海鮮咖喱炒飯,健康美味新主意

藍豬坊 2016-12-15

如何解決剩飯菜相信是每個家庭都發愁的事。尤其是剩下的米飯。反正我們家之前就是。每次一剩飯,第二天早晨不用想就是蛋炒飯,一剩米飯就蛋炒飯,一剩米飯就蛋炒飯。雖然我很愛吃炒飯但是也禁不住天天吃不是。

後來,我向媽媽極度抗議!我不要吃炒飯啦!萬萬沒想到第二天還是炒飯!但是今天的炒飯,好像有哪裡不一樣。仔細一問才知道放了蝦仁和咖喱,咖喱的濃香加上蝦仁爽滑的口感,比蛋炒飯好吃好幾倍啊!今天,藍豬坊就把這個方法告訴你們~炒飯的時候多放一勺咖喱~味道就會大不一樣哦~材料:剩米飯1碗 胡蘿蔔丁50g 豌豆50g 蝦仁4個 咖喱粉5g 雞蛋2個 食用油適量步驟:1,剩米飯倒入乾淨的盆中,打入雞蛋攪拌均勻,倒入適量食用油,攪拌均勻

2,蝦仁切碎,洋蔥切丁,鍋燒熱倒入食用油,下入 洋蔥炒香

3,下入攪拌好的米飯適當翻炒,下入胡蘿蔔丁,豌豆粒,翻炒均勻

4,下入咖喱粉,翻炒均勻;加入鹽和蝦仁,翻炒至蝦仁成熟即可出鍋。


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