【健康】別亂補了！身體發出的信號，告訴你缺啥營養素？
08-03
導語
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健康是大家追求的永恆話題，在越來越注重養生的現代社會，「補一補」是我們經常會聽到的話，但是，到底該怎麼補呢？其實我們的身體已經發出了信號，告訴你缺啥營養素。
今天，小編就幫您總結了一些補充維生素的方法，讓您對症進補！
來源：養生有道 （ID：iys137）
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