天涼好個秋 約一場麗江雪山與瑜伽的旅行吧（人生總這樣一段.....）

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3:07 一瞬間 來自中國瑜伽在線

旅行，就是在路上遇見自己。瑜伽，覺知內在的自己。

在路上，其實，並非每個地方都喧囂擁擠，就比如麗江雪山靜修中心和你的心裡

10月某日雪山， 記憶。某日10月聽見， 花開。

某日10月雕刻， 時光。YOGA十一黃金周，開啟瑜伽靜修模式用yogi的視角觀想世界用yogi的方式感受生活夫妻檔 瑜伽老師和你相約麗江雪山愛情安然平靜

獲得瑜伽的真意，需要長期堅持練習，在練習中發現自我的變化，並時刻根據身心的感悟進行調整才能深入無誤。 ——馬耀鏵十年前開始習練瑜伽，在系統學習過哈他瑜伽、阿斯湯伽等許多的流派後，最終將定位放在女性瑜伽上，形成一套有效的練習理念。 —— 趙鳴君

曼陀羅聲音共此生自小熱愛音樂，系統學習聲樂知識及多種樂器。找到了音樂與瑜伽的完美結合方式 - 唱誦，從此開始修鍊曼陀羅瑜伽。 ——一誠

讓我們在曼陀羅的聲振里分享語言無法描述的悅。 ——李萱

2015.10.1-7 我們，在麗江，和瑜伽一起給我7天，還一個不一樣的你！十一七天，中國瑜伽在線，無論你在現場，還是在屏幕前，瑜伽不停歇！跟我混，准沒錯！

日程07:00瑜伽晨練（戶外or室內）08:30早餐09:00卡瑪瑜伽（理論+實踐）10:30

瑜伽體式練習12:30午餐15:00主題靜修（聲色瑜伽、徒步冥想、爬山……）17:00

瑜伽體式練習18:30晚餐20:007個脈輪主題講座（Swami Pramatama）21:00交流分享21:30結束 End
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