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臉大不是病，腿粗要人命
對於女生來說腿粗一點的後果
如同摔了她的口紅或者倒掉她的香水……
然而健身的女生不同
腿粗才是真正的性感！
腿粗的女生，身材都不會差
今天要說的這位來自美國邁阿密的妹子
凱特亞·艾麗莎
就是這麼一位性感的妹子
她的顏值可能不算高
但是她的身材非常惹火
尤其是一雙粗腿
成就了凹凸有致的身材
但是和絕大多數好吃懶做不運動的妹子不同
她的粗腿，可是結結實實的都是肌肉
是通過鍛煉塑造的線條美腿
怎一個性感了得！
粗腿配翹臀
她的翹臀，能讓直男看了流淚，妹子看了淪陷……
平時訓練中她特別注意翹臀的訓練
腿部訓練佔了她日常訓練的60%
因為腿部訓練大
她的身體脂肪非常的低
這讓她擁有了迷人的馬甲線
和性感的腰溝
可以說是教科書般的好身材
作為一個200萬粉絲的網紅
凱特亞最喜歡的是在網路上分享自己的健身心得
她用自己的例子告訴大家
如何去訓練完美的身材
如何達到目標體型
當然，還有秀自己的身材
觀看以下圖片，請自備營養快線
不對任何營養不良負責……
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屌爆閱讀
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神評論
該死的小編，三更半夜又讓我擼了一炮
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