糖尿病患者吃什麼主食好
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2011-10-07 20:58:08來源:糖友論壇/作者:瀏覽:240字型大小:[小中大]
糖友網糖尿病吃什麼主食好？糖尿病患者在飲食方面有著諸多的注意事項，尤其要限制糖的攝入，在主食選擇方面，糖尿病患者應當遵循以下原則：1、多吃富含纖維素的食物：每餐中至少要攝入8克纖維素類食物，可以減緩進食後血糖升高的速度，同時預防心臟病的發病風險。富含可溶解纖維素的食品包括：豆類食物、水果、蔬菜等。b2b.tnbzy.com2、取消晚上的甜食：不要在臨睡前加餐或吃甜品，除非你的血糖非常低或者這一頓的加餐是你的醫生要求的。3、全麥做主食，從超市購買100%的全麥食物，如可以用微波爐加熱食用的全麥漢堡，不含糖、即沖即食的燕麥粥等。百度搜索 糖友網併發症頻道|更多相關文章·糖友如何正確飲水?·平時血糖控制穩定,為什麼會突然升高很多?·蘇木傑反應是什麼意思·堅持每日散步藥量減半效果好·晚上眼角閃亮光是什麼病?·纖維化綜合征是什麼疾病？·冬季低血糖高發易導致病情惡化·糖尿病合併高血壓患者的血脂控制標準？·腫瘤胰島素抵抗有何臨床意義？·什麼是股票焦慮症？
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