25個生活習慣決定你壽命的長度,背下來!

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多項研究發現,在健康長壽方面,遺傳因素只佔25%,其餘則受後天的生活方式影響。近日,《美國退休人員協會雜誌》梳理多項醫學研究結果,總結出「最影響壽命的25個生活習慣」。

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