帶著熊孩子拍照去兒童攝影技巧分享

08-03

對於家裡有孩子的攝影玩家來說，拍娃是永恆不變的攝影主題，用相機和鏡頭記錄孩子的成長點滴，溫馨而有樂趣，甚至很多年輕父母為此特意購置了專業的器材。其實，器材到位了，還需要掌握相應的拍娃技巧，才能讓照片看上去更好看。今天，筆者就來跟大家分享一下兒童攝影相關的技巧。對於場景的選擇而言，拍娃主要就分室內和戶外兩大類，由於光線和場景條件都有較大的區別，所以，我們先來講講在家如何給熊孩子拍照。

室內拍娃的器材推薦

其實拍娃對器材的要求還是挺高的，因為孩子總是在動，根本停不下來，因此，特別考驗相機的自動對焦性能和抓拍能力，筆者使用的相機是佳能EOS 5D4，這款相機對焦系統很強大，7張每秒的高速連拍能力也不會讓你錯過寶寶的精彩瞬間，同時高感畫質很棒，在室內暗光環境下也能拍攝出清晰明亮的照片。

對焦性能強大的佳能5D4，適合抓拍好動的寶寶

F1.4大光圈非常適合室內拍攝

鏡頭方面，在室內拍攝我個人最鍾愛的鏡頭是佳能50mm F1.4，這顆鏡頭光圈很大，在光線不太充足的室內也能獲得較快的快門速度，而這一點對拍攝總愛動來動去的小朋友來說很重要，能保證拍攝清晰不虛。同時，大光圈還可以通過背景虛化的方式讓畫面變得更加簡潔，突出小朋友主體。另外，我也喜歡使用佳能24-70 F2.8 II鏡頭，既可以使用24mm獲得寬廣的場景，也可以用70mm拍攝特寫。

光線與環境的選擇

室內通常光線不是特別充足，而且會顯得非常平淡，因此，為了獲得更好的光影質感，我們可以選擇在窗邊進行拍攝，落地窗是首選，這樣，我們就得到了一個大面積的側面柔光，效果會很好。另外，拍攝前要大概知道窗戶的朝向以及一天之內什麼時間陽光會直射進來。通常上午和下午的光線會比較柔和，窗戶有白色紗簾最好不過，可以把陽光變成柔軟的光線，即便是直射進來的陽光落在小朋友身上，也不會有那麼強烈的對比，會顯得小朋友皮膚更加細膩柔和。

在窗邊拍攝時，我們需要注意構圖和孩子的眼神，這幾張照片都是在窗邊拍攝完成的，此時的窗戶就相當於一個巨大的柔光箱，可以讓孩子側面對著窗戶或背對著窗戶。側面對著窗戶，孩子眼睛中會有漂亮的眼神光。而背對著窗戶也就是我們常說的逆光拍攝，大光圈控制好曝光量會得到背景特別乾淨的照片，但要注意前面最好用機頂閃或反光板補光，我常用的是反光板。

另外，對於這種畫面整體淺色，並且逆光的拍攝情況，我們通常需要增加相機的曝光補償，通常，需要增加1檔到2檔曝光補償，畫面會顯得更加明亮乾淨，對寶寶的皮膚表現也更好。

如果在客戶家遇到沒有紗簾的窗戶，我也會自帶一塊大的多合一反光板，裡面就會有一層半透明的柔光板，放在窗邊就可以過濾出柔和的光線。

室外陽光直射和室內光比較大時，如上圖，我會選擇機頂閃朝天花板上打光，再漫反射下來。並且可以通過改變相機的色溫，去選擇溫暖的顏色。

在拍攝的環境選擇方面，拍娃也有一些技巧，通常簡潔的背景往往更加適合，例如窗邊、空白的牆，床上……還可以準備淺色或純色的床單。可以搭配一些簡單的小道具讓畫面更有趣味性。

在構圖的時候，如果有大的落地窗，我們可以讓寶寶在畫面中面積稍小一些，把漂亮的落地窗都拍進畫面，這樣會顯得寶寶小巧可愛，同時，大面積的留白也可以讓我們在後期加上一些字進去。

拍新生兒我喜歡用大面積乾淨的白色，我會自帶一條白色小毯子或者一塊白布，每一個睡夢中的baby們都像小天使一樣。這個年齡段的寶寶基本上都是媽媽抱著或者自己躺著。如果他們在睡覺也可以借用爸爸媽媽的手拍一些好玩的照片。

拍攝技巧：用50mm F1.4鏡頭，提前做好拍攝準備，比如鋪好毯子、與家長溝通好想拍攝的感覺，相機準確測光，盡量減少靠後期調照片，不想給自己增加工作量哈哈；定焦鏡頭不要開最大光圈，用F2—F5.6之間比較合適；一側是窗光，另一側用反光板補光減弱陰影。

注意事項：小嬰兒躺著的時候可以多嘗試垂直俯拍，定焦鏡頭可以更好地控制畸變，注意拍攝角度，相機盡量與孩子的臉部垂直。甚至可以用長焦拍一些寶寶們更近的特寫，媽媽的手也可以變換多一點姿勢。

也可以找一面素色的牆，靠近窗邊最好，陰影部分仍然是靠反光板補光，所以得能到過度還不錯的細節。

面積不是很大的刷著白牆的屋子裡拍寶寶，對我來說再好不過。絲毫不用太擔心是否逆光或者其他環境光。雖然光是從寶寶身後過來的，但整個屋子的天花板還有四周的白牆形成了自然的漫反射，所以依然可以得到光線柔美的照片。可以通過反光板給孩子的眼睛補一個眼神光。

如果室內沒有窗戶，或者天氣不好光線不足，就需要使用相機的高感光度進行拍攝，為了得到合適的曝光亮度，可能會需要用到ISO 800-1600，在高感畫質方面，佳能5D4還是非常值得信賴的，同時還可以用一些好玩的小道具，去裝飾一下略顯空曠的牆壁。

與熊孩子的溝通技巧

很多人覺得孩子是最難拍的，他們不受控，不聽話，不會擺pose，到處亂跑……正是因為如此，兒童攝影才最精彩，拍攝兒童常常會讓我有機會重溫孩童時光，彷彿自己有一部分從未長大，所以很高興這些年來可以跟小朋友們一遍又一遍地重享童年純真。當你正確看待這件事，當你把自己也當做小孩，事情就容易很多。孩子們很快會把你當做他們的好朋友，我常常會蹲下來跟小朋友講話，會不顧形象的做鬼臉或者肆無忌憚大笑。他們也會給你回應，或笑或者也做鬼臉，甚至你還可以善意的「欺負」一下小朋友。

對於這樣的場景，我們需要提前設置好相機的曝光參數，並建議使用高速連拍模式來進行抓拍，當一個有趣的動作正在發生時，我們要保持獵人一樣的敏感性和預見性，拿起相機抓拍。

需要注意的是，在寶寶一直在動的情況下，高速抓拍時我們一定要留意快門速度，如果快門速度過慢，則可能出現運動模糊，寶寶動作稍微大一些，就會虛，因此我們可以使用較高的感光度來換取更高的快門速度，至於畫質，拿5D4來說，ISO 3200-6400也會有很好的表現，不用過於擔心。

寶寶床照的拍攝技巧

寶寶又跑又跳，不好拍怎麼辦？其實，大家覺得什麼時候的寶寶最好拍？當然是睡覺的時候，嬰兒大部分時間都在睡覺，小時候還可以賴床，可以跟媽媽一起睡……也是最讓人放鬆的地方，可以拍出很多有趣的照片，總之床真的是一個有愛又好拍的超級大道具！

滿月的小寶寶睡眠比較多，他們酣睡如天使，可以選擇深色有質感的床品作為背景，嘗試黑白模式拍攝，就會得到這樣一張經典的照片。需要注意的是，如果毯子是黑色或者深色的，則需要減低相機的曝光補償，否則寶寶的臉容易過曝。

也可以選擇純白的床單，媽媽跟寶寶日常親昵狀態下怎麼拍都有愛。同時需要注意光線的角度，建議採用逆光+反光板補光的方式來進行拍攝，照片會顯得更加簡潔清新。

有不少小朋友喜歡在床上看書，發獃，可以記錄他們若有所思的樣子。

顏色明快的可愛睡衣也是拍床照必不可少的道具之一！

抓拍這樣的蹦跳場景，需要較高的快門速度，建議使用更高的感光度配合高速連拍進行拍攝，保證寶寶主體都是清晰的。但如果卧室光線不好，可以選用機頂閃，閃光指數可以全光輸出，最好是朝天花板上直射，造成均勻的漫反射光線。但缺點是閃光燈的回電速度不太容易連拍，可以多試幾次，這要求攝影師有經驗和預見性，大概知道孩子什麼時候起跳，什麼時候可以定格在空中，以及按快門的最好時機。

也可以讓被攝對象正面對著窗戶，讓光直接灑在身上。但最好是上午或下午柔和的光線，或者多雲天氣。皮膚上沒有明顯的陰影，拍出來會顯得柔美。

戶外拍娃的器材推薦

戶外由於場景更加空曠自由，所以除了50mm和24-70之外，我還會帶上佳能70-200mm F2.8鏡頭，長焦鏡頭可以在遠處進行拍攝，不會打擾到正玩得開心的熊孩子，並同時帶來好看的背景虛化效果。廣角拍人像可以拍到更多好看的場景，並使照片看起來有視覺衝擊力。

總想離熊孩子們近一點，更近一點，但他們總是會突然使壞，故意嚇唬你，如果此時你也表現的很害怕，他們就會洋洋自得，樂此不疲的玩這個遊戲。跟他們互動的同時要記得保持職業敏感度，哈哈。

拍攝技巧：廣角必不可少，通常24-70mm拍小朋友足夠用，但也有人追求更誇張的視角，甚至可以選擇16-35mm的鏡頭，視覺衝擊力會更強烈。這類拍攝我喜歡用24mm那端，光圈根據當時的光線和環境調整。但一定要注意從鏡頭中看到的孩子們跟你的「安全距離」，以前常碰到熊孩子會往我的鏡頭遮光罩里塞東西，或者用小手捂住我的鏡頭。包括拍攝盪鞦韆的孩子，一定要注意器材安全。