六變」！

　　導語：從某一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因為ta的到來，你身體每一個部位都在悄悄發生著變化，孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現。

　　從某一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因為ta的到來，你身體每一個部位都在悄悄發生著變化，孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現。

　　懷孕期間，由於胎兒的生長，氧氣的需要量增加，因而呼吸比正常人稍快;呼吸道粘膜充血，局部抵抗力差，容易引起上呼吸道感染。懷孕早期可發生噁心、嘔吐、味覺異常、食慾改變等，一般到懷孕12周以後逐漸消失。這與胎盤分泌較多的孕激素影響胃腸功能有關。懷孕期間皮膚有色素沉著，孕婦的臉色一般都會顯得紅潤光澤，這是反映出營養狀態較好，有充足的睡眠，生活規律的緣故。

　　除了以上的變化 准媽媽需留意懷孕「五官六變」

　　角膜水腫正常人的眼角膜一般含有70%的水分，但孕媽咪因黃體素分泌量增加以及電解質的不平衡而容易引起角膜和水晶體內水分增加，進而形成角膜輕度水腫，其眼角膜的厚度平均可增加3%左右，並且越到懷孕末期越明顯。由於眼角膜水腫，敏感度將有所降低，常影響角膜反射及其保護眼球的功能。不過這種現象一般在產後6-8周前後即可恢復。

　　乾眼症研究發現在妊娠末期，約80%孕媽咪的淚液分泌量會減少，且淚液膜的均勻分布往往遭到破壞，從而造成乾眼症現象。因此孕媽咪們應注意孕期的衛生保健，合理營養，多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養物質。

　　屈光不正眼角膜的弧度在妊娠期間會變得較陡，這樣就使得在檢查時有0.25-1.25屈光度的改變，從而產生輕度屈光不正現象，尤其在懷孕末期表現得更加明顯，其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱，其中看近物模糊就是常見的一種情形。如果孕媽咪原本近視的話，此時眼睛的近視度數則會增加。不過這種異常現象也多在產後5-6周前後即恢復正常。

　　聽力變化懷孕之後，孕媽咪機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大，極易引起滲透壓改變，進而可影響聽力。研究資料顯示，從懷孕早期開始，孕媽咪的低頻區聽力(125-500赫茲)就會有所下降，並常常在孕中、晚期出現加重情形，大多在產後3-6個月前後又能恢復到正常水平。

　　血管舒張性鼻炎懷孕之後，孕媽咪體內雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反應，易出現鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀，這種「妊娠期鼻炎」往往會在20%左右的孕媽咪身上發生，常常在懷孕後3個月表現得更為明顯，而一旦分娩，致病因素消除後，鼻炎癥狀就會隨之痊癒。

　　口腔改變懷孕後，孕媽咪還可出現牙齒鬆動、齲齒，齒齦充血、水腫、增厚以及刷牙時牙齦易出血等癥狀，有的孕媽咪還有唾液增多和流涎等現象發生。這些改變會隨著妊娠的終結而恢復，不過孕期還是要特別注意口腔的清潔衛生.

　　絕大多數孕婦將妊娠納入自己的生活計劃，並為進入母親角色做好心理準備。初期妊娠婦女的心理反應較為強烈，感情豐富，如矛盾，恐怖、焦慮，將信將疑或內向性等，上述情感變化甚至可在整個妊娠期間重現。准媽媽一定要做好孕期的心理準備。

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