育兒心經---來自好萊塢第一保姆的揭秘

旅居英國數年,期間懷孕生子,遂有幸接觸到英國超級保姆Tracy Hogg的育兒方法,受益匪淺,現介紹給國內父母共享。

  Tracy Hogg還被稱為「好萊塢第一保姆」,因為在她照顧的5000多個嬰兒中,包括許多好萊塢知名人士的孩子,如美國影星朱迪·福斯特、邁克爾·J·福克斯和超模辛迪·克勞馥等。一位前製片廠執行官看形容她:「具有一種不可思議的能力,能讓寶寶平靜下來。」還有一位好萊塢執行官在看到Hogg女士照顧她得了疝氣的新生寶寶時,聯想到1998年《馬語者》電影而親切地稱Hogg為「兒語者」

  Tracy Hogg撰寫的書籍一直十分暢銷。她還喜歡用可愛的首字母縮寫法表達她養育內容的基本模式。

  EASY:適合新生寶寶

  Tracy Hogg建議為新生兒建立一個有規律的作息,按照Eating(餵食)Activity(玩耍)Sleeping(睡覺)You(你自己的時間)的順序,每隔幾個小時,當寶寶睡覺時也就是你休整的時間了。

  我的體會:這對於新手媽媽來講確實是個很有效果的方法,尤其在歐美國家,新任媽媽們多是獨立帶孩子,所以可以在寶寶睡覺的時候給自己身體和心理一個休整的機會。超級保姆也強調用EASY程序幫助寶寶養成自己入睡的好習慣。

  HELP:鼓勵寶寶獨立

  初學走路的孩子,當他有安全感的時候,也就更願意獨立探索。H(Hold yourself back)穩住自己,家長不要過多的干涉,只需觀察環境,傳遞給寶寶你相信他的信息,適時提供幫助。E( Encourage exploration)鼓勵寶寶,鼓勵他嘗試接觸新的物和人。L(Limit)確定限度,適當警示,確保寶寶在安全的範圍內。P ( Praise)讚美寶寶,強化寶寶學習、探索的願望。

  我的體會:在國內,家長最不易做到的就是第一點H。大人們總想把最好的給孩子,往往干涉過多,把孩子籠罩在自己的影子下。我就接觸過一個典型的受此影響的4歲孩子,他做任何事情都不自己做決定,畫畫塗色,總是問老師「我塗什麼顏色呢?」

  HELP:鼓勵寶寶獨立

  初學走路的孩子,當他有安全感的時候,也就更願意獨立探索。H(Hold yourself back)穩住自己,家長不要過多的干涉,只需觀察環境,傳遞給寶寶你相信他的信息,適時提供幫助。E( Encourage exploration)鼓勵寶寶,鼓勵他嘗試接觸新的物和人。L(Limit)確定限度,適當警示,確保寶寶在安全的範圍內。P ( Praise)讚美寶寶,強化寶寶學習、探索的願望。

  我的體會:在國內,家長最不易做到的就是第一點H。大人們總想把最好的給孩子,往往干涉過多,把孩子籠罩在自己的影子下。我就接觸過一個典型的受此影響的4歲孩子,他做任何事情都不自己做決定,畫畫塗色,總是問老師「我塗什麼顏色呢?」

TLC:開始學習說話

  Talk談論,談論任何事任何物。描述你的一天,他的活動……

  Listen聆聽,關注孩子的言語和非言語表達,讓他感覺到被聆聽,並學會如何去關注別人。

  Clarify闡明,通過重複正確的詞講述觀點,不要帶有指責或讓孩子感覺到他是錯的。

  Tracy強調,不必等到孩子能夠回應。即使當小傢伙咿咿呀呀,發出一串聽不懂的聲音時,你都可以跟他交談。通過一些加重語氣的短句鼓勵他。

  我的體會:交談是建立在父母與兒童之間的一座橋樑。我和我先生在孩子還在肚子里的時候就開始跟他講話,寶寶三個月大的時候已經能清晰地發出「ma」的音節,八九個月能說「狗、鴨、門門、爺爺」等簡單的詞。有些父母覺得跟寶寶說話看上去很傻,或是因為覺得不知道該說些什麼很少跟寶寶交談,這些都會延遲寶寶說話的能力。

  給孩子喂飯備「四把勺」

  對於很多家長都頭疼的寶寶吃飯問題,Tracy Hogg也有辦法。

  她建議,喂寶寶輔食時準備四把勺子,兩把給寶貝,兩把給自己。當寶貝們第一次吃固體食物的時候,幼兒往往咬住勺子然後抓住它。那就把第一把勺子給他。用第二把勺子喂第二口食物。但他很可能扔掉第一把勺子抓住第二把,這就是為什麼要準備三到四把勺子。這就像傳送帶,用一把勺子代替另一把被寶貝抓住的勺子。

  此外,她提出讓寶寶參與大人們的就餐來獲取就餐經驗。坐在餐桌旁有助於孩子明白大人們在就餐時是怎麼做的,以及對他的期望是什麼。家長應該做到:

  早點開始引導你的孩子。一旦他能坐著,就已經為加入家庭聚餐做好了準備。當他第一次從你手中抓走勺子,就是鼓勵他自己吃飯的契機。

  和寶寶一起進餐。即使你不餓,也吃一點蔬菜或一片麵包,並坐在桌邊和寶寶一起。這樣比起你只是坐在那裡儘力把食物塞進他的嘴裡,會讓就餐表現得更像一個互動過程。這樣也會減輕他的壓力——

  —你也和他一樣在吃飯!

  不要把整個碗放在寶貝面前,除非你打算讓碗落到你的膝蓋上。把一些手指狀食物放在托盤上讓他自己拿著吃。把碗放在你的盤子上,當他打算喝時再給他喝。(來自:搜狐母嬰)


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