羽毛球基本動作教學【教學視頻】
08-03
羽毛球是一項腦力與體力並重的運動。
正手發高遠球
反手發球
後場正手高遠球(基本動作)
網前勾對角
網前搓球技術
收搓點擊圖片進入可可（http://chnfw2008.blog.163.com）的精彩相冊。(*^__^*) 嘻嘻……
展搓
網前反手撲球技術
近網撲球
網前正手推球
吊球
後場頭頂吊球
正手後場擊球步法
跳殺
後場兩步起跳步法
正手挑球技術
反手發力
中場正手接殺勾對角
中場反手接殺勾對角
熟能生巧！不僅僅指手法步法熟悉，更重要的是培養出自己的意識，在對方剛要揮拍出球時，就已經知
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