好老公的生活作息表

6：30　起床(睜開眼睛，首先要檢查眼睛是不是保持乾淨，頭髮是不是柔順，整理過後輕輕地親吻老婆，動作雖輕，但目的是把他弄醒）

6：35--7：00　煅煉身體（如果老婆有"性致"就再來一次，如果老婆沒性質，就告訴他再睡一會就該起床了，問問他想吃點什麼，今天穿哪套衣服？細緻到襯衫的顏色，絲巾的圖案）

7：00--7：30　做早餐（按照老婆的要求做早飯，但基本上老婆不會有什麼要求，雖然他說隨便，早餐卻隨便不得，花樣一定要多，麵包、牛奶、雞蛋，豆漿、油條、米粉，包子、饅頭、稀飯，不得有重複）

7：30--7：35　打開音響，叫老婆起床（一日之計在於晨，這時候的老婆是最美的，可以過去一下子把被子掀開，趁機偷看老婆婀娜的身體）

7：35--7：45　看老婆穿衣服（千萬要記住，不要象媽媽一樣命令他穿什麼，要在一邊輕輕的檢討，襯衫熨燙的還不夠平整）

7：45--7：55　和老婆一起洗漱（有三要：要幫老婆擠好牙膏，要幫老婆弄好潔面乳，要幫老婆淋香水）

7：55--8：00　擺早餐上桌（如果老婆還沒有化妝好，不得有催促之聲，因為那是屬於他的樂趣）

8：00--8：30　吃早餐（要做紳士，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你也少吃，寧願浪費，不能狼吞虎咽）

8：30--9：00　和老婆上班（有汽車的，冬季要提前幫老婆著車，開暖風。沒汽車的幫著攔計程車，絕不能讓老婆擠公車）

9：00--12：00　上班（努力工作，有事做要做，沒事做找出事也要做）

12：00--12：10　打電話給老婆（問老婆上午過得怎麼樣，中午要吃什麼東西……這個不用教了？）

12：10--12：40　吃營養餐（記住，一定要注意營養的搭配，為了姣好的面容和魔鬼的身材，不得吃太多的的東東，就算吃了別的東東，僅限於水果）

12：40--13：00　小棲片刻（為了能做個好老公，一定要小棲，不得在公司四處看美女，要和同事探討健身的經驗，特色的飲食）

13：00--17：30　努力工作（不努力工作怎麼賺錢，漂亮衣服，昂貴的化妝品一定要老公給買）

17：30--18：00　下班（一定要電話老婆，報告自己已經下班，問老婆晚飯是否在家吃，是否和你一起吃，去哪家餐廳吃，如老婆有事，不得追問）

18：00--19：00　逛街（陪女人逛街是男人的必修課。其間，不僅要考慮自己穿什麼用什麼才會討老婆開心，看見合適的東西也要幫老婆買）

19：00--20：00　吃飯（陪老婆去他喜歡的餐廳，在他的同事面前，一定要顯出對老婆的關愛和順從。並私下研究學習此餐廳的特色菜，保證自己的廚藝不斷向四星級廚師的水平靠攏）

20：00--20：30　散步回家（手不能停--一定挽住老婆公的胳膊；嘴不能停--跟老婆發嗲泛酸；眼不能停--不管四周是打架還是撞車，都要愛慕地不斷凝視老婆美麗的面龐）

20：30--22：00　陪老婆（老婆要看電視劇，不得換自己喜歡的體育頻道；老婆要玩電腦，沏好茶水，幫忙倒果殼；老婆要看碟，陪著）

22：00--22：20　洗澡（為了一身滑膩的肌膚，一定要認真地洗澡，並把洗澡作為每日的必修課，用各種浴液，浴鹽，香精油把自己弄的香噴噴，好吃看的見）

22：20　睡覺（被子要先鋪好，今天抱小熊扮小男生，明天穿情趣內衣搞成熟誘惑……老婆沒上床前，一定要開著床頭曖昧的檯燈，鑽研時尚雜誌）

22.30--？滿足老婆的……