愛在廈門-完結蘇菲能量舞蹈靜心營
蘇菲能量舞蹈靜心工作坊,很多夥伴聽到這個名字的時候,感覺這是一個舞蹈的課程,需要舞蹈的天賦。事實上這是一個非常靈性的課程,它不需要任何舞蹈的基礎,只要你帶著心來到這裡,跟隨內在的力量,聆聽到內在的聲音,一切身體的律動就會發生。蘇菲旋轉舞蹈起源於阿拉伯國家,蘇菲世界不屬於任何教派,也不屬於任何體系,它是一種存在的蘇菲主義,與神性合一的內在體驗。當人們開始空掉身體,空掉頭腦,空掉恐懼的時候,一切愛多會發生,一切生命多會蛻變,經歷與內在的神性連結,通達宇宙真相,在旋轉舞蹈中被積蓄的能量包繞,全然的獲得一次蛻變的發生。
這是一個連續兩天一夜的課程,在課程中會有很多旋舞的體驗與練習,很夥伴感覺到眩暈與嘔吐,這是很正常的一種內在體驗,經由軀體化來表達,當夥伴出現嘔吐和眩暈的時候,會留意到這個生命對原始生命的恐懼,對死亡的恐懼。也許這份情緒是來自家族的傳承,也許這份恐懼是來自幼兒的印記,但一定是這個生命內在的存在問題之一。我在課程中會關照到任何一個夥伴發生的軀體化表現,於是會給予一股能量療愈的支持,來喚醒他內在的力量不足。面對死亡來說,人們是本能的在恐懼,這份恐懼也許是來自很早很早之前的人類天性中的那份情緒,也許是來自後天成長中的問題。但這不是我們需要在此時此刻深究它,那麼現在對於我們來說這並不算什麼,人們需要去面對它,接納它,在旋舞靜心中去勇敢地放下執著,放下固執,放下頭腦里的道理,統統放下於是裝載更多美麗的生命元素。
在各種靜心與蘇菲儀式里讓生命悄悄的發生蛻變,在第一天里很多夥伴恐懼旋舞,她們認為這樣會暈倒,是的,確實暈倒了不少,於是我告訴她們:「等到明天你們就好多了,能轉動更久,甚至喜歡上了旋轉舞蹈,如同天使般的在天地之間旋轉」!經過兩天的練習與體驗,她們確實在最後一個下午里發揮出了極大的變化,這種變化不是因為旋轉地身體,而是來自於連她們都不清楚的意識化層面的提升,從身心靈不同層面發生了一次悄悄的蛻變。人們無數次自我認同「我會暈倒」,同樣的人生人們也無數次自我認同「我是恐懼的,我是苦難的,我不幸福,我不夠有錢」,當我們在自己的生命容器里裝載進入這些認同的聲音,你就會失去本性的那份純粹,於是開始活在這種自我認同中,朝向這個認同去實現。
人生有太多的事情需要做了,包括身心靈的成長,這是生命的終極目標,除此之外什麼事是我們的目標呢?是這些物質世界中的包羅萬象嗎?是精神世界裡的你爭我奪嗎?我想人們的終極目標應該不是金錢、不是權利、不是物慾,也不是憤怒、不是悲哀、不是無助、不是恐懼等苦難的情緒,而是心靈的富足、喜悅、快樂,是生命本真的幸福。那麼,敢問人們還執著於這些為什麼呢?當你在蘇菲的世界裡,一切都將被空掉,煥然一新的生命即將被蛻變和重生,當我們將旋轉舞蹈和靜心一直堅持下去,每個生命多將會發生新的存在。因為在生命的道路上沒有希望,它只是人們遙遠的目標,甚至不能實現的遠處,我們不需要希望,只是在蘇菲的旋轉世界裡讓身體空掉,讓情緒空掉,讓頭腦里一切空掉,最後只剩下當下,你就會與存在在一起。
我一直是一個沒道理的人,這一點多不奇怪,因為在我的心靈世界裡,道理只是真理、真相、法則,道理是讓心靈聽的語言,道理不是給別人聽的規條。道理,是道的感悟,是對宇宙法則的認識和理解。而在蘇菲旋轉舞蹈里,你連任何理解也不需要去努力,只用帶著身體與心靈與宇宙天地連接,成為自己。旋轉是宇宙存在的法則之一,一切生物都是旋轉式成長,我們的生命也一樣。兩天的旋轉式成長靜心給到這裡的夥伴一次內在的覺醒,於是在內在的覺醒中,她們悄悄的走向一個新的方向。
很快兩天一夜的工作坊完結了!晚上主辦方帶我來到了廈門的海邊排擋,一路上驅車走在黃昏的廈門路上,寬敞的道路,沿著海邊一路馳去,蔥蔥鬱郁的綠色植被覆蓋著大路兩旁,好美好美!我一路就在享受廈門的美麗,嘴裡還嘀咕著:「這裡真是戀愛的天堂」!難怪會有很多年輕人高考選擇廈門大學,這是因為廈門是一個美麗的城市,緊靠大海,風景優美,城市化人文氣息佳,而且比鄰台灣。我們很快在英華老師的建議下來到了一個靠海大排檔,坐在那裡聆聽大海海濤拍擊聲,她們說對面正是台灣金門,隔海相望。這裡絕對是一個好地方,在這裡用餐確實讓我很享受,哪怕不吃東西就已經足以讓我精神飽滿。後來她們又帶我來到了一個廈門沙灘,我們光腳下水,這是我第二次入海,與海水接吻,這是多麼沁人心扉的事情呢!我被大海,夜空,沙灘帶引出內在孩童,盡情投射在當下,開始玩耍起來,與沙子與海水戲耍。此時此刻忘記了自己還有一個導師的身份,管它呢!先盡情的享受此時此刻的全然玩耍,因為這是一個值得生命回憶的片刻,不能丟失在這個當下,所以我丟失了頭腦,只管自己如同孩子般的開始遊戲著。
感謝弗瑞登心理諮詢中心的夥伴們再次邀請,我帶著玩的心態再次前往廈門,與有緣於蘇菲能量舞蹈靜心工作坊中的所有夥伴一起走進心靈合一的路途,一起空掉,一起蛻變。帶著感恩的心珍愛我的每一位可愛的天使舞者們,祝福你們幸福與自由,祝福你們愛與喜悅。
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