人際交往十要

人際交往十要

　　人際交往中，保持心理健康，需做到以下十點。

　　一要注意友情 與朋友在一起，使人歡樂快活，無拘無束無戒備，從而減輕心理壓力。要記住：朋友間的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重，更美好。

　　二要善惡分明 面對生活中美好的事情，能做的要積极參与，不能做的要儘力支持；而面對邪惡，則要挺起胸膛，敢於正視和鬥爭。

　　三要相信人的善良本質 不要總是從壞處去推測別人，沒有一生下來就壞的人。

　　四要說真話、辦實事 說真話、辦實事會使人心裡踏實而感到輕鬆愉快，而弄虛作假則易使人惴惴不安，成為心理健康的大敵。

　　五要慎「獨」 一個人獨來獨往，易導致自閉，造成與他人溝通不暢。

　　六要莫嫉妒別人 嫉妒很容易使你疏遠別人和心理上失去平衡，實際上，與其嫉妒別人的成就，不如自己去努力爭取。

　　七要少發脾氣 常發脾氣不僅會使矛盾激化，影響人際關係，也會因情緒不穩而對自己的健康貽害無窮。

　　八要莫論人是非 論人是非，輕者朋友、同事翻臉，重則會鬧出人命，對人對己都會增添無謂的痛苦。

　　九要敞開心扉 與人開誠布公、以誠相見的人，才能得到別人的信任和理解，才能受到別人的歡迎，輕鬆愉快地生活。

　　十要遠近兼顧 想問題辦事情，切不可顧了眼前誤了長遠，急於求成，急功近利的人，收拾殘局時心理壓力更大。

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