吸引力法則-秘密
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吸引力法則你已經在體驗吸引力法則
以下是個例子
出人意外 湊巧 因果 同步 註定 得來全不費工夫 命運 正好 運氣能量的形式很多:原子能、熱能、電動勢能、動能以及潛能。 能量永遠不誠。 每個原子都有一個原子核,電子繞其運行。 原子裡頭的電子總是在固定的軌道或【能階】上繞著原子核, 以維持原子和穩定性。當電子吸收額外的能量時,會躍升到 較高能階的軌道上;而電子降到較低能階的軌道時,則會釋 放出能量。請到頻率【振動】,如果原子的排列一致,就可 產生往同一方向拉的動力,就好比金屬也是藉由將分子往同 方向排列才產生磁力。正極與負極兩端的產生既是自然也是 科學。什麼是吸引力法則
同類相吸
——傑瑞與斯特·西克斯,《有求必應》【你的思想,感覺、心像和言語所散發出來的一切,都會吸引到你的生命 中來。】 【不要去預期你不想要的事物會發生,也不要去許一個連你都不相信會實 現的願望。當你期待你不想要的,你會吸引來自己不喜歡的東西;而當你 欲求一件你認為不可能發生的東西,你只是在浪費寶貴的念力。另一方面, 當你不斷期待你一直想要的事物會實現,你的吸引能力將變得無法擋。心 就像磁鐵,只要與你的心的主要狀態相呼應的東西會被吸引過來。】
雷蒙·霍利威爾博士,《與法則共事》 凱薩琳·龐德【思想的彰顯,乃依其強度而定。人類的智能 中,縱使是最微細的思想,也會在【法則】中 啟動創造其【相應物】的力量。】
恩尼斯特·霍姆斯,《心智科學的基本觀念》【你是一個活磁鐵;你在生命中會吸引與你 【主要思想】相一致的人和情境。你意識中所 想的會出現在經驗中。】
布萊恩·崔西吸引力法則的定議
在生中命,我會吸引到我所注意、關心、聚焦 的東西,不管是好是壞。在振動的世界裡,只有兩種頻率,正面的與負 面的。每一種情緒或感覺會讓你發散一種振動, 不管正面或負面。如果你去翻閱字典,選出所 有描述情緒的字眼不是產生正面頻率的情感描 述,要不就是負面的。人在每個時刻都會有一種情緒或感覺。在此時 此刻,你所體驗的情緒或感覺促使你散發一種 正面或負面頻率。當你看見自己生命中不同領域的懷情況(金錢、 工作、健康、人際關係等),你的【看】會產 生一種感覺(頻率),那可以是正面或負面的。【看】會發送頻率
【看】的創造循環一直都在進行著——縱使你 沒覺察到它,不論你所發出的是正面或負面的 頻率,吸引力法則都會給你更多等同和事物來 回應你。了解你說的話的重要性
語言、語言、語言、 語言有那麼重要?
語言處處可見。我們會說、會讀、會寫、會想、 會看、會打字、會在腦袋裡聽見。本書的練習之 所以聚焦於準確語言的選用,是因為我們所思考、 使用的語言會衍生出我們向外發送的頻率。這些語言會吸引到你不想要的事物
不要、不是、別
不要生氣 我沒有在怪誰 不要顧慮打電話給我 不要被耍 不要擔心 我不想傷害人 不要亂丟垃圾 不要抽菸 我沒有在評斷 不要慌 別急,不要擔心 現在不要看 不要拿著剪刀亂跑 不要忘記 我不想讓客戶取消 不要遲到 不要摔門吸引力法則的回應方式
吸引力法則的回應方式跟你的心一樣: 它聽到你【不想】要的。 當你聽到自己說一句包含有【不要】【不是】 或【別】的話,你其實是把注意力集中在你 【不想】要的。 只要問你自己【那我要什麼?】問自己【那我要什麼?】
當我們使作了【不】字,然後問自己【那我要什麼?】, 你的新說法會變成:
不要顧慮打電話給我 不要慌 不要忘記 不要遲到 不要摔門 我不想傷害人 我不想讓客戶取消 儘快打給我 保持冷靜 記得要 準時見 輕輕關上門 我沒事 我要讓客戶守約正面和負面情緒不能同時
正面和負面情緒不能同時佔據你的心。 一定是由其中一個主導。 你的責任就是要確定正央情緒是你心中的主導 力量。 ——拿破嵛·希爾用字變了,頻率也會變
當你的注意力縱你不要的移到你要的,你的用 字會改變。用字變了,頻率也會變,而你一次 只能送出一種頻率。重新調整能量
任何時刻,你都可以辨識你所發散的頻率是正面還是負面, 方法是辨認你正感受到的情緒。這些情緒讓你發出頻率,而 在頻率的範疇里,只有兩種類別:正面與負面。 只要改變用字與想法,你就可以把頻率縱負面轉成正面。 就像問自己【那我要什麼?】一樣容易。再說一次,當你縱 說自己不想要的,變成說自己想要的,你的用語會變。 你一次只能發出一種頻率,所以當你的用語改變,你的頻率 也跟著變。簡而言之,想要重新調整頻率,只要改變你的語 言和思考。想知道你發散出去的是正面還是負面頻率,只 要看看你生命中所得到的一些結果。 這些結果是你所發散頻率的絕佳寫照。自主性的吸引3步驟
理清願望
說起來容易是吧?大多數人不是很清楚知道自己 要什麼,但是他們卻很知道自己不要什麼。這個 步驟會教你為什麼知道自己不要的會有幫助。專註自己的願望
吸引力法則會給你更多你所注意的、你所關注的。 這個步驟會教你如何達成,只要你學會選擇用語。與願望合一
你疑惑自己為何沒有實現你的願望嗎?願望實現 的速度全馮你與它合一的願望。這是最重要的步 驟。對照物有助益嗎?
觀察對照很重要,有助你更清楚知道你所要的。 是的。藉由觀察對照物並辨識出它其實是你不 想要的東西,你可以更清楚你所要的。你只要 問自己:【那我要什麼?】 換句話說,你可以利用對照物讓自己更明白自 己所要的,方法就是回答上述問題。為何看出對照物如此重要?
為了幫助自己快速觀察對照物,就問:【那我 要什麼?】 觀察到生命中的【對照物】的同時,你的願望 就更加清晰了。 當你注意到你不喜歡的,你反而更清楚你喜歡 的。換句話說,你的對照物讓你更清楚你要什 么。觀察對照物越快越好
獲得自己想要的而又不受困於自己不想要 的關鍵,在於快速地觀察對照。 只有你能決定快速的程度。對某些人來說, 體驗一段關係當中的對照可能要好幾年; 以其他人來說,對照物的觀察只需要短暫 的時間。你可能在第一次約會就決定結束 關係。當你的對照是在氣味、聲音、或是味覺上面, 你的忍受度會是最低的。想想以下的陳述:
你忍受臭味的時間可以多長? 你忍受難聽音樂的時間可以多長? 你忍受難吃東西的時間可以多長?找出讓你開心的事物並加以複製
人生某些領域裡,你可能會花很多時間觀察對 照:
人際關係 健康 金錢 事業 其他你的目標是在生命所有範圍中限制對照
自私=照顧自己
你對自己吃的東西自私嗎? 你對自己散發的味道自私嗎? 你對自己穿的衣物自私嗎? 你對自己聽的音樂自私嗎?我鼓勵你在人生的所有領域發揮自私,尤其是 你的:
事業 財務 健康 人際關係利用對照物釐清願望
有助你更清楚你的願望。在 人生中的某些重要領域,搞 清楚是有幫助的:
事業 金錢 與人生伴侶的關係 友誼 工作關係 做生意的客戶 介紹生意 教育 健康 其它對照清單
我的理想關係,對照物:我不喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.控制 不傾聽 不體貼 不在乎我的想法或感覺 不夠外向 不喜歡旅行 總是催我 做決定不問我 不喜歡電影或跳舞對照清單
對照物:我不喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.釐清願望:我喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6.控制欲 不傾聽 不體貼 不在乎我的想法或感覺 不夠外向 不喜歡旅行 總是催我 做決定不問我 不喜歡電影或跳舞7. 8. 9.有彈性、心理平衡 懂得傾聽 關心、體貼 問我的想法和感覺 喜歡認識我的朋友並與他們 相處 對自己的社會條件坦然。喜 歡長、短期旅遊,喜歡一起 歷險以及探索新事物 有耐心、一步步慢慢來 決定事情時會問我的想法 喜歡戲劇、電影,喜歡樂團 現場表演和娛樂,像是跳舞對照清單
對照物:我不喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.釐清願望:我喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6.錢不夠用 一堆賬單要付 錢卡得很緊 我買不起想要的東西 錢的來源斷斷續續 從沒中過獎 賺的錢老是那麼少 家中向來有錢得來不易的問題 我繳房租一向很辛苦 錢的問題讓我感到壓力7.8. 9. 10.有很多錢 賬單付得輕鬆迅速 錢總有剩 總是買得起我想要的東西 錢的來源多元面穩定 我常常中獎,收到饋贈與許多 免費的東西 我有很多賺錢的管道,而且機 會越來越多 錢得來容易 繳房租一向不是問題 錢是我的好朋友對照清單
對照物:我不喜歡的事物 列出你不想要的 釐清願望:我喜歡的事物 列出你想要的釐清願望
你已經完成【自主性吸引】的第一步驟——厘 清願望
你的語會製造正面或負面頻率。 當你使用【不】字,你反而是更聚焦在你不要的 事物上。 當你聽到自己說【不】時,問自己【那我要什 么?】 當你從否定句改成肯定句,你的用字遣辭會改變, 用字改變能量也跟著變。 你一次只能發出一種頻率。改變用字就能【重新調整】頻率,記住思想是由 語言組成。 對照物是指讓你不悅的任何事物。 快速地觀察對照物,心裡同時明白吸引力法則永 遠會回應你發出的頻率。 利用對照物釐清。 建立對照清單時盡量多多舉例。你列舉越多對照 物,你就越清楚。專註自己的願望
注意力會增強頻率
所謂增強頻率,就是對你的願望挹注更多正面能 量與關注。 光辨識你和願望是不夠的;你還要給予正面的關 注力。如此方能確保你的願望和你目前的頻率一 致。 吸引力法則會給你更多你所關注的事物。可是如 果你清楚了解自己的願望,卻不予以關注,它就 無從彰顯。在我的能量圈內我納入了什麼?
設想人你被一個泡泡圍住,在這個泡泡裡面都 是你所發散出去的頻率。吸引力法則會回應在 【這能量圈內】的一切。你的願望在你的能量圈內嗎?
有一件事情很重要,你所有的目標、理想 和願望都在你的能量圈之外。如果它們在 你的能量圈之內,那表示你早就擁有並正 享受其中。 步驟一所做的釐清新願望的練習。現在你 對自己的願望有新的理解,你必須讓那頻 率成為你現有的頻率,因為那正是吸引力 法則回應的對象。如果你列出願望清單然 後又把單子收起來放抽屜,你的願望將無 法彰顯,因為吸引力法則不會回應放抽屜 里的東西。它只回應目前存在你能量圈裡 的東西。二步驟中,你將學會用語言來關注你的新願望, 也就是創造一個【許願文】。當你對你的願望 維持一定的親注,你等於是將之納入你現有的 能量圈,吸引力法則會加以回應並給予相同的 東西。我把它納入還是排除在我的能量圈之外?
當我談論我的願望 當我注意到某樣我喜歡的東 西 當我針對我的願望做白日夢 當我觀想我的願望 當我假裝我已經擁有我的願 望 當我對某件事物說YES 當我對某件事物說NO 當我擔心某件事情 當我抱怨某件事情 當我記起正面的事物 當我記起負面的事物 當我觀察正面的事物 當我觀察負面的事物 當我考慮細想我的願望 當我拼湊我的願望 當我祈禱我的願望 當我慶祝某樣我喜歡的事物我的能量圈——工作清單
將事物【納入】能量圈的行 為 將事物【排除】能量圈的行 為我的能量圈——工作清單
將事物【納入】能量圈的行為
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.當我談論我的願望 當我注意到某樣我喜歡的東西 當我針對我的願望做白日夢 當我觀想我的願望 當我假裝我已經擁有我的願望 當我對某件事物說YES 當我對某件事物說NO 當我擔心某件事情 當我抱怨某件事情 當我記起正面的事物 當我記起負面的事物 當我觀察正面的事物 當我觀察負面的事物 當我考慮細想我的願望 當我拼湊我的願望 當我祈禱我的願望 當我慶祝某樣我喜歡的事物將事物【排除】能量圈的行 為
你看得出來每件事物被納入 的原因嗎?兩個提升能量、強化願望的工具
讓吸引力法則生效的親鍵之一,是讓你的願望 保持在你現有的頻率當中,也就是你的能量圈 內。為何【肯定】這項因素未能提升你的能量
肯定是一種用現在式語態的陳述,用來宣布你的願望。當你 說【我擁有一個快樂、苗條的身體】,這就是一個正面的肯 定陳述。 每次你讀到自己的肯定句,你的反應要看你對字面產生的感 覺。讓記,吸引力法則會回應你依感覺所產生的頻率,而且 不是你的用字。比方說,當你對自己說你擁有三個快樂、苗 條的身體,實際上你沒有,或者是你覺得做不到,這時你會 產生負面頻率。你會發出一種懷疑的頻率,吸引力法則會回 應給你更多負面的東西,即使你不想要。+ □□ □□ □□ □□ □□ □□能量 我所有的家人關係都很和諧。 我愛我的身體。 我是百萬富豪。 我的生意興盛。 我身體健康。 我有完美的人生伴侶。吸引力法則回應你 對自己所言、所思的感受
當你說了一件對你而言不是真實的事情,你會發出負面頻率, 因為該陳述會引發你心中的質疑。當你說出肯定句時,你心 里會想:
那不是真的,我的家人關係並不和諧。 那不是真的,我不愛我的身體。 那不是真的,我還不是百萬富豪。 那不是真的,我的生意不好。 那不是真的,我沒那麼健康。 那不是真的,我沒有理想的人生伴侶。工具1:重造肯定句讓它感覺更棒
從你開始想你的顯望、談你的願望、寫下你 的願望、寫下你的願望、或是注意到你的願望 時,你就已經上路了。所以實際上你已經在彰 顯的道路上。當你說【我正在。。】,這就成 為真實的敘述。既然是事實,你就會感覺美 好——因它是一種正面的頻率。我正在創造理想家人關係的道路上。 我正在越來越喜歡我的身體的道路上。 我正在變得越來越富足的道路上。 我的生意正在越來越好的道路上。 我的健康正在趨身理想的人生伴侶的道路上。工具2:許願文
許願文是一種提升能量的有效工具,也是刻意 吸引3步驟當中的第2步驟。一旦你清楚你要 什麼,寫下一個許願文有助你把焦點聚集在該 願望上。記住,吸引力法則回應你所注意的, 並給你更多,而許願文正是幫助你的工具。許願文有三個元素:
開場句 主要內容 結尾許願文——開場句
我正在吸引所有必要的一切,以吸引我的完美 願望。許願文——主要內容
利用釐清出來的願望內容,與以下的句子結合: 我樂於明了我理想的___________. 我喜歡_______________的感覺. 我決定_______________. 越來越_______________. 我很與奮_____________. 我喜歡_______________的想法. 我想到_______________就興奮. 我喜歡看到自己_____________.例句
我樂於明了我理想的伴侶跟我住在同一城市。 我喜歡為了我的生意去存款的感覺。 我想到跟理想伴侶去旅行就興奮。 我喜歡擁有滿滿的客戶群的想法。 我喜歡看到自己選擇健康食物。許願文——結尾
吸引力法則會加以作用,讓我的願望成真。對照清單
對照物:我不喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.釐清願望:我喜歡的事物
1. 2. 3. 4. 5. 6.控制欲 不傾聽 不體貼 不在乎我的想法或感覺 不夠外向 不喜歡旅行 總是催我 做決定不問我 不喜歡電影或跳舞7. 8. 9.有彈性、心理平衡 懂得傾聽 關心、體貼 問我 的想法和感覺 喜歡認識我的朋友並與他們相 處 對自己的社會條件坦然。喜歡 長、短期旅遊,喜歡一起歷險 以及探索新物 有耐習、一步步慢慢來 決定事情時會問我的想法 喜歡戲劇、電影,喜歡樂團現 場表演和娛樂,像是跳舞雙方進行平等的對話。我喜歡問對方的意見, 也喜歡被微詢意見。 我想到可以與理想伴侶去看戲劇、電影、現場 娛樂與舞蹈演出就非常興奮。我喜歡他愛慕我, 我也喜歡他喜歡被我愛慕。他要樂觀,而且喜 歡被提升。他支持我,也願意被我支持。結尾
吸引力法則已展現作用,正為實現我願望的一 切所需,精心安排著。 與願望合一指的是不要有負面頻率,懷疑就是 一種負面頻率。與願望合一是自主性吸引中最 重要的步驟。與願望合一的遊戲
這個遊戲的玩法是這樣的。透明圓筒里有竹棒 交錯,上面擺了彈珠。竹棒代表抗拒/懷疑, 彈珠代表願望,而掉下來的彈珠代表彰顯/與 願望合一。 吸引力法則實現你顯望的速度和你與之合一的 速度成正比。與願望合一就是移除負面能量(懷疑)
以下是幾個你要思考的問題: 擁有強烈的願望望會讓你的願望更快實現? 你是否需要移所有的懷疑才有讓你的願望實現?合一的力量
擁有強烈的願望而沒有懷疑,代表人的願望會 很快實現。 擁有強烈的願望與一絲絲懷疑,代表你的願望 會實現,但是慢慢地。 擁有強烈的顯望與強烈的懷疑,代表你的顯望 不會顯現。吸引力法則回應你願望的速度和你與願望合一 速度成正比。 允許就是移除負面能量。 懷疑是一種負面頻率,而懷疑通常來自受僅限 的信念。與顯望合一的工具
與願望合一的工具有幾樣。我們第一個要探討 的是【合一的話語】,它的目的是要減少或移 除任何阻止你得到你所要之物的懷疑。說出合 一的話語後,你會感到輕鬆。也就是說,你會 相信你真的會吸引你想要的。相信就是去除懷 疑,就是一種信心。兩個知道自己與願望合一的方法
記住,與願望合一就是移除負面頻率,有兩個 方法足以檢驗你是否與願望合一:
首先,你可以從你的感覺來辨識。當你移除一種 抗拒的負面感覺,大多數人會感到輕鬆或是說: 【喔,這下感覺舒服多了!】 第二種辨識方法是注意生命中的彰顯的跡象。當 跡象出現,你就知道你正與你的願望合一。創造合一話語的公式
當你聽到自己說出一個受僅限的信念時,你可用 下列公式幫忙製造一個合一的話語,來減低或是 移除你的懷疑。 寫下自己的合一話語很容易。
先問你自己,有沒有哪個人目前正在做你想做的或是 擁有你所想要的? 如果有,目前有多少人今天做到了?昨天?上周?上 個月?去年? 用第三人稱寫下你的話語,因為提到你自己的話可能 引起更多懷疑。 注意你的話語要可信。受限的信念
我想苗條點,但我做不到是因為我家都是胖子。 問題:地球上有沒有哪個人的身材跟家人不一 樣的? 答案:有的。 問題:如果有,那今天有多少是這樣的?昨天? 上周?上個月?去年?合一的話語:
成千上萬的人,即使在我家附近,有著與家人 不一樣的身材。地球上有幾百萬人的身材比他 們的父親或是兄弟苗條。受限的信念2:
我想創業,但我做不到是因為我五十歲了! 問題:地球上有沒有哪個人年紀跟我一樣還開 始創業? 答案:有的。 問題:如果有,那今天有多少人是這樣的?昨 天?上周?上個月?去年?珍妮絲的合一話語
我的理想感情
上個月有幾百人邂逅自己的理想對象。 今天有上千人跟可望成為理想終身伴侶的人初次約會。 今天有成千上萬對情侶相處得很開心。 上百萬對情侶感情融洽。 每天都有越來越多人吸引到自己的理想對象。 上百萬對情侶一起從事社交活動,包括旅行和休假。 本周會有成千上萬對情侶去跳舞。珍妮絲讀了她的合一話語後,她開始充滿希望並降低懷疑。 現在起,吸引力法則將為珍妮絲帶來理想伴侶。葛列格的合一話語
我的財務狀況
今天有幾百萬人收到支票。 每天有幾十億的資金在各銀行賬戶流通。 這一分鐘有人正好收到支票。 每天有成千上萬人贏得獎品和獎金。 昨天有人變成百萬富翁。 每天都有人繼承大筆遺產。 今天有人撿到錢。 越來越多人以創意方式賺得更多收入。葛列格讀了他的合一話語後,開始充滿希望並降低懷疑。現 在起,吸引力法則回應葛列格,帶來理想財務狀況。如何做出你自己的合一話語
步驟1:揭開懷疑
反覆讀你的許願文,藉此來找出你的懷疑之處。 比方說,如果你的許願文,你的理想工作是一周 工作四天,而你心裡聽到一個微弱的聲音說: 【那是不可能的,因為。。。。。】那就寫下你 的懷疑。步驟2:問你自己問題
問自己目前有沒有人做了你想做的,有了你想有 的。如果有,有多少人今天做到了?昨天?上周? 上個月?去年?步驟3:用第三人稱敘述
用第三人稱寫下你的話語,因為提到你自己的話 可能引起更多懷疑。注意你所說的要可信。記住,沒有懷疑,願望才會加快實現。
有兩個知道自己【與願望合一】的方法。首先, 你會感到輕鬆,常常聽到自己說:【喔,這下 感覺舒服多了。】 第二,你看到生命中出現彰顯的跡象。更多與願望合一的工具
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.慶祝證明 記錄吸引力法則的證明 欣賞與感激 使用【我正在。。。的道路上】 使用【我決定。。。。】 使用【很多事情可能會發生。。。。】 尋求資訊 製作願景箱 製造一個空間 讓吸引力法則自行運作工具1:慶祝證明
想要願望顯,你得移除懷疑。懷疑上阻止願望 迎向你的主因。稱除懷疑的最佳方法是找對證 據。例如,科學家只相信被驗證過的事物。大 多數的人看到有人向我們證明了什麼事情,都 會說【好吧,我現在相信了。我看到證據了。】 以下是如何有利地運用證明。當你想要的東西開始出現在你的生命中,即使 只有一丁點,你也很興奮?比如,你吸引一點 點你一直在尋找的資訊,或是你遇到條件接近 你理想對象的人或是你的理想客戶。這些都是 吸引力法則在你人生中作用的證明如何觀察吸引力法則的證明是很重要的。有時 候,人們可能會說【喔,這不完全是我想要 的。】或是【他不真的是我在找的人。】或者 是【是有點接近但不是。】說這些話或是這樣 想,會製造負面頻率。工具2:記尋吸引力法則的證明
寫日記或是吸引力法則證明簿將有肋於你更相 信、更興奮、更允許、更信賴。不管彰顯的程 度有多大,如果那是你要的,記錄下來吧!記 錄證明,你就可以提高能量。 記錄了幾頁證據之後,你會明白吸引力法則真 的在你的人世間生起作用。等你更有意識地使 用吸引力法則,你會更加確定,更加相信與願 望合一,從此降低懷疑。記得,沒有懷疑,願 望才會加快實現。證明簿的範例
今天我看到以下的證明 有人在停車收費器留下錢。 今天有人請我吃午餐。 買一樣東西打七折。 免費的停車券。 咖啡店有試喝活動。 吃晚餐時有人給予免費建議。證明簿
今天我觀察到以下的證明記住,吸引力法則不管你是在回憶、假裝、玩 樂、創造、抱怨或是擔心。 它只會回應在你能量圈內的東西。所以,以找 證據並慶祝吧,發出正面頻率。工具3:欣賞與感激
欣賞與感激協助你發出強大的正頻率。當你正 在欣賞某樣東西,你會發散一種純粹愉悅的感 覺與頻率。想想你曾經對人表示感謝的情況。 你當下的感受是正面的。 想維持正面頻率的一個有效辦法是記錄下你的 欣賞與感激。當你刻意花時間每天去欣賞與感 激,你會特別發出強烈、正面的頻率,並將之 納入你的能量圈內。你可以花時間欣賞與感激任何事物,重點是隨 著欣賞與感激而來的感受。花點時間欣賞與感激任何事物。 重點是隨著欣賞與感激而來的感覺。 欣賞與感激協助你發出強大的正面頻率。工具4:使用【我正在…..的道路上】的表述
當你一直專註在你沒有達成目標的那個點上。 當你一直想著你沒有的東西,你會發出負面頻 率。所以你要放鬆,你要說:【我正在……的 道路上。】 當你說你沒有什麼的時候,等於是專註在缺乏 上,你便會發出負面頻率。當你發現自己正在 說這樣的話的時候,停!改說:【我正在…… 的道路上。】【大家不都是正在……的道路上嗎?】是的, 大家都是正在的路途中。吸引力法則永遠都交 織在許多情況與事件中,回應你的頻率,給你 更多相同的東西。,不管你吸引什麼東西,只 要它顯現了,你就會又產生新的願望,然後回 歸到彰顯的道路上。當你想到一個新的願望,當你去談論、寫下來、 記在日曆上或是用便條紙巾在冰箱上,就表示 你開始這個過程,因為不管用上述任何方式, 你都是為新願望注入你的關注。所以這當然是 真的,你正在…..的道路上! 以下是運用【我正在…..的道路上】的範例。過去:我還沒吸引到我的理想對象。
我正吸引理想對象的途中。過去:我還在等待我的理想工作。
我正在找到理想工作的途中。過去:我還沒達到我的理想體重。
我正在達到理想身材的途中。工具5:使用【我決定……】的表述
你是否注意到大多數時候你說【我決定……】 時,會有巨大正面頻率產生。【我決定要這 個。】或是【我決定要做那個。】大多數人很 少使用【決定】一詞,不過這是一個讓你不再 專註於欠缺之上的絕佳方法,讓你重新關注你 的願望。我決定我這一生要更有錢。 我決定一周要工作三天。 我決定要擁有一個快樂、健康的關係。 我決定要自己創業。 我決定要吸引我理想的工作。工具6:使用【很多事情可能會發生….】的表述 以幫助他從他認為達不到目標,轉移到有可能 達到目標。
接下來幾天很多事情可能會發生嗎? 接下來一周很多事情可能會發生嗎? 接下來三十天很多事情可能會發生嗎?從現在起,每當你想到你欠缺何種結果,請專 注在【很多事情可能會發生】的可能性上。工具7:尋求資訊
當我們定義我們的願望,並對吸引所求感到興 奮時,我們心中的懷疑會阻擋吸引力法則將我 們想要的帶來給我們。 如果你的願望是擁有滿滿的客戶群,你可能會 懷穎有無可能性。不過你心裡可以欲求獲得有 助你達到目標的資訊。試試看。如果你詢問資 訊後覺得有所幫助,你就會降低懷疑,這樣吸 引力法則就會把你想要的快點帶給你。我想吸引更多資訊,好展開我的新願望。
我想開始吸引資訊,好展開新願望。 我希望吸引力法則給我一些新的資訊,讓我的願 望得以實現。 我想吸收更多關於做生意的資訊和想法。 我想要關於新生意管道的資訊。工具8:製作願景箱
吸引箱是用來收集代表你願望的檔西:你從報章雜誌上剪下 來的東西、你想去的旅遊地簡介、或是你想共事的人的名片。 每次你把一樣東西放進願景箱,你等於是放進一個希望,希 望就是正面頻率。你不是把目錄或是傳單扔掉,嘴巴上說: 【我買不起】或是【我永遠也得不到】。你現在是與它合一。 你這樣做是因為願望何時何地成真不是你的工作。你只要把 它放進願景箱,其他就交給吸引力法則了。工具9:製造一個空個
空間或真空永遠等待被填滿。 【我在等新客戶】 【我有容納新客戶的空間】 【今天有新客戶】或是【今天有新的會面】或 是【新銷售在今天】。工具10:讓吸引力法則自行運作
有時候一想到你的願望以及你為了如願所要下的工夫,你可 能會覺得有些壓力。其實不必怕,因為吸引力法則會把結果 帶給你。 當你說出以下的話:
我不知道該如何解決。 我不知道要看哪裡。 我不知道如何找這資訊。 我不知道下一步要做什麼。 我找不到這個。 我弄不懂。停!告訴自己:【那不是我的工作。我要讓吸 引力法則來想辦法。】 雖然吸引力法則會解決大問題,安卓雅還是必 須採取後續行動。比如,當她找到金主後,她 還是得與他相約見面,為她的店安排投資。 需要你行動的時機總會到來。當你讓吸引力法 則掌握全局,你就開始接收你想要的事物,並 決定何時採取行動。願望要怎麼實現不是你的工作,交給吸引力法 則吧。總結步驟3:與願望合一
與願望合一——自主的吸引的第3步驟是最重要的步驟。 與所願合一就是去除懷疑。 懷疑是負面頻率。 懷疑的負面頻率會抵消願望的正面頻率。 受限的信念是一種不斷重複的想法。 當你說【我做不到是因為…..】,這就是一個受限的信念。 找尋證據有助你移除懷疑。 找到證據證明別人正擁有或是正在做你想要的事物,有助你移除懷疑。 與願望合一工具的目的是助你移除懷疑。 10個與願望合一的工具:
慶祝證明 記錄吸引力法則的證明 欣賞與感激 使用【我正在…..的道路上】的表述 使用【我決定……】的表述 使用【很多事情可能會發生……】的表述 錄求資訊 製作願景箱 製造一個空間 讓吸引力法則自行運作超越3步驟公式
就得更富裕、吸引更多財富 人際關係與你的頻率 父母與老師:學習如何教導孩子吸引力法則富裕是一種感覺。 要更加刻意地讓富裕的感覺成為你現在的頻 率——你的能量圈。變得更富裕、吸引更多財富
吸引力法則不知道你是在回憶、假裝、創造、 想像或是做白日夢。它只會回應我們當下的頻 率,而我們一次只能發出一種頻率!刻意且經 常地製造出富裕。 你的目標是儘可能、持久地將富裕的頻率納入 能量圈。好消息是讓富裕頻率加倍很容易。你 可能每天都過得很能充足但卻不自覺,沒有慶 祝它或是談論它,因此未把它納入你的能量圈。富裕來源
有人請你吃中飯。 有人給你免費建議或指導。 收到禮物。 享有免費交通或住宿。 你的續杯咖啡免費。 有人給你獎品。 買到打折或特賣品 使用里程數兌換。 中了幸運抽獎。 你跟某人做買賣交換。 你賣出你的產品或服務。把富裕頻率納入能量圈的工具
記錄人的富裕證據
記錄每日當中你所收到的富裕來源。這將有助你 大大注意到生命中的富裕。每日記錄將提供你具 體證據,證明富裕【確實】存在,而且【已經】 在你的生命中。慶祝吧!當你注意到富裕,慶祝 你生命中的富裕跡象——邊慶祝,一邊要意識到自 己正在發散正面頻率。記住——在每一刻,包括現 在,吸引力法則會回應你發出的頻率,給予你更 多相同的東西。我很富裕。今天感受到富裕的情況如下:
有朋友請我吃中飯。 中餐時我獲得半小時的免費指導。 我獲得機場免費接送。 我從客戶那邊獲得一張支票。 我收到一封感謝函。 其他。。。。富裕證明簿
我很富裕。今天感受到富裕的情況如下: 日期:工具2:永遠要對錢說YES
剛開始你可能會不自在,但是當你開始一直說 好,你會覺得容易許多,你會感到自己的抗拒 慢慢消逝。你將會因此開始允許金錢進來。從 今起開始對錢說YES!工具3:抓住那張支票
你不要一領到支票就去兌現,如果你把它留著 多看一天,就會產生更多有利於頻率的價值。 每當你看著支票就會多一點興奮,吸引力法則 會感應到你的興奮。總結:富裕與吸引更多錢
請更刻意地讓富裕的感覺成為你現在的頻率。 更注意不同的富裕來源。 記錄富裕證據可增加你對富裕能量的關注。 你的工作是儘可能地將富裕頻率納入你的能量圈。 慶祝你注意到你吸引富裕的那一刻。 3個助你更能自主的吸引富裕的工具:
記錄你的富裕證據 永遠要對錢說YES 抓住那張支票人際關係與你的頻率
你的能量振動就好比電台頻率。當你心情好, 一切順心時,什麼事情都否極泰來,你周邊的 每個人都很正面。那我們可以說你的頻率98.5 那麼高。你怎麼知道自己是98.5呢?你的感覺會告訴你。 當你的心情好,頻率高的時候,那表示你周邊 幾乎沒有負面頻率。當你周邊幾乎沒有負面頻, 你很快就可以心想事成。你會開始吸引頻率似 的關係。還有人會注意到,當你的頻率數值上 升,你也會在生活各層面吸引想法與頻率相似 的人。你的頻率與他人頻率之間的距離,等於你跟他 們相處時所感到的抗拒(負面)值。你的負面煞星
【負面煞星讓我心情低落。】事實上,負面煞 星不會讓你低落。是你降你的頻率數值來配合 他們。如何【維持】你的正面頻率
當你跟頻率較低的人談話時,你要如何維持你 98.5的頻率?就好比你在車上吸收音機選擇電 台,僅管你的生命中有負面煞星,你也可以維 持高頻率,停留在高點。以下是維持方法。
選擇1:你可以投入對話,然後降低你的能力去配 合他們的低潮。 或是 選擇2:當你聽他們說他們不想要的,你可以直接 問他們【那你要什麼?】記住,當負面煞星將話題從他們不要的轉到他 們想要的,他們的用字會變,當他們的用字變 了,頻率也會跟著變高。等他們的頻率變高, 會更接近你的頻率,你們的頻率越接近,你們 主越和諧。吸引你的理想關係
我用【關係】一詞來代表各種人際關係——聘 書許是你理想的伴侶關係、生意關係、親子關 系、父母關係、鄰居關係、同事關係、師生或 客戶關係。 現在我們要開始用吸引力法則里的3步驟,來 學習如何吸引你的進想關係。 提醒:你過往經歷過的對照瘵對你的未來有所 幫助。吸引理想關係的秘訣
秘訣1:不要跟人說你的約會對象是個爛….
不要寫電子郵件給朋友!不要跟你的女性密友講!不要記在你的日記里!記 住,吸引力法則不會知道你是在回憶、抱怨或是擔憂。吸引力法則只會給予 你更多你所關注的事物!秘訣2:列出你的對照表
約會完回家後,列出你約會經驗中所有你不喜歡的事情,把表上的對照項目 轉成你想要的。秘訣3:不對勁就換對象
如果第一次約會不愉快,通常後面不會更好,所以只要轉往下一個對象,每 一次都要記得在釐清清單上記下一筆。秘訣4:講出速配的原因
花時間去討論、書寫以及幻想速配的原因。多去注意你喜歡的事物,聚焦其 上。總結:人際關係與你的頻率
你時時刻刻都在發散頻率,不是正面就是負面。 當你的頻率高,對方的頻率低於你,你會感到抗拒。 碰到頻率比你低的人,當他們抱怨或是提到他們不想 要的事物時,你若想維持自己的高頻率,就問他們: 【那你要什麼?】 利用自主性的吸引程序來吸引你的理想人際關係。 吸引理想關係的4秘訣
不要跟人說你的約會對象是個爛…….! 列出你的對照表 不對勁就換對象 講出速配的原因學習如何教導孩子吸引力法則
教導成人時,使用【彰顯】、【能量】、【機 緣】、【運氣】、【巧合】等字眼是很稀鬆平 常的。但是教孩子們吸引力法則時,應該要用 他們何以聽得懂的字眼來說。秘訣1:用語要簡單!
不要用頻率的說法,改用【心情】。
我媽不喝咖啡的話,她就心情不好。 我爸媽在家吵架的話,我會覺得心情不好。 我在學校看到欺負別人的人,我會覺得心情不好。 在一個陰暗恐怖的大樓里,我會覺得心情不好。很顯然地這些孩子們完全知道心情不好是怎麼 回事,他們也同意一件事情,就是身邊的人心 情不好或是他們自己心情不好,那種感覺都很 差。秘訣2:讓孩子【相信】或是【擁有】新觀念, 方法是讓他們從自身的經驗來回答問題 接下來我用黑板上的電燈開關圖來顯示【開】 與【關】的位置。【開】表示你的心情好, 【關】表示你關掉你的好心情,變成壞心情。 首先讓學生同意心情好的感覺比心情不好要不 來得痛快,然後我問他們是否想要學會把心情 從不好變成好的方法。大家都很興奮地說 【要】。不要遲到。 不要弄髒衣服。 不要在穿堂跑來跑去。 不要把外套丟在地板上。 不準欺負人。 不要在家裡玩球。 不要在電腦附近吃喝東西。我在黑板上列出所有例子之後,我請大家一起 大聲念出來。他們都同意光是大聲念出來就讓 人覺得心情不好。換句話說,我證明了我的論 點而他們也同意。所以我把問題提出來之後, 接下來我要給他們解決辦法。秘訣3:孩子最愛秘密了
接下來我又小心用字,我告訴他們我要教他們 一個【秘密】,把電燈開關【關】變成【開】。 我故意選用【秘密】一詞是因為我知道他們聽 了會覺得很特別,會很想記住。他們很喜歡我 說的這個【秘密】很少大人知道,有了這個 【秘密】後他們可以把壞心情變成好心情。【不要】
不要遲到 不要弄髒衣服。 不要在穿堂跑來跑去。 不要把外套丟在地板上。 不準欺負人。 不要在家裡玩球。 不要在電腦附愛吃喝東西。【那我要什麼?】
準時到 衣服保持乾淨。 在穿堂用走的。 把外套掛起來。 好好跟大家玩。 去外面玩球。 在桌上吃喝東西。教導孩子吸引力法則的工具
工具1:磁鐵棋盤遊戲 工具2:電燈開關海報
請跟孩子一起列表,列出代表正面與負面情緒的字眼。讓孩子協助你 把描述正面情緒的字眼歸類到電燈【開】的那一邊海報上。同樣地把 描述負面情緒的字眼歸類到電燈【關】的那一邊海報上。身為父母或 是老師,每當你注意到孩子表達情緒時,請利用這張海報讓他償找出 那個情緒是屬於電燈開關海報是【開】的那一邊還是【關】的那一邊。 這張海報有助他們更清楚正、負面情緒的差異。請將海報貼在顯眼又 肝常常經過的地方。工具3:秘密問題提示
這項工具的目的是幫助孩子在使用【不】字的時 候,想起我們的秘密問題。用一條粗橡皮筋或是 賀形針,讓你的孩子或學生在上面標示【秘密】 一詞。這樣孩子們就可以戴在身上,當作提醒工 具,讓他們記得問自己:【那我要什麼?】工具4:家庭或團體聚會
對處紀大一點的孩子或是青少年來說,一周一次的聚會是學習吸引力 法則的好辦法。以下我列出幾個你們可以在聚會上討論的問題。 你是否注意到你已經減少使用【不要】【不準】【不可以】? 你何時逮到自己說【不要】【不準】【不可以】? 本同內你教導誰或是與誰分享了吸引力法則? 你發現了什麼證據,證明你吸引更多你想要的,少一點你不想要的? 本周你想多吸引一點什麼?教導孩子吸引力法則
簡單的字眼如【心情】和【秘密】是很有效的教學工具。 問一些讓孩子們容易從自身經驗得到觀念的問題。 對更處幼的孩子使用視覺輔助 用遊戲和獎品來加強 父母——一定要參與。 彼此允許對方的詢問。 記得好玩最得要。
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