我用此方長出了很多黑頭髮 - Qzone日誌

08-04

看到有人問治白髮的辦法，我回了貼卻沒有人去看，可能是我回得太晚了。我的黑頭髮長出了許多，繼續堅持吃此方。在此跟大家分享，希望愛美的JJMM們能照做。

是我姐姐告訴我的方法：用何首烏洗凈泡水20分鐘，撈起來隔水蒸20-30分鐘，再將蒸好的首烏加水熬30分鐘，撈出首烏丟棄，在熬好的首烏水裡加打成粉的黑芝麻、核桃、花生煮開即可。每日早晚喝一小杯。我以前每月都要染一次頭，頭髮染得又干又枯，吃首烏前，額頭上一片全是白的，我堅持吃了大概半年多了，現在額頭上成花白的了，真是很高興，很多時候我都只在早上吃，如果早晚吃一定黑髮長得更快！

1. 怕炒過的上火，我都是把黑芝麻花生、核桃生的打成粉放到熬好的首烏水裡再煮熟，花生是我自己想著加進去的，也許也不要放太多東西，有首烏、黑芝麻、核桃就差不多夠了。所以如果要放花生也不要太多。

2、我買的制首烏，好像是45G一盒，為了節約著用我分成四次，大概每次裝滿一個中碗，一大鍋水，當然首烏多些，水就多些，自己掌握，關鍵是要堅持吃，細雨潤無聲，白髮也不是一夜生成的，黑髮只能一根一根長出來。所以個人認為放多了首烏也是浪費，身體一下也吸收不了那麼多。不要急於求成。

首烏的量一個中碗，其他幾樣東西視水的量，水很多就多放些，水少就少放些，總之不要太濃也不能太淡，做兩次就掌握了。注意一次也不能做太多，除非放在凍箱里，我有兩次做太多沒放凍箱就變酸了。沒時間閑麻煩的人一次做多些，裝在塑料或玻璃瓶里放凍箱吃一兩個月。

最後祝大家都有一頭烏黑亮麗的頭髮！