女人30歲後要注意的8個健康隱患

　　擔心是於事無補的，重視並行動起來積極預防婦科病才是關鍵，現在你要做的就是多儲備一些婦科方面的知識，積極應對婦科病。

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　　30+的你需要留意的警戒線

　　（1）工作壓力大，無性生活；（2）性生活正常，無任何避孕措施下，仍然沒有懷孕；（3）幾乎沒有體檢過，單位組織的婦科體檢也常放棄；（4）有婦科疾病的病史，宮頸糜爛、子宮肌瘤等，但處於初期階段；（5）白帶異常、有異味；（6）痛經，月經不規律，不是遲到就是早退；（7）常出現腹脹、腹痛、腰痛、不明原因的消瘦等癥狀；（8）常有抑鬱等負面情緒。

　　醫生說

　　以上8個狀態，每一個背後都隱藏有婦科疾病隱患。30歲以上的女性最健康的身體狀態是：壓力適度，並每周至少有1~2次比較滿意的性生活。另外，基本上這個年齡的女性要完成一次生育過程，讓卵巢完成使命，滿足了這些條件，身體才會有一個良性的循環。除此之外，要做到有計劃、有目的地進行每年一次全面的婦科體檢，預防惡性腫瘤等疾病的發生，並多留意自己的月經狀況，保持樂觀的情緒，針對以往的婦科病史，要做到定期檢查，心中有數，切不可自欺欺人，或懶得去留意等，自己要對自己的健康負責。

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