別讓這些坑人的育兒謠言，傷害到你的寶貝

網路讓信息傳播前所未有的快捷，內容更會瞬間就被成千上萬地轉發。但這些內容是真的嗎？科學嗎？有臨床循證醫學證據嗎？

不必再憂心忡忡，《媽咪寶貝》邀請3位專家，用知識幫你還原真相，粉碎網路上最坑人的育兒謠言，不讓這些信息再傷害到你和寶貝！

第一位指導專家：劉金權

謠言1：寶貝枕禿，必須要補鈣？

醫生說：NO

解讀：

枕部沒有頭髮就是枕禿。只要寶貝躺著容易搖頭，就會磨去頭髮，造成枕禿。問題是寶貝為什麼容易搖頭呢？實際情況是1歲左右小寶貝容易缺乏維生素D，導致鈣磷代謝紊亂，引起夜驚、煩躁、多汗。

汗多刺激頭皮發癢，寶貝就會搖頭，所以說寶貝枕禿的主要原因是維生素D缺乏，其次是鈣磷代謝紊亂。可以這樣說，寶貝缺乏維生素D、缺鈣會造成枕禿，不可以說枕禿就是缺鈣。所以媽咪們發現寶貝枕禿了，不要盲目補鈣。

首先請醫生檢查一下是否缺乏維生素D，建議多帶寶貝晒晒太陽，促進皮膚合成維生素D。

謠言2：臍疝綁硬幣？

醫生說：NO

解讀：

嬰兒哭鬧或用力（如大便）時肚臍就鼓出來一個腫物，直徑1～2厘米以內，無不適癥狀，輕輕一壓腫物縮小，並伴有咕咕腸鳴聲，這就是臍疝。

臍疝在6個月以下的小嬰兒中很常見，一般隨著寶貝生長會自行癒合，不需要治療和包紮。

民間通常用綁縛硬幣的方法進行壓治，這種方法不科學，使用不當，磨破皮膚還會引發感染。另外寶貝活動量大，根本無法固定硬幣。

稍大一些臍疝可以請小兒外科醫生進行局部加壓包紮治療，只有不到1%的寶貝在2歲以後尚未癒合才需要手術。

第二位指導專家：王靖

謠言3：母乳6個月以後就沒營養了嗎？

解讀：

世界衛生組織建議，寶貝出生後要「純母乳餵養」6個月，以後在逐步添加輔食的基礎上再堅持母乳餵養兩年或兩年以上。

強調「前6個月」，主要是因為此後需要添加輔食，來滿足寶貝生長發育的需求，而不是說母乳在6個月後就沒有營養了。母乳成分會隨著寶貝發育的需要，相應發生變化。

寶貝出生6個月後就可以開始添加輔食了，隨著寶貝的生長發育，逐步添加輔食實際上就是幫助寶貝適應並接受家庭飲食的一個過程。在此期間若能堅持母乳餵養，可以最大程度避免寶貝出現營養不良的情況。因為出生後第二年的母乳還是含有非常豐富的免疫物質以及各類營養成分，寶貝生長發育所需能量的30～50%也可以通過母乳獲得。

第三位指導專家：黃萍

謠言4：輔食第一餐加蛋黃？

醫生說：NO

解讀：

在傳統的餵養方法里，寶貝吃的第口輔食是蛋黃，這主要是為了預防缺鐵性貧血。現在看來，這種添加輔食的順序是錯誤的，而過早添加蛋黃，還會誘發寶貝過敏。

國際醫學界現已公認，蛋黃雖然含鐵量高，但對於6個月左右的寶貝，蛋黃里的鐵質難以被吸收。穀類食物尤其是鐵強化的穀類食物應作為第一種開始給嬰兒添加的輔食，這已在世界各國均達成共識；

其次是蔬菜（根塊莖類、瓜果類）、水果；7～8個月的寶貝可補充肉、魚類；蛋類應在寶貝9～11個月時開始添加。