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製作消夏美食「涼皮與烤麩」

製作消夏美食「涼皮與烤麩」-大炒勺

「涼皮」通常都是使用麵粉或米粉來製作。麵粉製作比較容易一些,而米粉就要選用好的大米,再額外摻雜一些其它的粉類才行。

今天主要介紹用麵粉製作的涼皮。用麵粉製作涼皮的副產品麵筋可以用來製作烤麩。

「烤麩」是佛教用來製作素食的其中一種必不可少的原料,烤麩就是使用麵筋來製作的,由於把麵筋是用烤制的方法來製作,因此叫做「烤麩」。烤麩通常是用來製作紅燒類菜肴的。

佛教製作菜肴屬於全素菜肴,蔥姜蒜等都不可以使用。調味主要以鹽、糖、醬油、香油或適量五香料等。用料雖簡單,只要搭配好了味道會非常好。

下面先來介紹製作涼皮的基本方法;

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涼皮的制皮方法

主要原料;

原料配單;

麵粉350克、鹽2克、鹼面0.2克、清水適量;

製作方法;

步驟

1-3、把麵粉用清水和成麵糰,麵糰的軟硬就和北方的餃子麵糰大致一樣就行,麵糰和好揉光後放入清水盆中,用雙手來回攥擠麵糰;

4-6、把麵糰攥擠數下後放入一塊乾淨的紗布里,把紗布的四角兜起扎牢,然後用手反覆的在水中擠壓紗布包好的麵糰,力道要均勻使之能溢出漿粉即可,直至擠壓到紗布內粉漿稀少麵糰開始筋道便已把面洗好,紗布里剩下的就是麵筋了,取出麵筋另作它用。麵漿里放入一點點鹽和鹼面,鹼面不要多,350克乾麵粉製作的麵漿只需0.2-0.3克即可,多了會顏色發黃,鹼面主要起到麵皮筋道爽滑和不易變質的作用。攪拌均勻後把麵漿靜置4-5小時;

步驟

7-8、把靜置好的麵漿潷出上面的清水不要,只留盆底部的濃稠麵漿待用;

9-12、把蒸鍋的水燒開,籠屜里放一隻金屬盤,選用任何金屬盤都可以,我使用的是披薩盤,放好金屬盤後在盤中塗抹一層烹調油,然後把麵漿攪勻舀入適量麵漿倒入金屬盤,蓋好鍋蓋大氣蒸30秒至1分鐘左右,蒸至皮子凝固起泡即可取出;

13-14、從金屬盤中揭下皮子後放入瓷盤中,用毛刷塗抹薄薄一層烹調油,這樣可防止皮子在疊摞時粘連,皮子按以上方法逐一製作完成後整齊疊摞好晾涼備用。此時的涼皮便製作好了,吃的時候切條拌食即可。

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烤麩的製作方法

製作方法;

步驟

1-3、把製作涼皮洗出的麵筋取出,打開紗布把麵筋倒入一隻乾淨的盆中,撒入少許乾酵母(大約2克乾酵母);

4-5、麵筋里撒入乾酵母後用手揉勻,然後把麵筋攤放在烤盤裡靜置發酵;

6-8、待麵筋稍有漲發內部呈現蜂窩狀之後,放入烤箱用低溫進行烘烤,溫度大約在130-150度之間就可以,把麵筋烤熟後取出切成菱形塊備用,如長期不用可把烤好的麵筋烘乾保存。家庭自製的烤麩便做好了。

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香辣拌涼皮製作

主要原料;

原料配單;

主料;涼皮8張;

配料;黃瓜絲、香菜末各適量

拌料;芝麻醬汁、蒜汁、鮮醬油、米醋、花椒油、油潑辣子各適量。

製作方法;

步驟

1-2、把涼皮切成條放入料理盆中,撒入蒜汁;

3-6、往涼皮里再放入芝麻醬汁、鮮醬油、米醋和花椒油;

7-9、最後撒入適量油潑辣子拌勻碼盤,在涼皮上放上黃瓜絲和香菜末便可食用。

涼皮特點;色澤美觀、爽滑筋道、麻辣鮮香、冰涼爽口。

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什錦燒烤麩製作

主要原料;

原料配單;

主料;自製烤麩200克;

配料;水發香菇70克、水發黃花菜40克、水發木耳100克、水發花生米70克;

調料;鮮醬油40克、白糖15克、香油10克、八角3克、烹調油20克。

製作方法;

步驟

1-4、把烤麵筋切塊,鍋中水燒開倒入配料焯水,煮兩分鐘撈出控凈水份備用,然後把烤麵筋焯水,麵筋煮至發軟撈出備用;

5-6、炒鍋上火燒熱放入底油煸香八角,然後烹入醬油略煮片刻;

步驟

7-9、把八角撈出不要,下入麵筋和配料炒勻,注入適量開水燜3分鐘;

10-12、把麵筋燜制3分鐘後撒適量白糖炒勻,然後用旺火收汁,湯汁收凈後滴入適量香油炒勻便可出鍋碼盤。什錦燒烤麩便製作完成。

燒烤麩特點;色澤油潤紅亮、口味咸鮮微甜、佛家紅燒素食、傳統加工製作、配伍營養豐富。

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溫馨提示;

1、涼皮製作時,在麵漿沉澱後盆的底部便是小麥澱粉,水要潷至留有與小麥澱粉同樣數量的水即可,再次攪拌勻後舀入鐵盤輕輕晃動成液態流動即可。麵漿不可太稀,否則筋力不夠。鹼面不可放的過多,以一斤麵粉製作的麵漿只需放0.5克的鹼面即可,350克的麵漿放0.2-0.3克鹼面,否則,制出的涼皮會發黃。鹼和鹽是起到使涼皮吃起來筋道的作用,並且放幾小時也不易變質。

2、烤麩製作時,要盡量把麵筋洗凈,麵筋的純度越高會越耐煮,口感也越好。麵筋兌入乾酵母以250克水麵筋投放2克乾酵母就可以。麵筋發酵時以蜂窩狀越多越均勻越好。烤麵筋可生烤也可以熟烤,熟烤就是把麵筋蒸熟後再烤,用低溫把麵筋烤透烤乾,制出的烤麩可存放一年都不易變質,吃的時候用溫水泡透焯水便可以做菜。

大炒勺的這兩款私家美食「香辣拌涼皮」和「什錦燒烤麩」就做好了,供朋友們參考!


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