每一個不曾起舞的日子 都是對生命的辜負

每一個不曾起舞的日子

都是對生命的辜負

我們不是在跳舞，

我們就是舞蹈本身！

動作從不說謊

舞者從身體動作中

告訴觀眾他是誰。

只要將心靈投入舞動的狀態中，

身體就有它自己調整和治癒的能力！

「用舞蹈把苦難表達出來，

苦難就成為生命中的藝術了。」

真正的舞蹈是一種恬靜的表現

它受制於內心情感的深層節奏

無論何時你舞蹈，

你不再是身體、頭腦，你不再是這個那個，

一個人來到一種無二元性的狀態，

你在舞蹈里得到了無限......

舞蹈應是每個人的自然現象，

在原始部落，他們整個生活就是舞蹈，

他們不能相信你沒有舞蹈怎麼能生活，

讓你的生活中，多一些音樂，多一些舞蹈。

我們往往是

為了安頓自己的身心

才去表達。

你可以

在任何地方跳舞

不需要任何語言

身體自有自己的語言。