內衣褲這樣穿更健康

08-03

內衣褲這樣穿更健康

　　內衣褲是每個人必須的貼身物品，但很多老年人卻不注重內衣褲的選擇，認為上了年紀沒必要有那麼多講究。但專家提醒，選擇合適的內衣褲，不僅僅是貼身需要，而且還能幫助老年人發現早期的婦科疾病。

　　指導專家廣東省第二人民醫院婦科主任醫師吳良芝

　　記者黃旭君通訊員高龍

　　白色內褲能察覺病變

　　廣東省第二人民醫院婦科主任醫師吳良芝表示，老年人的生理功能逐漸下降，一些疾病往往不期而至，特別是很多婦科疾病，都可以通過白帶顏色的變化識別病變。因此，她建議老年女性最好穿白色的棉質內褲，能通過內褲上分泌物的顏色，及早察覺病變。

　　吳良芝解釋，穿白色內褲有利於疾病的發現。例如，宮頸癌患者常表現為淡洗肉水樣白帶，顏色微黃，有時伴有血性分泌物；滴蟲性陰道炎，白帶的顏色為灰黃色、灰綠色；黴菌性陰道炎，白帶外形呈豆腐渣樣。

　　因此，選擇內褲盡量不要選擇黑色、有圖案或者太花哨的款式，以更易查看白帶顏色，儘早發現疾病，及時就診。

　　吳良芝提醒老年女性，閉經1~2年後要密切關注內褲上的分泌物，注意自己身體的變化，一旦發現白帶異常應及時去醫院診治，最好每年做一次婦科常規檢查包括盆腔超聲、宮頸液基細胞（TCT）檢查，爭取早發現、早治療。

　　棉質運動內衣更舒適

　　至於內衣方面，吳良芝表示，過長時間穿著文胸，導致血液循環不暢，對乳房健康不利，現在國外很多女性都提倡要解放乳房，減少穿戴文胸時間。對於文胸要穿到幾歲，吳良芝表示，這是因人而異的。

　　文胸的作用除了美觀以外，也擔負著承托作用。女性乳房內不含大束的肌肉，也無任何骨骼架構，需要戴文胸作為支托，以免行動，特別是劇烈運動時，因來回晃動牽拉造成走形和血液循環不良，甚至乳腺疾病。有的人如果什麼內衣都不穿，乳房長期受到重力的影響下垂，身體也會跟隨前傾，久了脊柱會變形或彎曲，並導致駝背。哺乳過的老人乳房會較嚴重鬆弛下垂，如果因不穿內衣導致了胸部肌肉鬆弛，還會壓迫肺部，造成氣喘不勻，甚至引起胸廓下降，壓迫腸胃，影響老人的胃口。

　　有專家建議，老人選內衣，應該以式樣簡潔、質地柔軟、薄厚適宜、吸濕透氣、方便穿戴、並且不帶硬鋼圈式底托的純棉內衣為宜。為照顧老年人手腳不夠靈便的特點，老年專用內衣還應在胸前系扣，最好是按扣。此外，目前市面上有運動型內衣，也是較佳的選擇。

　　如今人們的壽命在延長，很多六七十歲的婦女還很健康，會照顧家人，會出去健身、旅遊，活動範圍很大，因此選擇合適的內衣很重要。尤其是得體的內衣對老年女性心理能產生良好影響，讓她們充滿自信，也利於身體健康。