糖醋美食——夏日開胃首選
夏季食欲不振時,就像吃點酸酸甜甜的東西來開胃。吃膩了糖醋排骨怎麼辦? 還有很多食材可以選擇哦。接下來就給小夥伴們介紹三款糖醋美食,保管你吃完了菜品連湯汁都捨不得丟棄。
糖醋蝦
原料:
蝦400克、蔥姜10克、番茄醬20克、白糖15克、醋10克、生抽10克、料酒15克、食鹽3克、水澱粉20克、香油5克、植物油適量
步驟:
1、蝦洗凈,剪須去蝦線,在蝦背上開了一刀,去蝦泥。用料酒、薑片、鹽腌制20分鐘。
2、番茄醬、白糖、醋、生抽放入碗中,調整至酸甜適口的比例,備用。
3、鍋中燒熱油,放入大蝦,炒至顏色基本變紅,盛出。
4、鍋中留底油,放蔥薑末,炒香,倒入調好的糖醋汁,燒開後,再倒入蝦,翻炒均勻,調入水澱粉,翻炒均勻,最後淋入香油即可。
糖醋蓮藕丸子
原料:
蓮藕450克、五花肉150克、麵粉 100克、大蔥1根、姜1小塊、雞蛋1個、鹽、老抽、白鬍椒粉、香菜、大蒜、番茄醬、醋、白糖、生抽、料酒、玉米澱粉、飲用水、花生油適量
步驟:
1、大蒜,番茄醬、醋、白糖、生抽、料酒、玉米澱粉、涼白開、花生油混合調成糖醋汁。
2、 蓮藕去皮,洗凈,用料理機打成泥;五花肉去皮剁成肉餡;大蔥、老薑剁成末;香菜洗凈控水,切段,備用。
3、將肉餡、鹽、雞蛋和蔥薑末放到一起,順著一個方向攪拌至肉餡上勁兒,放入蓮藕泥和麵粉,繼續順著一個方向攪拌均勻。
4、鍋內放多一些花生油燒至8成熱,將蓮藕肉餡做成丸子狀下鍋,用中小火炸至外表焦黃後撈出控油。
5、另起一平底鍋,放底油,炒香蒜末,下番茄醬炒至顏色紅亮,調入一半糖醋汁,煮至湯汁濃稠。
6、下炸好的蓮藕丸子,翻炒至丸子均勻裹上醬汁,再倒入另外一半糖醋汁,用小火煮5分鐘至丸子入味。
7、最後轉中火收下汁,撒上香菜段即可。
糖醋荷包蛋
原料:
雞蛋4個、蒜、番茄醬、料酒、醬油、白醋、白糖適量
步驟:
1、將雞蛋煎成荷包蛋,備用。
2、蒜切碎;將料酒,醬油,白醋,白糖加水調成糖醋汁。
3、燒熱油鍋,加入蒜末爆香,加入調好的糖醋汁,再加一些番茄醬,將糖醋汁煮至比較粘稠。
4、最後把荷包蛋放進去,等荷包蛋均勻蘸上糖醋汁後即可。
三款糖醋口味的菜品,喜歡小夥伴們喜歡。
推薦閱讀:
※日漸悶熱的初夏,你需要這份涼涼的廣式甜品
※日本壽司—關東和關西的大對決
※"貴菜"佛跳牆,"貴"在哪裡?
※發動麒麟臂,做一盤打一千次的美式炒蛋
※美食日課 - 美味番茄肉醬意麵製作指南
TAG:美食 |