給心靈放個假【情感美文】

給心靈放個假文 逝者如斯夫 編輯 白石秋水

給心靈放假，讓它閑看庭前花開花落；給心靈放假，讓它悠然自得任雲捲雲舒。每個人都可能遭受情場失意、官場失位、商場失利等諸多方面的打擊，這就是人生。勞累像茶，總會苦一陣子，但絕不會苦一輩子，最後收穫的定是無比清香典雅。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，無法選擇，只能調整心態去適應。

給心靈放個假吧，做個珍愛自己的人。勞累似蜂，短暫的一生都在忙碌地勞作，但那馥香的漿液卻讓人永遠記住了他。百忙之中不要忘了休閑，給自己疲憊的身體和心靈放放假。給心靈放假，讓它感受競爭之外的那份愜意，讓疲憊的心裡好好的休息個片刻，讓生活變得輕鬆些。一年的奮鬥之中，不妨臨水登高，探幽涉遠，給身體鬆綁，給心靈放假。一生的執著當中，不妨栽幾棵恬淡的花，喝幾杯淡雅的茶，下幾盤得意的棋，交幾個相知的友.....　　

　　給心靈放個假，不因一時的失敗而心灰意冷，用希望打開一條活路。精神生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不會變形。實際上，許多真正懂得成功的人，都是忙裡偷閒的好手，都是心態健康平和的人。他們或者每天至少抽十幾分鐘空閑進行沉思或神遊，放飛自己的心靈。

人生的道路上充滿了迷人的風景，只是有的人總是行色匆匆，無暇顧及。感情淡漠之時，給心靈放個假。時時用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可貴，用柔軟仁愛的心去善待身邊的每一個生靈。恐懼膽怯之時，給心靈放個假。人生難免經歷風雨，不能害怕壓力，不能逃避責任，勇敢地迎上去，戰勝它，自己就成了生活的主宰。給自己的心情放假，不是簡單的怠工，而是在給自己充電。生活中並不是我們承受了太多勞累，而是我們不善於用快樂之水去沖淡這苦味。給自己的心情放假，是給自己的心一時的寧靜，等到收了假，你就會象上足發條的機器，快速的轉動。　　

　　當你沉淪嘆息甚至流淚時，其實快樂正在你身旁朝你微笑。這是生活的疲憊，也是靈魂的低潮。人生的幸福美滿其實就是一種感覺，一種心情。給心靈洗個澡，留一份清澄在心間，一如人類亘古不變的希望。你終會發現，沒有月亮的夜晚，還是會有星星伴你走過漫漫長夜。那深埋於心的往事，也許平時從沒有想起翻開來晾曬，可就在把整個身心浸入清澄的瞬間，全都湧進了記憶的屏幕之上。

苦悶茫然之時，給心靈放個假。不因奔波、跌倒、無助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來的事情而擔憂，不畏懼生活，敞開心靈，勇敢地面對一切。疲憊不堪之時，給心靈放個假。生活中不是只有打拚，還要有享受，不要只忙於事業，忙於掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調節，找到工作和事業家庭的平衡點。　　

　　辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。生氣發怒之時，給心靈放個假。儘力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設性的方法解決問題，用寬容對待傷害。人生苦短，沒有必要把自己的精力都消耗在小事上面。學會經常讓心靈放假，做到內心平衡安寧，才能感受到生活的輕鬆快樂和人生的幸福美好。成功得意之時，給心靈放個假。頭腦要清醒，不盲目樂觀，不氣盛用事，不好大喜功，不滿足現狀，心中存有憂患意識，能清醒地看到還有很長的路要走。不幸降臨之時，給心靈放個假。生命需要錘鍊才能飽滿厚重，從容地迎接命運的挑戰。

給自己的心情放假，緊張的工作之餘，泡一杯熱茶，把自己的軀殼堆放在沙發上，放鬆你的心情，聽聽輕音樂，讓浪漫的曲調給你的心靈一次徹底的洗滌，讓輕柔的節奏給你的靈魂一次全面的按摸。我們這個年齡，心飛得很高，也飛得很累，但從不肯停下了休息，因為我們知道，我們已不再年輕，沒有太多的光陰留給我們揮霍。　　

　　請給累一個擁抱和微笑吧！平淡的日子裡尋找不平淡的感覺，從沒意思的事情尋求出它的有意思，打破現狀，超越寂寞、空虛和內在的貧乏，去體現生活的快樂和意義。給自己的心情放假，在閑暇的時候，我們也不妨四處瞧瞧，也讓我們對生活多一些情趣和熱愛。

在這溫暖而和諧的社會中，讓我們變得坦然一些，活得輕鬆一些，社會自然也就多了一分溫馨，也就多了一分期待。去茫茫草原。挎一騎赤兔，揚鞭策馬，踏一路揚塵，追朵朵白雲。漫步無邊原野，聆聽藍天下高亢的長調，遠眺撒落在茵茵綠草間潔白的羊群。在悠揚的馬頭琴聲中，追憶大汗的偉業和遠古的傳說。人生一世，活的就是一種精神。要適時地給心靈放個假，過著一種從容安適的生活。